ชีวิตหลังการหย่าร้าง: ความซับซ้อนของผู้หญิงที่หย่าร้าง

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

นี่คือ - วันแรกในชีวิตของผู้หญิงที่หย่าร้าง คุณลุกจากเตียงและตระหนักว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำอาหารเช้าสำหรับสองคนอีกต่อไป คุณไม่จำเป็นต้องเข้าคิวที่ห้องน้ำและเถียงว่าช่องไหนในตอนเช้าที่คุณจะรับชมกาแฟหอมกรุ่นยามเช้าหนึ่งแก้ว เพราะ "คุณ" ไม่อยู่แล้ว

เมื่อถึงจุดหนึ่ง ทุกสิ่งที่ปกติสำหรับชีวิตครอบครัวที่ยาวนาน (หรือไม่เป็นเช่นนั้น) ก็หยุดอยู่ ตอนนี้คุณดูเหมือนมด หลงทางจากเส้นทางที่คุณขนกิ่งไม้ไปที่จอมปลวก ทุกชีวิต "มด" ของคุณ ชีวิตยังคงอยู่ แต่ทางที่จะไปตอนนี้อยู่ที่ไหน? และที่สำคัญที่สุด - ที่ไหน? อาการมึนงง…

หากการจากลาเป็นความตายเพียงเล็กน้อย การหย่าร้างสำหรับผู้หญิงบางประเภทอาจกลายเป็นอาการโคม่าที่ค้างคาอยู่ลึกๆ ทำไมผู้หญิงจำนวนมากจึงฟื้นตัวเป็นเวลานานหลังจากการแต่งงานล้มเหลว? นี่เป็นเพราะคอมเพล็กซ์ที่พวกเขาได้รับเป็นโบนัสสำหรับใบหย่า

แน่นอน เราทุกคน แม้กระทั่งคนที่ดีที่สุดของเราต่างก็เป็นชุดเดินของคอมเพล็กซ์ต่างๆ ซึ่งส่วนใหญ่ได้มาจากวัยเด็กที่ห่างไกล จากพ่อแม่ ปู่ย่าตายาย ผู้ยืนดู ครูคนแรก และเพื่อนรักในวัยเด็ก พวกเขาคือผู้ที่กีดกั้นเราไม่ให้ดำรงอยู่กลายเป็นแหล่งของความยากลำบากในชีวิตประจำวันและในอาชีพการงานของเราและในชีวิตส่วนตัวของเรา แต่ยังมีคอมเพล็กซ์ประเภทพิเศษ - เราได้รับจากการใช้ชีวิตร่วมกัน แม่นยำยิ่งขึ้นการหย่าร้าง พวกเขาควรค่าแก่การพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติม

กลุ่มเหยื่อ

“เขาทำแบบนี้กับผมได้ยังไง” - คำถามเชิงตรรกะ แต่ไม่เกิดผลอย่างสมบูรณ์ ถ้าสามีของคุณนอกใจ ไปที่อื่น ไปที่อื่น หรือเพียงแค่จากไปโดยบอกว่าเขาเบื่อทุกอย่างและเขาต้องการอยู่เพื่อตัวเองเท่านั้น - ถามคำถามเขาว่าเขาเป็นคนร้ายทั่วไปที่กล้าปฏิบัติต่อคุณอย่างไร วิธีนี้เป็นความคิดที่ไม่ดี …

อ่านยัง

รัก | 2015-19-11 ตำนานการหย่าร้าง: ทำไมหลังจาก 30 มันยากที่จะตัดสินใจ

ประการแรกไม่มีคำตอบ "มันเกิดขึ้นในชีวิต" ที่เข้าใจยากจะไม่เหมาะกับคุณและจะไม่มีใครแนะนำ สำหรับ … "ดังนั้น" เกิดขึ้นจริงๆ คุณไม่ใช่คนแรก คุณไม่ใช่คนสุดท้าย สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าชีวิตไม่ได้จบเพียงแค่นั้น คุณและ "หญิงจรจัด" ไม่ได้อาศัยอยู่บนเกาะร้าง และสามีของคุณไม่ใช่ผู้ชายเพียงคนเดียวบนเหรียญเพนนีที่ถูกทอดทิ้งของจักรวาล

ประการที่สอง คำถาม "ทำไมเขาถึงทรยศฉัน" ตัวเองเป็นไวรัส เมื่อถามแล้วก็ยากที่จะหยุด คุณ "หยุดนิ่ง" อย่างแท้จริง จดจำ "สิ่งดีๆ ทั้งหมด" ที่คุณทำเพื่อแฟนเก่า กล่าวหาเขาว่าอกตัญญู คุณสูญเสีย คุณสูญเสีย คุณสูญเสียเวลาอันมีค่าที่อาจใช้ให้เกิดประโยชน์สำหรับตัวคุณเอง แต่คุณกลับเล่นเป็นเหยื่อของความเห็นแก่ตัวของผู้ชาย ความไม่ซื่อสัตย์ ความประมาทอย่างไม่มีที่ติ มีโอกาสกลับมามีความสุขอีกครั้งไหม? แน่นอน. แต่หลังจากที่คุณจบเกมแกะที่น่าสงสารและไม่มีความสุขนี้ แกะ อย่าบินนะ

ทำไมสามีของฉันไม่ต้องการฉัน

เธอแต่งงานมา 5 ปีแล้วและมีลูกชายคนหนึ่ง แล้ววันหนึ่งสามีของฉันก็พูดว่า: น่าเบื่อ ไม่น่าสนใจ ฉันไม่อยากอยู่แบบนี้อีกต่อไป ฉันไม่อยากอยู่กับคุณ และโดยทั่วไปแล้วฉันรักคนอื่น แน่นอน ฉันไม่ได้อยู่มาครึ่งปีแล้ว เขาคบกับคนอื่น เราเป็นคนแปลกหน้า เขาต้องการหย่า ฉันเปลี่ยนใจมาก ว่ามันไม่เป็นเช่นนั้น และฉันฟังคำแนะนำมากมาย และพูดคุยกับนักจิตวิทยา และความคิดทั้งหมดเหล่านี้ทรมานฉันอย่างมากและกินจากภายใน ฉันอุทิศตัวเองทั้งหมดให้กับครอบครัว ดูแล ดีที่สุด สุดกำลัง ถ้าเพียงเขาดีและปัญหาคือเขาไม่บ่นเขาเงียบกับตัวเองในผ้าขี้ริ้วเขาไม่มาก เป็นคนช่างพูดเลย ถ้าเขาบอกว่าเขาไม่พอใจอะไรบางอย่าง เราก็สามารถเปลี่ยนได้ และเคยพูดว่า "ฉันไม่ต้องการ" - และทุกอย่างและครอบครัวของเรา "ฉันไม่ต้องการ" พวกเขากล่าวว่า ไม่รู้สึกรัก ไม่มีเซ็กส์ ก็เช่นเคย แม้ว่าเราจะมีทุกอย่าง แน่นอน ทุกคนแนะนำให้ปล่อย ให้อภัย ลืม ใช้ชีวิตต่อไป และชื่นชมยินดีในตัวลูก ในทางปัญญาฉันเข้าใจว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นแต่ยังไม่ได้. ครุ่นคิด เหตุใดจึงกลับกลายเป็นเช่นนี้ ทำไมคุณถึงหยุดรัก ทำไมฉันถึงรอห้าปีเพื่อแสดงทุกสิ่งที่สะสมไว้? ทำไมเขาปล่อยให้ตัวเองมีคนอื่นและไม่ให้ความสำคัญกับครอบครัวของเรา? ทำไมเวลาคุณแคร์ ขัดขืนความขัดแย้ง ทำตัวอ่อนโยน สุดท้ายคุณกลับกลายเป็นว่าไม่มีประโยชน์กับใครเลย? (ไอรีน่า อายุ 29 ปี)

อ่านคำตอบในหัวข้อ "สองความเห็น"

คอมเพล็กซ์ผู้แพ้

สามีของคุณไปที่อื่นไม่ตระหนี่กับ "คำชม" ที่ไม่ประจบประแจงในที่อยู่ของคุณในที่สุด คุณรู้สึกขุ่นเคือง อับอาย และถูกบดขยี้โดยสำนึกถึงความไม่สมบูรณ์ของคุณ คุณทำอาหารไม่เป็น หนัก 5-10 กิโล มากกว่าความงามในอุดมคติของเขา คุณมีจมูกเย่อหยิ่งหรือหน้าอกเล็กเกินไปหรือไม่? คุณไม่ได้เรียนดำน้ำลึกหรือพูดภาษาต่างประเทศเพียงภาษาเดียวที่คุณเรียนในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายไม่ได้ใช่หรือไม่ ใช่ เป็นเรื่องยากที่จะแข่งขันกับ "นางฟ้า" ที่มีทุกอย่างพร้อม บุคคลต่างชาติสามคนในประวัติย่อและประกาศนียบัตรการกระโดดโชว์ที่ประตูห้องน้ำ แต่ตามความเป็นจริงแล้ว ควรกล่าวได้ว่า "นางฟ้า" ในสัตว์ป่ามีน้อยกว่ามาก และคุณเองก็สามารถกลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่เหลือเชื่อสำหรับใครบางคนได้ หากคุณยังไม่ยุติความเป็นตัวเอง "ใครต้องการฉันแบบนี้" - ความคิดทั่วไปของผู้หญิงที่หย่าร้างกับผู้แพ้ที่ซับซ้อน แม้ว่าอดีตสามีจะกลับกลายเป็นคนที่มีไหวพริบพอที่จะไม่ตำหนิอีกครึ่งหนึ่งสำหรับความไม่สมบูรณ์และไม่ต้องโทษไหล่ที่บอบบางของเธอสำหรับการแต่งงานที่พังทลาย แต่ผู้หญิงที่มีกลุ่มผู้แพ้มักจะพบสาเหตุที่สมควร เพื่อความเศร้า “ใครกันที่อยากให้ฉันมีลูกอยู่ในอ้อมแขนของเธอ” หรือ: "เฉพาะผู้แพ้ / คนร้าย / ผู้ชายที่แต่งงานแล้วเท่านั้นที่จิกฉัน" มีตัวเลือกมากมายและจินตนาการของ "การหย่าร้าง" ที่โด่งดังนั้นไม่มีขอบเขตเลย คุณเชื่อจริง ๆ หรือไม่ว่ามันเป็นเรื่องของ "กรรมชั่ว" ของคุณ? แล้วอะไรจะป้องกันการแก้ไขเล็กน้อย? จนกว่าคุณจะเข้าใจว่าชีวิตของคุณไม่ได้ถูกควบคุมโดย "โชคดีหรือโชคร้าย" ที่เป็นนามธรรม แต่ตัวคุณเอง - คุณจะไม่มีโอกาสเกิดใหม่ การเฉยเมย เช่นเดียวกับการเลียนแบบกิจกรรมที่เฉื่อยชาด้วยความคิดที่ล้มเหลว เป็นการถ่วงน้ำหนักที่เท้าของคุณและป้องกันไม่ให้คุณออกเดินทาง

ฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับคอมเพล็กซ์มากมาย

ฉันอายุ 29 ปี เขาอายุ 33 ปี เป็นเพื่อนที่ดีที่สุด แล้วสารภาพรัก เธอแต่งงานมาแล้ว 1.5 ปี ก่อนหน้านั้นพวกเขาอยู่ด้วยกัน 8 ปี ฉันรู้สึกว่าฉันได้พบวิญญาณเครือญาติ เขาพูดอย่างนั้นด้วย ในช่วงเวลานี้ เราไม่เคยทะเลาะกันเลย อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ของเราคล้ายกับความสัมพันธ์ระหว่างพี่ชายและน้องสาวที่สนิทสนมกันมาก เมื่อฉันยกหัวข้อนี้ขึ้นมา ปรากฏว่าเมื่อตรวจสอบอย่างละเอียดแล้ว ฉันไม่ชอบเขาเลย - อิ่ม (164 ซม. น้ำหนัก 60 กก.) ฉันต้องบอกว่าฉันเป็นอย่างนี้มาโดยตลอด ฉันดูแลตัวเอง: อาหาร กีฬา แต่มันช่วยให้น้ำหนักไม่ขึ้น - กรรมพันธุ์เท่านั้น จากนั้นเขาก็บอกว่าน่าจะอยู่ในตัวเขา (เขาหดหู่ในชีวิต) และไปกันเถอะ ไม่ว่าทุกอย่างจะดีแล้วเขาก็จะพูดอีกครั้งว่าพวกเขาบอกว่าเขามีน้ำหนักเกินเขาไม่ได้ฝันถึงเรื่องนั้น ฉันต้องการจะบอกว่าเธอไม่ได้ถูกกีดกันจากความสนใจของผู้ชาย: สวย ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเสมอ มีการศึกษา และมองโลกในแง่ดี เมื่อฉันบอกเขาเรื่องนี้แล้ว ฉันตอบว่าฉันเพิ่งรู้วิธีซ่อนข้อบกพร่องทางร่างของฉันด้วยเสื้อผ้า แล้วก็ขอโทษอีกครั้ง ฉันตระหนักว่าสิ่งนี้ไม่มีที่สิ้นสุดและเสนอให้แยกกันอยู่ และเธอก็จากไป โชคดีที่เธอมีอิสระทางการเงินอยู่เสมอ ตอนนี้ฟ้องหย่า เขาบอกว่าเขารักฉันมาก แต่ในฐานะผู้หญิง ฉันไม่สนใจเขา ฉันเข้าใจว่าฉันควรจะหยุดทุกอย่างไปนานแล้ว แต่ฉันชอบมันมากและเริ่มคิดว่าเขาพูดถูกและฉันไม่มีอะไรจะอ้างสิทธิ์เพราะฉันไม่มีรูปลักษณ์ในอุดมคติ ตอนนี้ฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับคอมเพล็กซ์มากมาย ตลอดเวลาฉันคิดถึงสิ่งที่ฉันไม่ชอบหากไม่มีเครื่องสำอางและเสื้อผ้าที่คัดสรรมาอย่างดี คุณสมบัติของมนุษย์ที่ดีนั้นไม่มีความหมายอะไรเลยหากไม่มีบรรจุภัณฑ์ที่สวยงาม และผู้ชายคนไหนก็ตามควรร้องไห้ใส่หมอนในตอนกลางคืนหากแฟนของเขาไม่ใช่นางแบบแฟชั่น อยู่อย่างไร? (อเล็กซานดรา อายุ 29 ปี)

อ่านประเด็นอภิปรายในหัวข้อ "สองความเห็น"

ดิ อเวนเจอร์ คอมเพล็กซ์

การแก้แค้นก็เหมือนยาเสพย์ติด กับกับดักของการติดยาทั้งหมด ติดง่ายและกระโดดลงยาก

เขาทำร้ายคุณอย่างขมขื่น เหยียบย่ำความรักของคุณ หวังที่จะ "อยู่ด้วยกันอย่างมีความสุขตลอดไป" หรือเพียงแค่ทำลายความฝันของหญิงสาวที่มีชีวิต "ไม่เลวร้ายไปกว่าคนอื่น?" คุณอาจไม่เคยรักเขาด้วยซ้ำ แต่ใครจะสนล่ะ! คุณโกรธมาก: เขากล้าดียังไงที่ทิ้งคุณ? ไม่มีอะไรหรอก คุณจะพบวิธีทำให้เขาต้องทนทุกข์เมื่อคุณทรมานตัวเอง และนี่คือจุดเริ่มต้นที่ "น่าสนใจ" ที่สุด ทั้งชีวิตของคุณ การดำรงอยู่ของคุณตอนนี้อยู่ภายใต้เป้าหมายที่สูงขึ้น: เพื่อให้คนเดิมเข้าใจว่าเขาผิดแค่ไหนและเสียใจกับสิ่งที่เขาทำ เป็นการดีถ้าคุณยังไม่มีลูก กับเด็ก ๆ สถานการณ์จะกลายเป็นเรื่องที่น่าทึ่งมาก ผู้หญิงที่มีกลุ่มผู้ล้างแค้นแทบจะไม่มีความคิดที่จะไม่เกี่ยวข้องกับเด็กทั่วไปในการประลองกับสามีของเธอ ในทางกลับกัน บ่อยครั้งที่พวกเขากลายเป็นเครื่องมือหลักของการแบล็กเมล์ การแก้แค้นก็เหมือนยาเสพย์ติด กับกับดักของการติดยาทั้งหมด ติดง่ายและกระโดดลงยาก การแก้แค้นที่ประสบความสำเร็จนั้นเกือบจะเป็นเรื่องน่ายินดี การกระทำที่ก้าวร้าวและการถอนตัวที่ล้มเหลว แน่นอน คุณจะวางยาพิษให้กับชีวิตแฟนเก่าของคุณ แต่เมื่อถึงเวลาที่คุณตัดสินใจว่าจะหยุดได้ ชีวิตคุณเองจะเหลืออะไร?

ฉันอยากให้เขาเจ็บ

โปรดช่วยด้วยคำแนะนำ ไม่งั้นฉันจะบ้า ฉันถูกคนรักหักหลัง เมื่อเขาต้องการ ฉันก็วิ่งไปช่วยเขา ภรรยาจากไป พาลูกๆ ไปหาชายอื่น และที่รักของฉันวิ่งมาหาฉันและร้องไห้ เขาพาลูกชายกับฉันจากอพาร์ตเมนต์ที่เช่าแล้วพาเราไปที่บ้านของเขา ครึ่งปีฉันใช้ชีวิตเหมือนอยู่ในเทพนิยาย เป็นคนที่มีความสุขที่สุด ในที่สุดฉันก็มีครอบครัวที่เต็มเปี่ยม ฉันเพียงแค่บินด้วยความสุข ฉันดูแลพวกเขา ฉันผูกพันกับลูกชายคนสุดท้องของเขาที่มาหาเรา และนี่คือสายฟ้าจากสีน้ำเงิน: "ไปให้พ้น ภรรยาของฉันกลับมาหาฉันแล้ว" แน่นอน เราคิดไปเอง แต่เขาบอกเสมอว่าถ้าเธอกลับมา เขาจะจากไปกับฉัน มันเจ็บ มันเจ็บ ฉันพร้อมสำหรับทุกอย่างสำหรับเขา ความว่างเปล่าบางอย่างอยู่ข้างใน ฉันใช้ชีวิตเหมือนหุ่นยนต์ ในขณะที่อยู่ในบ้านของพวกเขาไม่มีที่ไป ฉันกำลังมองหาอพาร์ตเมนต์ พวกเขากำลังรอให้เราจากไป ฉันอยากให้เขารู้สึกแย่จริงๆ ที่จะร้องไห้และกัดข้อศอกของคุณ ให้คิดและจดจำฉันทุกนาที ทีหลังก็บอกว่ารัก รักมาก. และตอนนี้ฉันก็อยู่ในสภาพที่พร้อมจะทำสิ่งที่ไม่ดี ไปหาหมอดูและทำอะไรบางอย่างเพื่อให้เขาทุกข์ทรมานและเป็นบ้า แน่นอนว่านี่อาจผิด ความโกรธและความขุ่นเคืองกำลังพูดในตัวฉัน แต่ฉันอยากให้เขาเจ็บจริงๆ (มาเรีย อายุ 32 ปี)

อ่านการอภิปรายของจดหมายในส่วน "สองความคิดเห็น"

วิกฤตความซื่อสัตย์

อ่านยัง

จิตวิทยา | 2015-12-10 วิธีเรียนรู้ที่จะหัวเราะเยาะตัวเอง

เด็กผู้หญิงทุกคนในวัยใดทราบแน่นอนว่าเธอต้องมองหาและค้นหา "เนื้อคู่" ที่ใกล้ชิดกับวัยแรกรุ่นมากขึ้น ซึ่งเธอจะสร้างบางสิ่งที่สมบูรณ์ขึ้นซึ่งก็คือครอบครัวตามอุดมคติ และในทัศนคติที่ดูไม่เป็นอันตรายนี้ ความชั่วร้ายที่ซับซ้อนถูกซ่อนไว้: การเป็นผู้ใหญ่ ผู้หญิงเลิกรู้สึกเหมือนเป็นคนสำคัญ แทนที่จะมองหาความกลมกลืนและความสมดุลในตัวเอง เธอจึงเริ่มค้นหา "ครึ่งหนึ่ง" ของเธอ ซึ่งหมายถึงผู้ชายอีกคน เพื่อให้รู้สึกสมบูรณ์ เธอต้องมีสามี ครอบครัว เมื่อแต่งงานแล้ว เธอยังคงทำตัวเหมือน "ครึ่ง" ของสิ่งมีชีวิตเดียว - ครอบครัว ดังนั้น เมื่อการแต่งงานของเธอพังทลายลง เธอจึงรู้สึกเจ็บปวดอย่างยิ่ง เหมือนกับการตัดอวัยวะส่วนสำคัญของร่างกาย ขาดความพอเพียง เธอจึงประสบกับการสูญเสีย "ครึ่ง" ของเธออย่างรุนแรง "ความว่างเปล่า", "ความว่างเปล่า", "หลงทาง" - คำเหล่านี้สามารถอธิบายสิ่งที่ผู้หญิงคนนี้รู้สึกหลังจากการหย่าร้าง เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเธอที่จะฟื้นฟูความซื่อสัตย์ และวิธีเดียวที่เธอรู้ในการทำเช่นนี้คือการหาสามีใหม่ เธอไม่รู้ทางเลือกอื่น ยิ่งความเหงาของเธอนานเท่าไหร่ ก็ยิ่งยากสำหรับเธอเท่านั้น เธอสามารถทำทุกอย่างด้วยความหวังว่าผู้ชายอย่างน้อยหนึ่งคนจะชื่นชมเธอและต้องการสานสัมพันธ์ต่อ หรือเธอแต่งงานเพื่อความสะดวกโดยหวังว่า "เขาจะทน - เขาจะตกหลุมรัก" พวกเขามักจะพูดเกี่ยวกับผู้หญิงคนนี้: "มันเขียนไว้บนหน้าผากของเธอ:" ฉันต้องการแต่งงาน "น่าเสียดายที่พฤติกรรมของเธอทำให้ตัวเองล้มเหลว คุณไม่จำเป็นต้องมีคนใหม่เพื่อให้โอกาสตัวเองครั้งที่สอง คุณต้องเริ่มต้นการเกิดใหม่โดยฟื้นฟูความสมบูรณ์ของบุคลิกภาพ เรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับตัวเองและเติมเต็มความว่างเปล่าโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่น

หายไปก่อนวันวิวาห์สีเงิน

ไม่กี่วันก่อนวันครบรอบแต่งงานเงิน สามีประกาศออกเดินทาง วิกฤตในความสัมพันธ์ได้เติบโตขึ้นมาเป็นเวลานาน: ความเยือกเย็น, ความเฉยเมย, การไม่มีตัวตนใด ๆ ถูกฆ่าตาย แต่เขาไม่ได้หยุดพูดซ้ำว่าเขารัก ฉันมีความรู้สึกที่จริงใจที่สุดต่อเขา ฉันรักเขามาก ดังนั้นฉันจึงพยายามหาเหตุผลให้เห็นว่าความแปลกแยกของเขาเกิดจากปัญหาในการทำธุรกิจ ฉันจะสังเกตว่าเป็นเวลาหลายปีที่ความผาสุกทางการเงินของครอบครัวได้รับการประกันโดยฉันคนเดียวเนื่องจากเงินของเขาถูกกล่าวหาว่าลงทุนในธุรกิจ และเมื่อ 3 เดือนที่แล้วเขาก็จากไปโดยบอกว่าความรู้สึกนั้นหายไป และเมื่อไม่กี่วันก่อนฉันก็พบว่าเขามีความสัมพันธ์ใหม่แล้ว หรืออาจจะมีแม้กระทั่งก่อนที่เขาจากไป จะมีชีวิตอยู่ต่อไปอย่างไร? ฉันรู้สึกถูกหักหลัง ถูกใช้งาน และไม่มีความสุขมาก ฉันเชื่อใจผู้ชายคนนี้มาก แต่เขาละเลยทุกอย่าง ความรักของฉัน ความไว้ใจของฉัน ความทุ่มเทของฉัน ฉันไม่รู้ว่าจะหาความแข็งแกร่งได้ที่ไหนเพื่อไม่ให้เป็นบ้า แต่ก็ยังมีการหย่าร้าง เพื่อนบอกว่าสามีของฉันรักแต่ตัวเองเสมอและมีชีวิตอยู่เพื่อตัวเองเท่านั้นและเป็นพรอันยิ่งใหญ่ที่เขาได้ปลดปล่อยฉันจากการปรากฏตัวของเขา และเมื่อการตรัสรู้เข้ามาในจิตใจของฉัน ฉันเข้าใจสิ่งนี้ด้วยตัวเอง แต่ฉันยังคงรักเขาและทรมานตัวเองด้วยความคิดที่ว่าฉันจะไม่อยู่กับเขาอีกและท้ายที่สุดเมื่อเราฝันที่จะตายกับเขาในวันเดียวกัน. วิธีหาความหมายในชีวิตอีกครั้ง วิธีกำจัดความเหงาทางใจ? (สเวตลานาอายุ 44 ปี)

อ่านคำตอบของจดหมายฉบับนี้ใน Two Opinions