สุขภาพ 2024, พฤศจิกายน

ฤดูร้อนเป็นเวลาที่จะผอมเพรียวสวย

ฤดูร้อนเป็นเวลาที่จะผอมเพรียวสวย

ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่ดีในการสวมชุดเดรสสีอ่อนและอวดชุดว่ายน้ำใหม่บนชายหาด น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถจ่ายได้ และสาเหตุของเรื่องนี้ก็คือน้ำหนักเกิน

วิธีเอาชนะน้ำหนักส่วนเกินและเซลลูไลท์

วิธีเอาชนะน้ำหนักส่วนเกินและเซลลูไลท์

ความฝันอันหวงแหนของผู้หญิงยุคใหม่หลายคนคือการมีรูปร่างเพรียวบาง เหมือนนางแบบบนหน้าปกนิตยสารมันๆ และในขณะเดียวกันก็แนะนำให้กินทุกอย่างที่ต้องการและไม่ควรออกกำลังกายในยิมเป็นเวลา 3 ชั่วโมงต่อวัน

เรากำจัดเซลลูไลท์อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

เรากำจัดเซลลูไลท์อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

เราจะบอกวิธีกำจัดเซลลูไลท์อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ วิธีการที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยคุณขจัดเซลลูไลท์ที่ขาและก้นได้เองที่บ้าน

ประโยชน์และโทษของชาไต

ประโยชน์และโทษของชาไต

พิจารณาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของชาตับสำหรับร่างกาย วิธีการชงอย่างถูกต้องและดื่มจากอะไร? การดื่มชาสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์เป็นเรื่องหนึ่งหรือไม่? คำแนะนำที่เป็นประโยชน์และความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

เคล็ดลับหุ่นเพรียวบางของ Halle Berry

เคล็ดลับหุ่นเพรียวบางของ Halle Berry

นักแสดงสาว Halle Berry ฉลองวันเกิดของเธอในวันนี้ เธออายุ 47 ปีซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะเชื่อเมื่อมองดูร่างกายที่กระชับเพรียวบางและเซ็กซี่ของดารา เคล็ดลับความงามของเธอนั้นเรียบง่าย - เป็นประจำ และที่สำคัญที่สุดคือ การออกกำลังกายที่ครอบคลุมและโภชนาการที่สมดุล

10 ท่าออกกำลังกายที่คุณทำผิด

10 ท่าออกกำลังกายที่คุณทำผิด

หากคุณทำแบบฝึกหัดมาเป็นเวลานาน คุณอาจลืมกฎเกณฑ์และรายละเอียดสำคัญๆ ที่ทำให้พวกเขามีประสิทธิภาพ ด้วยเหตุนี้จึงอาจกลายเป็นว่าคุณกำลังออกกำลังกายอย่างไม่ถูกต้อง และกล้ามเนื้อของคุณรับน้ำหนักได้ไม่เพียงพอ

ข้อเท็จจริง 10 อันดับแรกเกี่ยวกับอาหารแคลอรี่เชิงลบ

ข้อเท็จจริง 10 อันดับแรกเกี่ยวกับอาหารแคลอรี่เชิงลบ

อาหารหลายชนิดมีพื้นฐานมาจากแนวคิดเรื่องปริมาณแคลอรี่เชิงลบ แต่แนวคิดนี้เองกลายเป็นเรื่องที่รกไปด้วยตำนานมากมายจนคุ้มค่าที่จะหาว่าข้อมูลใดเป็นข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และไม่ใช่ข้อมูลใด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสาหร่ายสไปรูลิน่าและข้อห้าม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสาหร่ายสไปรูลิน่าและข้อห้าม

สาหร่ายเกลียวทอง - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม ควรใช้ในรูปแบบใดดีกว่าและทำไม Sirulina จึงมีประโยชน์? เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ขององค์ประกอบของสาหร่ายเกลียวทอง

ไมโคเดอริลต้านเชื้อราที่เล็บ

ไมโคเดอริลต้านเชื้อราที่เล็บ

พิจารณายาสำหรับเชื้อราที่เล็บ - ไมโคเดอริล ราคาของยาและอะนาลอกของ Mikoderil ยาทำงานอย่างไรกับเล็บที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อรา?

กีวี: ประโยชน์และโทษ

กีวี: ประโยชน์และโทษ

กีวี: ประโยชน์และโทษ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของกีวีสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย วิธีกินอย่างถูกต้องและวิธีเลือกผลไม้สุกและอร่อย ภาพถ่าย

อาการของโคโรนาไวรัสชนิดรุนแรง

อาการของโคโรนาไวรัสชนิดรุนแรง

อาการของ coronavirus รุนแรงคืออะไร? ในบทความเราจะพิจารณาถึงคุณสมบัติของเชื้อโรคใหม่และสาเหตุของการพัฒนาเราจะมาดูกันว่ารูปแบบของโรคนี้เกิดขึ้นได้อย่างไรและผลที่ตามมาคืออะไร

ประโยชน์และโทษของชาลินเดน

ประโยชน์และโทษของชาลินเดน

มาพูดถึงประโยชน์และอันตรายของชาลินเด็นกันดีกว่า ทำไมชาลินเดนจึงช่วยได้และมีข้อห้ามหรือไม่? วิตามินและแร่ธาตุที่ประกอบเป็นต้นไม้ดอกเหลือง

ประโยชน์ของชาบลูจากประเทศไทย

ประโยชน์ของชาบลูจากประเทศไทย

ชาสามารถเป็นสีน้ำเงินโดยไม่มีสีย้อมได้หรือไม่ และดื่มแล้วเป็นอันตรายหรือไม่? เราจะบอกคุณว่าชาสีน้ำเงินทำมาจากอะไรรวมถึงประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย

วิธีเก็บเบญจมาศที่บ้านในฤดูหนาว

วิธีเก็บเบญจมาศที่บ้านในฤดูหนาว

วิธีเก็บเบญจมาศในห้องใต้ดิน, ในอพาร์ตเมนต์, ในห้องใต้ดิน, ที่บ้านในฤดูหนาว วิธีการพิสูจน์ ที่จะวางหม้อที่มีการตัดและไม่ว่าจะปิดฝา เมื่อไหร่จะทิ้งดอกไม้ไว้ข้างนอกหน้าหนาว

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับฤดูกาลบิกินี่: 10 นิสัยดีๆ

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับฤดูกาลบิกินี่: 10 นิสัยดีๆ

เราแนะนำให้เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับฤดูกาลบิกินี่ คุณไม่จำเป็นต้องหิวหรือไปยิม 5 วันต่อสัปดาห์ เพียงแค่แนะนำนิสัยการกินเพื่อสุขภาพและเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะสม

บรรทัดฐานของเนื้อหาของเม็ดเลือดขาวในเลือดของเด็กคืออะไร

บรรทัดฐานของเนื้อหาของเม็ดเลือดขาวในเลือดของเด็กคืออะไร

เม็ดเลือดขาวสูงในเลือดของเด็กคืออะไร? ฉันต้องผ่านการทดสอบอะไรบ้าง สัญญาณและอาการของโรคแรก และตารางที่มีบรรทัดฐานของเม็ดเลือดขาวในเด็ก

วิธีกำจัดรอยฟกช้ำใต้ตาใน 5 นาที

วิธีกำจัดรอยฟกช้ำใต้ตาใน 5 นาที

วิธีกำจัดรอยฟกช้ำใต้ตาใน 5 นาที? พิจารณาเคล็ดลับการปฏิบัติเพื่อช่วยกำจัดรอยฟกช้ำที่บ้าน

แยกอาหารตาม Herbert Shelton

แยกอาหารตาม Herbert Shelton

อาหารที่แยกจากกันนั้นแตกต่างอย่างมากจากสิ่งที่ผู้ก่อตั้งแนวทางนี้ เฮอร์เบิร์ต เชลตันมองว่าเป็นเมนูในอุดมคติ

ทำไมขาเป็นตะคริวตอนกลางคืนและวิธีการรักษา

ทำไมขาเป็นตะคริวตอนกลางคืนและวิธีการรักษา

ทำไมขาของฉันเป็นตะคริวตอนกลางคืน? จะต้องทำอย่างไรและจะให้การปฐมพยาบาลอย่างไร? ทำไมคุณถึงเจ็บขา? และการรักษาที่ได้ผลที่สุด

บอกลาอาการท้องผูก: 4 กฎเพื่อการย่อยอาหารที่เหนือกว่า

บอกลาอาการท้องผูก: 4 กฎเพื่อการย่อยอาหารที่เหนือกว่า

อาการท้องผูกเป็นปัญหาที่ละเอียดอ่อนที่สุดอย่างหนึ่งของร่างกายผู้หญิง ละเอียดอ่อนจนเราไม่พร้อมจะคุยกับญาติหรือเพื่อนฝูง ผู้หญิงหลายคนอายที่จะพูดถึงเรื่องนี้แม้กระทั่งกับแพทย์ แต่สถานะนี้ไม่ปลอดภัย มีอะไรอีกนอกจากความทุกข์ทางร่างกายที่เห็นได้ชัด คุกคามเราด้วยอาการท้องผูก?

สรรพคุณทางยาและข้อห้ามของไขมันห่าน

สรรพคุณทางยาและข้อห้ามของไขมันห่าน

สรรพคุณทางยาและข้อห้ามของไขมันห่านคุณสามารถกินได้มากแค่ไหน ไขมันห่านมีกี่แคลอรี สูตรรักษาของยาแผนโบราณจากไขมันห่าน

ฮิจามะคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร

ฮิจามะคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร

ฮิญามาคืออะไรและทำงานอย่างไร? ข้อบ่งชี้และข้อห้ามสำหรับการสวมฮิญาม สภาสำหรับการดำเนินการตามขั้นตอน ช่วยอะไรและทำได้บ่อยแค่ไหน?

อาหารสำหรับตับไขมันตับ

อาหารสำหรับตับไขมันตับ

ตับไขมันตับคืออะไร วิธีจัดการกับพยาธิวิทยา รายการสินค้าที่อนุญาตและต้องห้าม

ตารางวันที่ไม่เอื้ออำนวยในเดือนเมษายน 2020

ตารางวันที่ไม่เอื้ออำนวยในเดือนเมษายน 2020

เมื่อใดที่คาดการณ์วันที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้ที่อ่อนไหวต่อสภาพอากาศในเดือนเมษายน 2020 เมื่อกิจกรรมแสงอาทิตย์ส่งผลกระทบต่อบุคคลมากที่สุด - ตาราง

วันอันตรายในเดือนธันวาคม 2019 สำหรับผู้ที่ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ

วันอันตรายในเดือนธันวาคม 2019 สำหรับผู้ที่ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ

พิจารณาวันที่ไม่เอื้ออำนวยทั้งหมดของเดือนธันวาคม 2019 วันที่ที่แม่นยำและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่อ่อนไหวต่อสภาพอากาศ นอกจากนี้เรายังจะบอกคุณว่าพายุแม่เหล็กส่งผลต่อมนุษย์อย่างไร

ปฏิทินการฉีดวัคซีนสำหรับเด็กปี 2018

ปฏิทินการฉีดวัคซีนสำหรับเด็กปี 2018

พิจารณาปฏิทินการฉีดวัคซีนที่แน่นอนสำหรับเด็กในปี 2561 ในรัสเซีย คุณสมบัติของการฉีดวัคซีนและเหตุใดจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามกำหนดการฉีดวัคซีน? คุณจะได้เรียนรู้ทั้งหมดนี้ในบทความของเรา

ปวดแขนหลังฉีดวัคซีน

ปวดแขนหลังฉีดวัคซีน

ทำไมแขนของฉันถึงเจ็บได้หลังจากฉีดวัคซีนป้องกันโคโรนาไวรัส สาเหตุของอาการปวดจะทำอย่างไรถ้าบริเวณที่ฉีดเจ็บ สาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับปฏิกิริยาเชิงลบและบริเวณที่ฉีดเจ็บมากแค่ไหน

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบกับ coronavirus ในผู้ใหญ่และเด็ก

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบกับ coronavirus ในผู้ใหญ่และเด็ก

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่ติดเชื้อ coronavirus ในผู้ใหญ่และเด็ก เกิดขึ้นกับ COVID-19 อาการเฉพาะและความแตกต่างจากภาพทางคลินิกที่มีอาการเจ็บคอจากแบคทีเรีย หวัด และไข้หวัดใหญ่หรือไม่ จะทำอย่างไรและดีกว่าที่จะรักษา

เกี่ยวกับอาหารการกินเจและความอดอยากออกซิเจน

เกี่ยวกับอาหารการกินเจและความอดอยากออกซิเจน

พวกเขาบอกว่าในฤดูกาลที่จะถึงนี้ สีขาวและเฉดสีทุกประเภทกำลังเป็นที่นิยม: เราสวมเสื้อยืดเทอร์ควอยซ์สีอ่อน ลูกไม้ - ชมพูอ่อน เครื่องประดับ - สีครีม อย่างไรก็ตาม ไม่ควรทึกทักเอาเองว่าเทรนด์นี้ใช้ได้กับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น ฉันจะไม่ใช้คำพูดเกี่ยวกับความซีดของใบหน้าเป็นคำชม

หูอื้อไม่เจ็บ - สาเหตุและการรักษา

หูอื้อไม่เจ็บ - สาเหตุและการรักษา

ความแออัดของหูอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ หลายคนสนใจว่าจะสามารถจัดการกับปัญหาด้วยตัวเองที่บ้านได้หรือไม่ หรือต้องแน่ใจว่าได้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์

สิ่งที่มีสุขภาพดีกว่า - kefir หรือนมอบหมัก

สิ่งที่มีสุขภาพดีกว่า - kefir หรือนมอบหมัก

มีประโยชน์อะไรมากกว่า - kefir หรือนมอบหมัก สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย ผู้หญิง ผู้สูงอายุ Kefir และนมอบหมักเพื่อลดน้ำหนัก. Kefir และนมอบหมักเพื่อสุขภาพ

เป็นไปได้ไหมที่จะเป็นโรคปอดบวมโดยไม่มี coronavirus

เป็นไปได้ไหมที่จะเป็นโรคปอดบวมโดยไม่มี coronavirus

สามารถเป็นโรคปอดบวมโดยไม่มี coronavirus ได้หรือไม่? สาเหตุของโรคปอดบวม

การฉีดเข้าช่องท้องด้วย coronavirus และทำไมจึงถูกกำหนด

การฉีดเข้าช่องท้องด้วย coronavirus และทำไมจึงถูกกำหนด

การฉีดเข้าช่องท้องด้วย coronavirus เหตุใดจึงทำ เหตุใดจึงมีการกำหนด ยาชนิดใดที่ใช้ในกรณีดังกล่าว วิธีการให้ยาแก่ผู้มีความเสี่ยง

โรคปอดบวมทวิภาคีใน coronavirus

โรคปอดบวมทวิภาคีใน coronavirus

โรคปอดบวมทวิภาคีกับ coronavirus การพยากรณ์โรคสำหรับภาวะนี้ในผู้ใหญ่คืออะไร อาการหลักของพยาธิวิทยาวิธีการรักษาที่บ้านและคุณสามารถทานยาเองได้หรือไม่ เสี่ยงโรคแทรกซ้อนที่เสี่ยง

ทำไมคอเลสเตอรอลในเลือดสูงในผู้หญิง?

ทำไมคอเลสเตอรอลในเลือดสูงในผู้หญิง?

คอเลสเตอรอลในเลือดสูง - หมายความว่าอย่างไรในผู้หญิง ทำไมคอเลสเตอรอลสูงจึงเป็นอันตรายและจะลดระดับในเลือดได้อย่างไร

การฉีดวัคซีนป้องกัน coronavirus หลังจาก 60 ปี

การฉีดวัคซีนป้องกัน coronavirus หลังจาก 60 ปี

การฉีดวัคซีนป้องกัน coronavirus เป็นอันตรายต่อผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีหรือไม่: ข้อห้ามผลที่ตามมา จะรับวัคซีนได้อย่างไรและที่ไหน: การลงทะเบียนล่วงหน้า

นิ่วในไตในผู้หญิง - อาการและการรักษา

นิ่วในไตในผู้หญิง - อาการและการรักษา

สัญญาณแรกของนิ่วในไตในผู้หญิง อาการแรกคือการรักษานิ่วในไตหลัก โภชนาการที่เหมาะสมและสูตรอาหารพื้นบ้านสำหรับนิ่วในไต

ประโยชน์และโทษของแคปซูลน้ำมันปลา

ประโยชน์และโทษของแคปซูลน้ำมันปลา

ประโยชน์และโทษของน้ำมันปลาชนิดแคปซูล บ่งชี้ในการใช้งานและข้อห้าม ประโยชน์ต่อร่างกายผู้หญิงและผู้ชาย ประโยชน์สำหรับเด็ก องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันปลา ภาพถ่าย

เส้นเลือดขอดคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร

เส้นเลือดขอดคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร

ในบทความนี้เราจะบอกคุณทุกสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับเส้นเลือดขอดที่ขา เราจะช่วยให้คุณเข้าใจอาการและการรักษาเส้นเลือดขอด นอกจากนี้เรายังตรวจสอบยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเส้นเลือดขอดที่ขา

Creatinine สูงหมายถึงอะไรในผู้หญิง?

Creatinine สูงหมายถึงอะไรในผู้หญิง?

Creatinine สูงหมายถึงอะไรในผู้หญิง? สาเหตุหลักของการเพิ่มขึ้นของ creatinine ในผู้หญิง อาการแรกของการเปลี่ยนแปลงระดับครีเอตินีน และการรักษาที่ได้ผลที่สุด