ตารางวันที่ไม่เอื้ออำนวยในเดือนเมษายน 2020

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

ปฏิทินพร้อมคำอธิบายของวันที่ไม่เอื้ออำนวยจะช่วยให้ผู้ที่ไวต่อสภาพอากาศถ่ายทอดอิทธิพลของสภาพอากาศในเดือนเมษายน 2020 ได้ง่ายขึ้น สำหรับพวกเขาช่วงเวลาดังกล่าวเป็นอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากภาวะสุขภาพโดยทั่วไปอาจเสื่อมลงและมีโรคใหม่ปรากฏขึ้น

วันที่ไม่เอื้ออำนวย

เพื่อให้คนที่ไวต่อแสงสามารถติดตามวันที่ไม่พึงประสงค์ในเดือนเมษายน 2020 ได้จึงได้รวบรวมตารางที่อธิบายวันที่ที่ส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์มากที่สุดตลอดจนระยะของดวงจันทร์

ตารางนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคนที่ดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา และยังช่วยปรับปรุงสภาพของพวกเขาในวันที่ไม่เอื้ออำนวย

ตารางแสดงวันที่ไม่เอื้ออำนวยในเดือนเมษายน 2020 สำหรับผู้ที่ไวต่อสภาพอากาศ อย่างไรก็ตาม ทุกคนมีความแตกต่างกันและตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศแตกต่างกันไป ทุกคนที่ขึ้นอยู่กับกิจกรรมแสงอาทิตย์ควรได้รับการตรวจสอบจากแพทย์ แพทย์จะสามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้องโดยใช้ยาที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยลดผลกระทบด้านลบของพายุแม่เหล็ก

อิทธิพลของสภาพอากาศที่มีต่อบุคคล

วันที่ไม่เอื้ออำนวยที่คาดการณ์ไว้ในเดือนเมษายน 2020 นั้นอันตรายเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่อ่อนไหวต่อสภาพอากาศ การเสื่อมสภาพของสุขภาพของมนุษย์เกิดจากความหนืดของเลือดที่เพิ่มขึ้นในช่วงที่เกิดพายุแม่เหล็ก นี้สามารถนำไปสู่ปัญหากับระบบหัวใจและหลอดเลือด, การหยุดชะงักของฮอร์โมน, อาการปวดหัวและความผิดปกติของอุปกรณ์ขนถ่าย

ผู้สูงอายุ เด็ก สตรีมีครรภ์ และผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังร้ายแรงมีความเสี่ยงสูง อิทธิพลของสนามแม่เหล็กทวีความรุนแรงมากขึ้นในรถไฟใต้ดินและบนเครื่องบิน

เนื่องจากสนามแม่เหล็กของโลกทางตอนเหนืออ่อนแอกว่าและการป้องกันมีน้อย การสั่นของแม่เหล็กในดินแดน Vorkuta, Murmansk, Salekhard ที่มีกำลังเพิ่มขึ้นส่งผลเสียต่อสุขภาพของชาวท้องถิ่น

เมื่อพายุแม่เหล็กเกิดขึ้นพร้อมกับพระจันทร์เต็มดวงจะสังเกตเห็นการเสื่อมสภาพในสภาพจิตใจของบุคคล จำนวนการฆ่าตัวตาย อุบัติเหตุทางถนน และการบาดเจ็บจากการทำงานกำลังเพิ่มสูงขึ้น

คนอุตุนิยมวิทยาในวันที่ไม่เอื้ออำนวยอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้ในสภาพของพวกเขา:

• ไมเกรนปรากฏขึ้น;
• มีอาการนอนไม่หลับฝันร้าย
• ความหงุดหงิดความก้าวร้าวปรากฏขึ้น
• เกิดภาวะวิตกกังวลและตื่นตระหนกความกลัวปรากฏขึ้น
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• หัวใจเจ็บ;
• ความไม่แยแสภาวะซึมเศร้าและความอ่อนแอเกิดขึ้น
• ประสิทธิภาพลดลง ความสนใจกระจัดกระจาย ความเหนื่อยล้าเข้ามาอย่างรวดเร็ว

คำแนะนำ

หากสุขภาพของคุณแย่ลงในวันที่ไม่เอื้ออำนวย ควรดำเนินการหลายอย่างเพื่อให้สุขภาพของคุณกลับมาเป็นปกติ:

1. จัดระเบียบขั้นตอนการใช้น้ำ: อาบน้ำ อาบน้ำ ไปซาวน่าหรือสระว่ายน้ำ การสัมผัสกับน้ำจะช่วยฟื้นฟูสมดุลพลังงานของร่างกาย
2. รับรองโภชนาการที่เหมาะสม: รวมอาหารที่มีทริปโตเฟนในอาหาร ช่วยกระตุ้นการผลิตเซโรโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข ทริปโตเฟนพบได้ในปลา กล้วย วอลนัท ปลาหมึก ถั่ว ฮาลวา และชีส คุณไม่สามารถไปตีความหิววันนี้
3. ดื่มน้ำมาก ๆ: น้ำ ชาสมุนไพร
4. พยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและสถานการณ์ความขัดแย้งที่บ้านหรือที่ทำงาน
5. งดกิจกรรมทางกาย แม้แต่กีฬา

สรุป

1. วันที่ไม่เอื้ออำนวยหลายประการสำหรับผู้ที่ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศในเดือนเมษายน: 1, 8, 11, 12, 14, 16, 19, 20, 21, 22, 24, 26, 28, 29, 30 ทุกวันนี้ความเป็นอยู่ของบุคคลอาจแย่ลง
2. ผู้คนอาจมีอาการปวดหัวและปวดใจ ให้ความสนใจและตื่นตระหนกในวันที่ไม่เอื้ออำนวย คนอุตุนิยมวิทยาจะเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว ประสิทธิภาพและกิจกรรมลดลง
3. คุณสามารถอาบน้ำหรือลงสระเพื่อบรรเทาอาการได้ คุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ มีการแสดงชาสมุนไพร สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและการออกกำลังกายใดๆ