ทำไมขาเป็นตะคริวตอนกลางคืนและวิธีการรักษา

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

ตะคริวตอนกลางคืนเป็นเรื่องปกติธรรมดา ไม่สามารถละเลยเงื่อนไขได้เนื่องจากอาจเป็นลางสังหรณ์ของอวัยวะภายในที่ร้ายแรง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ทุกคนจะต้องรู้ว่าทำไมขาเป็นตะคริวตอนกลางคืนและต้องทำอย่างไรเพื่อขจัดความรู้สึกไม่สบาย

ประเภทของตะคริวที่ขาตอนกลางคืน

ในทางการแพทย์ ตะคริวเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการหดตัวของกล้ามเนื้อขาโดยไม่ได้ตั้งใจ พวกมันมีลักษณะเป็นอัมพาตโดยธรรมชาติมีความโดดเด่นด้วยความรุนแรง

มีหลายประเภทขึ้นอยู่กับตำแหน่งและประเภทของอาการกระตุก:

1. ประเภทโทนิค สิ่งนี้สังเกตได้ในคนหากบุคคลอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สบายใจเป็นเวลานาน เป็นผลให้ - การเคลื่อนไหวของแขนขาบกพร่อง, คมชัด, ปวดเมื่อย
2. อาการชัก Clonic อาการประเภทนี้มักไม่ค่อยอธิบายว่าทำไมจึงเป็นตะคริวที่ขาตอนกลางคืน เนื่องจากเป็นผลจากการยืดกล้ามเนื้อ ถูกบังคับหรือโดยบังเอิญ สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยขึ้นในระหว่างวันในเวลากลางคืนค่อนข้างหายาก ตามกฎแล้วอาการปวดจะหายไปอย่างรวดเร็วและคำตอบสำหรับคำถามว่าต้องทำอะไรและต้องรักษาอะไรคือ "ไม่มีอะไรและไม่มีอะไร" อาการชัก Clonic หายไปเอง
3. ประเภทภาษาท้องถิ่น ตะคริวเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อเฉพาะไม่ใช่กลุ่ม
4. ประเภททั่วไป ผลที่ตามมาของความเสียหายทางพยาธิวิทยาต่อระบบกล้ามเนื้อของรยางค์ล่าง อาการปวดในกรณีนี้สามารถสังเกตได้เป็นเวลานาน
5. อาการชักบางประเภทเกิดจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่ง ในการวาดภาพการวินิจฉัยแบบองค์รวม แพทย์ต้องเข้าใจทุกแง่มุมของสภาพทางพยาธิวิทยา

น่าสนใจ! วิธีรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าด้วยน้ำส้มสายชูและไข่

ทำไมกลางคืนขาลง

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการหงุดหงิด ส่วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่ แต่ยายังเป็นที่รู้จักในกรณีที่เด็กวินิจฉัยว่ามีการหดตัวของกล้ามเนื้อส่วนปลายโดยไม่สมัครใจ

ผู้เชี่ยวชาญเรียกโรคเรื้อรังของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกด้วยเหตุผลหลายประการ ตัวอย่างเช่นด้วยไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังมีการละเมิดการไหลเวียนโลหิตของแขนขาที่ต่ำกว่าเนื้อเยื่อและเครื่องมือของกล้ามเนื้อไม่ได้รับออกซิเจนและสารอาหารเพียงพอ

นั่นคือเหตุผลที่ขาเป็นตะคริวด้วยพยาธิสภาพนี้ และจะทำอย่างไรในกรณีนี้ควรตัดสินใจโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น การรักษาตนเองคุกคามการพัฒนาผลที่เป็นอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไส้เลื่อนถึงระยะยื่นออกมาหรือแม้กระทั่งอาการห้อยยานของอวัยวะ

ในระหว่างตั้งครรภ์ขายังเป็นตะคริวและมีหลายสาเหตุ:

1. ขาดแร่ธาตุ
2. โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
3. เส้นเลือดขอด.
4. การบีบอัดของ vena cava
5. ความเข้มข้นของกลูโคสลดลง

น่าสนใจ! วิธีรักษาเส้นเลือดขอดที่ขาในผู้หญิง

คำตอบสำหรับคำถามว่าจะทำอย่างไรคือคำแนะนำหลายประการ: ติดต่อสูตินรีแพทย์ที่เป็นผู้นำการตั้งครรภ์ปรับอาหารและวิถีชีวิต

เด็กอาจมีอาการตะคริวที่ขาในเวลากลางคืน และสาเหตุหลักคือ:

1. การออกกำลังกายมากเกินไป
2. เท้าแบน.
3. การขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อขา

บ่อยครั้งที่อาการชักเกิดขึ้นกับพื้นหลังที่มีอุณหภูมิสูง นี้สามารถขัดขวางการทำงานของสมอง ดังนั้นคุณแม่ทุกคนควรรู้ว่าจะทำอย่างไรในกรณีที่มีอาการ

การปฐมพยาบาลสำหรับตะคริวที่ขาตอนกลางคืน

ความเจ็บปวดที่บุคคลประสบระหว่างการหดตัวของกล้ามเนื้อของรยางค์ล่างสามารถเด่นชัดได้ สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อขจัดอาการดังกล่าว:

1. นวดขาหรือหมุนเท้าหลายๆ ครั้ง
2. จัดอ่างแช่เท้าอุ่น ๆ ด้วยการเติมเกลือทะเล
3. หากเกิดอาการชักกับพื้นหลังของอุณหภูมิสูงในเด็กควรเรียกรถพยาบาลทันที คำแนะนำเดียวกันนี้เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยที่มีการวินิจฉัยไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง

ภาวะสุขภาพเพิ่มเติมโดยตรงขึ้นอยู่กับว่าจะให้การปฐมพยาบาลเร็วและมีประสิทธิภาพเพียงใด หากมีอาการชักบ่อยๆ ไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์

น่าสนใจ! วิธีเปลี่ยนกาแฟตอนเช้าให้พลังงาน

การรักษาตะคริวที่ขาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

หลังจากที่ได้ทราบแน่ชัดว่าทำไมขาเป็นตะคริวตอนกลางคืนจึงเริ่มรักษาโรคได้ อนุญาตให้ใช้การเยียวยาชาวบ้านได้เช่นกัน คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง:

1. ใช้น้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) ทุกเช้า ก่อนอื่นคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้กับผลิตภัณฑ์นี้
2. การรับทิงเจอร์อิชินาเซียตามคำแนะนำ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการยักย้ายถ่ายเทดังกล่าวเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับเด็กชายที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะมีบุตรยาก
3. ชาที่ทำจากดอกคาโมไมล์และต้นเบิร์ชช่วยให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยแร่ธาตุ ทำความสะอาดหลอดเลือดและไต
4. นวดน้ำมันมัสตาร์ด.
5. การใช้น้ำมันลอเรลกับบริเวณขาซึ่งมักมีอาการหงุดหงิด

คำแนะนำใด ๆ ไม่ควรตีความว่าเป็นคำแนะนำเดียวที่เป็นไปได้ ในกรณีที่ไม่มีการคัดค้านจากแพทย์ที่เข้าร่วมข้อห้ามอย่างน้อยหนึ่งส่วนผสมการเยียวยาพื้นบ้านสามารถเสริมการรักษาหลักได้

การรักษาด้วยยา

ในผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่หลังจากระบุสาเหตุที่เป็นตะคริวที่ขาในเวลากลางคืนการบำบัดที่ซับซ้อนจะดำเนินการ แพทย์จะอธิบายสิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้ สิ่งที่แนะนำให้รักษาบ่อยที่สุด:

1. ยาขับปัสสาวะ. ช่วยกำจัดการโจมตีเฉียบพลันของความเจ็บปวด ไม่ยอมรับอย่างอิสระ
2. ยาชา แนะนำสำหรับกรณีที่มีอาการชักเกิดขึ้นอีก
3. ขี้ผึ้งกันชัก ให้กลุ่มยาหลักที่กำหนดไว้สำหรับอาการชัก หากสภาพดังกล่าวพัฒนาขึ้นโดยเทียบกับภูมิหลังของโรคเรื้อรัง การบำบัดด้วยยาตามอาการจะต้องได้รับการบำบัด

การป้องกันโรค

เพื่อป้องกันการพัฒนาของอาการกระตุกขอแนะนำให้ทานอาหารที่มีโพแทสเซียมเป็นจำนวนมาก - ผลไม้แห้ง, อาหารทะเล, ผลไม้รสเปรี้ยว โดยทั่วไปแล้ว อาหารควรมีความหลากหลาย อิ่มตัวร่างกายด้วยองค์ประกอบที่สำคัญ นอกจากมาตรการป้องกันแล้ว ได้แก่

• สวมรองเท้าที่ความเร็วต่ำ
• การออกกำลังกายปกติ;
• นวดเท้าหลังจากบรรทุกหนัก
• การยกเว้นการคายน้ำ

อาการชักเป็นปรากฏการณ์ที่เจ็บปวดที่สามารถส่งสัญญาณถึงการพัฒนาของโรคที่เป็นอันตราย หากสังเกตอย่างเป็นระบบ ต้องปรึกษาแพทย์