10 วิธีหยุดอารมณ์เกรี้ยวกราดของลูกน้อย

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

คุณแม่เกือบทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตต้องเผชิญกับความโกรธเคืองของลูกซึ่งพยายามบังคับให้ผู้ใหญ่ทำตามแบบของเขาเองด้วยความช่วยเหลือจากเสียงกรีดร้องและน้ำตา วิธีหย่านมลูกจากการประพฤติผิด? ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพ 10 ข้อซึ่งคุณสามารถค่อยๆ ขจัดปัญหาได้

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับการเสริมกำลังทางอารมณ์จากคุณหรือไม่? เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่าปฏิกิริยาของผู้ปกครองต่อฮิสทีเรียไม่ว่าจะบวกหรือลบนั้นถูกบันทึกโดยเด็กและในกรณีที่ "ผลบวก" สำหรับเขา เขาจะปรับปรุง "ทักษะการโน้มน้าวใจ" ของเขาต่อผู้อื่นเท่านั้น. ลองคิดดู: หากคุณเปลี่ยนใจอย่างน้อยหนึ่งครั้งภายใต้แรงกดดันจากเสียงร้องไห้และน้ำตาของเด็ก และยอมให้สิ่งที่เคยถูกห้ามก่อนหน้านี้ เด็กจะใช้วิธีนี้ในครั้งต่อไป

  ในเวลาเดียวกัน หากคุณอารมณ์เสีย ขู่เข็ญ ตะโกน เยาะเย้ยหรือตีก้นเด็ก เป็นไปได้มากว่าเขาจะไม่หยุดตีโพยตีพาย แต่การทะเลาะกับพ่อแม่อาจส่งผลเสียต่อจิตใจของเด็กได้ แล้วคุณจะทำอย่างไร? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ "ให้รางวัล" แก่เด็กจากความโกรธเคืองเลย ทางที่ดีควรอยู่ในความสงบราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น อย่างน้อยที่สุดก็งดเว้นจากการตะโกนและการทำร้ายร่างกาย

พยายามทำนายสาเหตุของความโกรธเคือง วิเคราะห์สถานการณ์ที่ทารกหยุดควบคุมตัวเอง และเมื่อสัญญาณแรกของความฟุ้งซ่าน ให้เปลี่ยนถ้อยคำของคำถามที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงของเขา ตัวอย่างเช่น แทนที่จะใช้คำพูดที่ชัดเจน: “วันนี้คุณมีโจ๊กเป็นอาหารเช้า” ให้สร้างเงื่อนไขทางเลือกสำหรับเขา: “ถึงเวลาทานอาหารเช้าแล้ว คุณต้องการอะไรมากกว่า: ข้าวต้มหรือสตูว์? ฟริตเตอร์กับครีมหรือแยม” ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่าง เด็กจำเป็นต้องกินอาหารบางอย่าง คุณสามารถเปลี่ยนความสนใจของเขาไปที่การเลือกรายละเอียดได้ ตัวอย่างเช่น: “คุณจะกินโจ๊ก semolina จากจานสีเหลืองหรือจากจานสีแดงที่มีลายจุด? จะดื่มนมจากแก้วหรือเหยือก?” การเตือนล่วงหน้าเกี่ยวกับการออกจากแขกหรือออกจากสนามเด็กเล่นสามารถช่วยลดความร้อนได้เช่นกัน

ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณจะจากครอบครัวไป คุณสามารถบอกลูกว่า "อีกสิบนาทีเราจะจากคุณย่า ทำธุรกิจของคุณให้เสร็จที่นี่" หากคุณสังเกตเห็นว่าเด็กไม่สามารถจัดการได้เมื่อเหนื่อย ให้สร้างเงื่อนไขให้เขางีบหลับ

• 

  ผลของการประพฤติมิชอบ ไม่ควรลืมความโกรธเคืองของผู้ควบคุมตัวเล็ก ๆ จำเป็นต้องดึงความสนใจของทารกไปที่ผลที่ตามมา ตัวอย่างเช่น หากเด็กโวยวายในร้านขายของเล่นโดยขอให้พวกเขาซื้อรถหนึ่งร้อยสองคันให้เขา ครั้งต่อไปที่เขาไปซื้อของ คุณอาจพูดว่า: “จำไว้ว่า ครั้งสุดท้ายที่เราอยู่ในร้าน คุณขว้าง ความโกรธเคืองจาก - เพราะฉันไม่ให้คุณเอารถคันนั้นไปเหรอ? คุณจำได้ไหมว่าคุณเก็บของเล่นไว้ในรถเข็นและตะโกนอย่างสุดความสามารถเพื่อให้ฉันซื้อให้คุณ? วันนี้ฉันไปช้อปปิ้งคนเดียวเพราะฉันไม่มีความปรารถนาที่จะจัดการกับพฤติกรรมนี้เป็นพิเศษ คุณอยู่บ้านกับยายของคุณ (ป้า, พ่อ, ปู่, พี่เลี้ยง) พยายามหาข้อสรุปที่ถูกต้องจากสิ่งนี้ ฉันรักคุณ แล้วเจอกัน!”

เลือก "จุดตีโพยตีพาย" พิเศษ ท้ายที่สุด คนเดียวที่เป็นโรคฮิสทีเรียจริงๆ คือคุณมากกว่าเด็ก ศีรษะของคุณกำลังแตก หูของคุณสั่นเพราะเสียงกรีดร้องโหยหวน และคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้ได้ แต่คุณสามารถเลือกสถานที่สำหรับความโกรธเคืองของเขาได้ ตัวอย่างเช่น ทันทีที่เสียงครวญครางเริ่มขึ้น ให้ประกาศทันทีว่า: "ความโกรธเคืองในห้องนอน! ไปกันเถอะ! " หรือเสนอให้เขาเลือกสถานที่ที่ "ป้องกันเสียงรบกวน" ได้มากที่สุด: "คุณต้องการพักที่ไหนจนกว่าคุณจะมีสติสัมปชัญญะและอย่ารับมือกับมัน: ในห้องน้ำ ในโถงทางเดิน ในห้องนอน?"

หากตัวเด็กเองสับสนและตัดสินใจไม่ได้ ให้เลือกอย่างรวดเร็ว: "ออกจากห้องไปจนกว่าคุณจะกรีดร้องและร้องไห้เสร็จ"

ส่งเสริมข้อยกเว้น ลองนึกถึงสถานการณ์ที่เด็กอาจแสดงอารมณ์ฉุนเฉียว แต่กลั้นไว้แต่ไม่ได้ทำ แสดงให้ลูกเห็นว่าคุณเห็นคุณค่าและภูมิใจในความสงบของเขาสังเกตวิเคราะห์ช่วงเวลาดังกล่าวกับเขาสนับสนุนความอดทนของเขา

ตั้งชื่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเด็ก วิธีนี้จะช่วยให้ลูกในใจแยกปัญหาออกจากตัวเขาเองได้ จากนั้นจะกำจัด "ติดขัด" หรือ "โกรธ" ออกได้ง่ายขึ้น ตอนนี้คุณและลูกของคุณจะสามารถต้านทาน "คนเลว" ที่บางครั้ง "จับ" ทารกได้ คุณสามารถพอใจกับความจริงที่ว่าทุกวันมันง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะเอาชนะ "ความชั่วร้าย" และควบคุมพฤติกรรมของเขา พูดคุยกับเขาถึงวิธีกำจัดพวกเขาให้ดีขึ้นและประสบความสำเร็จมากขึ้น ค้นหาว่าพวกเขามาได้อย่างไร และแบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับวิธีการ เพื่อเอาชนะพวกเขา

• เห็นอกเห็นใจ, เห็นอกเห็นใจ. การยอมรับประสบการณ์ของเด็กเป็นการสนทนาที่เท่าเทียมกัน ไม่ใช่จากมุมมองของผู้ปกครอง การสนทนานี้มักจะได้ผลมากกว่าและเป็นเวทีให้เด็กเริ่มแก้ปัญหาของตนเองเมื่อโตขึ้น นี่คือตัวอย่างการสนทนาระหว่างลูกสาวกับแม่ในร้าน:

  

  D: แม่ ขอตุ๊กตาตัวนี้ได้ไหม?

  อ: ไม่ วันนี้เราไม่ได้วางแผนจะซื้อของเล่น

  D: ตุ๊กตาตัวนี้เป็นตุ๊กตาตัวเดียวที่ไม่ได้อยู่ในคอลเล็กชันของฉัน! ซื้อเลย ฉันจะได้ทุกอย่าง!

  ม: ไม่ ลูกสาว ไม่ใช่วันนี้

  D: คุณไม่เคยซื้อสิ่งที่ฉันขอ! คุณไม่รักฉัน!

  ม: ฉันเข้าใจคุณ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณเพราะคุณไม่สามารถหาตุ๊กตาตัวนี้ได้ ฉันรู้ว่ามันรู้สึกยังไง ฉันก็รู้สึกแย่เมื่อไม่ได้สิ่งที่ต้องการ

  D: ใช่ ฉันต้องการตุ๊กตาตัวนี้จริงๆ!

  อ: รู้อะไรไหม ขอฉันเขียนลงในไดอารี่ว่าตุ๊กตาตัวนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ ใช่ไหม

  D: โอเคแม่!

  เป็นผลให้เด็กสงบลงและในอนาคตในช่วงเวลาที่เหมาะสมคุณจะสามารถซื้อของเล่นในฝันได้

บอกเราเกี่ยวกับแผนปฏิบัติการเพิ่มเติมของคุณ ตัวอย่างเช่น: "ฉันยินดีที่จะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่เมื่อคุณสามารถพูดอย่างใจเย็นได้"

ละเว้นความโกรธเคือง หากคุณมีพลังใจมากพอ อย่าสนใจเสียงกรีดร้องและน้ำตา แต่ระวัง: พฤติกรรมของลูกอาจแย่ลงในตอนแรก เมื่อเคยมีประสบการณ์ในการโวยวายและเห็นว่าเสียงกรีดร้องของเขาถูกเพิกเฉย เขาอาจทำลายสถิติทั้งหมดของเขา

และหากคุณยังคงยอมจำนนต่อสิ่งล่อใจที่จะตอบสนอง ความรุนแรงและระยะเวลาของความโกรธเคืองที่ตามมาจะเพิ่มขึ้น ท้ายที่สุดเด็กจะสังเกตเห็นว่าฮิสทีเรียควรอยู่นานและรุนแรงแค่ไหนเพื่อดึงดูดความสนใจของผู้ใหญ่