5 เคล็ดลับความสวย : มิลาน่า ควีน

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

คลีโอยังคงเปิดรูบริกใหม่ต่อไป เรามักจะแบ่งปันกฎของการแต่งหน้าและการดูแลส่วนบุคคลกับคุณ บางครั้งเราเสนอตัวอย่างที่เป็นตัวเอก - ตามกฎแล้ว ซึ่งเป็นกฎที่เราเคยอ่านหรือได้ยินเกี่ยวกับที่ใดที่หนึ่ง ตอนนี้เราตัดสินใจว่า: หยุดดักฟัง ให้สาวดังบอกเราทุกอย่างด้วยตัวเอง ตอนนี้แต่ละดาราสารภาพความลับความงามของเธอกับเราเป็นการส่วนตัว เราจะเริ่มต้นด้วยผู้จัดรายการโทรทัศน์แฟชั่นนิสต้าและความงามของ Milana Koroleva

1. สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้นวันใหม่อย่างถูกต้องตามที่พวกเขาพูดเพื่อลุกขึ้นบน "เท้าผิด" มีน้ำ Evian อยู่ใกล้เตียงเสมอและทันทีที่ฉันตื่นนอนฉันดื่มครึ่งลิตรในขณะท้องว่างแล้วอาบน้ำที่ตรงกันข้าม (โดยวิธีการที่มีประโยชน์มากสำหรับร่างกายผิวหนัง) และอาหารเช้า - ข้าวโอ๊ต, ต้ม (ไม่ว่าจะต้ม!) ในน้ำกับน้ำผึ้ง เพื่อเพิ่มรสชาติฉันเท kefir เล็กน้อยสองสามช้อนโต๊ะ อย่างไรก็ตาม คุณยายของฉันมักจะใส่แอปเปิ้ลขูดและเรียกมันว่า "สลัดความงาม" เสมอ

สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้นวันใหม่อย่างถูกต้องตามที่พวกเขาพูดเพื่อลุกขึ้นบน "เท้าผิด"

2. ฉันมีผิวแห้งมากที่ต้องการความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นเวลาอยู่บ้านฉันเดินเหมือนแมวน้ำ ผิวเป็นมันเงา ทาด้วยมอยส์เจอไรเซอร์และครีมบำรุง ตัวโปรดของฉันคือครีม La Mer ที่ฉันไม่ได้เลิกกับมันมาหลายปีแล้ว ฉันใช้ Mousturising Cream กับหน้า ซึมซาบเร็วโดยไม่ทิ้งคราบมัน แต่ก่อนขึ้นเวที La Mer The mask จะช่วยให้ ผิวของฉันเปล่งประกาย Hydrating Facial นี่คือแผ่นมาส์กที่คุณต้องนอนราบเป็นเวลา 20 นาทีหรือดีกว่า 30. ฉันชอบครีมมาสก์ของเครื่องสำอางฝรั่งเศส Academie Masque Douceur Softness Mask ที่ให้ความชุ่มชื้น ผิวได้ดีมาก ไม่ต้องล้างออก แค่ใช้ผ้าเช็ดปากเช็ดให้เปียก เหมาะใช้เป็นเบสในการแต่งหน้า

3. รายการโปรดของฉันสำหรับร่างกายคือสครับ The Body Refiner และ La Mer The Body Cream สครับมีอนุภาคเงาละเอียดและให้ผิวเปล่งประกายที่ละเอียดอ่อนในขณะที่ครีมช่วยบำรุงผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ ฉันชอบทำสาหร่ายห่อและนวดเมื่อฉันมีเวลา ปัญหาของคนยุคใหม่คือการไม่มีเวลา แต่คุณต้องพยายามทำอะไรเพื่อตัวเองและความงามของคุณทุกวัน!

อาหารของฉันคือปลาและอาหารทะเล ผักและผลไม้ ซีเรียลและผลิตภัณฑ์จากนม

4. สาวๆ ฉันต้องการเตือนคุณว่าอารมณ์ สีผิว และรูปร่างของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกินและการออกกำลังกาย ฉันไม่ได้กินขนมหวานเป็นเวลานานมาก เฉพาะในกรณีที่หายากที่สุดเท่านั้นที่ฉันสามารถซื้อได้ ฉันไม่ได้กินขนมปังและไม่ได้กินเนื้อสัตว์มานานกว่าหนึ่งปีแล้ว อาหารของฉันคือปลาและอาหารทะเล ผักและผลไม้ ซีเรียลและผลิตภัณฑ์จากนม

5. ฉันพยายามเล่นกีฬาเป็นประจำ ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันทำได้ 100 เปอร์เซ็นต์ บางครั้งฉันยังขี้เกียจหรือไม่มีเวลาเพียงพอ ในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันชอบคิกบ็อกซิ่ง กล้ามเนื้อทุกกลุ่มทำงานในระหว่างการฝึก บวกกับการฝึกที่กระฉับกระเฉงและเป็นบวกมาก!

โดยทั่วไปแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักตัวเองและพยายามทำให้ดีขึ้นเล็กน้อย ความรักและสุขภาพกับคุณและคนที่คุณรัก!

รูปถ่าย: บริการกดของ Milana Koroleva,