5 เคล็ดลับความสวย : อันนา ชุรินะ

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

เรายังคงถามดวงดาวถึงความลับในการดูแลตนเองของพวกเขา นักแสดง นักร้อง พิธีกรรายการโทรทัศน์ - ไม่มีใครจะซ่อนสูตรของพวกเขาจากเรา อย่างไรก็ตาม จะไม่มีใครทำเช่นนี้ ในทางกลับกันความงามที่มีชื่อเสียงยินดีที่จะแบ่งปันกับคุณผู้อ่านที่รักของเรา

วันนี้ Anna Churina นักแสดงภาพยนตร์ ละคร และทีวี บอกเคล็ดลับความงามของเธอ

1. เพื่อนที่ดีที่สุดของสาวงามมีสุขภาพแข็งแรง นอนหลับสบาย และดื่มน้ำสะอาด ฉันพยายามเข้านอนก่อน 12.00 น. และดื่มน้ำเปล่าวันละ 1-2 ลิตร (โดยเฉพาะในฤดูร้อน!)

การว่ายน้ำวันละ 20-30 นาทีช่วยปรับสีผิว

2. ฉันว่ายน้ำมาตั้งแต่เด็ก ฉันรักน้ำมาก เราอาศัยอยู่นอกเมืองและเรามีสระว่ายน้ำขนาดเล็กในบ้านของเรา การว่ายน้ำวันละ 20-30 นาทีจะช่วยให้ผิวมีรูปร่างที่ดี เร่งการเผาผลาญ ซึ่งมีผลอย่างมากต่อรูปร่าง

3. สปาทรีตเมนต์ที่ฉันชอบคือห่อไวน์ด้วยครีมพิเศษที่มีส่วนผสมของไวน์ เอฟเฟกต์น่าทึ่งมาก! ฉันชอบอาบน้ำแบบรัสเซียจริงๆ ด้วยไม้กวาด สครับผิวด้วยเกลือน้ำผึ้งและมาสก์หน้า ผมแนะนำทุกคน

4. สำหรับการดูแลเส้นผม ฉันใช้หนึ่งในสูตรที่ยอดเยี่ยมของแม่ คุณต้องหล่อลื่นผมตั้งแต่โคนจรดปลายด้วย kefir 3% ใส่ถุงพลาสติกแล้วคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนู หลังจากนั้นประมาณยี่สิบนาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากขั้นตอนดังกล่าว ผมนุ่มสลวยเป็นมันเงา และหน้ากากนี้ยังเอื้อต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมอีกด้วย

5. เครื่องประดับหลักของผู้หญิงคือรอยยิ้มที่จริงใจ! เธอช่วยเอาชนะความยากลำบากในชีวิต พยายามที่จะยิ้มไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น!

ภาพถ่าย: “Olga Zinovskaya”