สารบัญ:
- ลิ้นจี่หน้าตาเป็นอย่างไรและเติบโตที่ไหน
- ออกดอกและติดผล
- ลักษณะรสชาติ
- ต้นไม้นั่นเอง
- โซนที่กำลังเติบโต
- องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของลิ้นจี่
- คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของลิ้นจี่
- ปริมาณโพแทสเซียมสูง
- ลิ้นจี่มีประโยชน์ต่อโรคอะไรบ้าง
- ยาลิ้นจี่
- ข้อห้ามสำหรับลิ้นจี่
- ใช้ระหว่างตั้งครรภ์
- วิธีกินผลลิ้นจี่
- ลิ้นจี่สำหรับลดน้ำหนัก
- วิธีเลือกผลไม้แปลกใหม่และวิธีเก็บรักษา
- วิธีปลูกลิ้นจี่ที่บ้านจากกระดูก
- 3 สูตรผลไม้ลิ้นจี่
วีดีโอ: ทำไมผลลิ้นจี่จึงมีประโยชน์ (คุณสมบัติทั้งหมด)
2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17
เราคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าอาหารผักและผลไม้ของเราได้รับการเติมเต็มด้วยตัวอย่างผลไม้แปลกใหม่ ผลไม้ลิ้นจี่ยังมีคุณประโยชน์มากมาย รวมทั้งรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจ อย่างไรก็ตามก่อนที่จะใช้ผลไม้จากพืชที่เขียวชอุ่มตลอดปีนี้เป็นอาหารจำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับข้อห้ามรวมถึงวิธีการกินและใคร
ลิ้นจี่หน้าตาเป็นอย่างไรและเติบโตที่ไหน
ในคนผลไม้ที่แปลกใหม่ของรูปทรงรีรูปไข่ของผลไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดปีเรียกว่าพลัมจีน ขนาดของผลลิ้นจี่คือ 3-4 ซม. ก็ตรงกับชื่อที่นิยมเช่นกัน
สีของผลลิ้นจี่เมื่อสุกจะมีสีชมพูสดถึงแดง
ลิ้นจี่มีชื่ออื่น:
- ลิดจิ;
- ลิจิ;
- ลินช์;
- จิ้งจอก;
- ขี้เล่น
เปลือกผลลิ้นจี่หนาแน่นปกคลุมด้วยตุ่มแหลมเล็ก ๆ เมื่อสุกลิ้นจี่จะลอกออกจากผิวสีแดงได้ง่าย
ตรงกลางผลมีแกนรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีน้ำตาลล้อมรอบด้วยเนื้อสีขาว ภาพถ่ายแสดงให้เห็นว่าการตัดผลไม้นั้นคล้ายกับดวงตาของสัตว์ประหลาดอย่างไร ในประเทศจีน ความคล้ายคลึงกันนี้ทำให้ลิ้นจี่มีชื่อสามัญอีกชื่อหนึ่งว่า "ตามังกร"
ออกดอกและติดผล
ดอกของผลมีลักษณะเป็นช่อ ซึ่งประกอบด้วยเกสรตัวผู้สีเหลืองยื่นออกมาทุกทิศทุกทาง กลีบดอกไม้สีขาวแทบจะมองไม่เห็น ภาพลักษณะเด่นบนยอดของต้นลิ้นจี่ในช่วงออกดอกคือช่อดอกยาวจำนวนมากซึ่งมีความยาวถึง 70 ซม.
แม้จะมีช่อดอกยาว แต่ก็มีผลไม้ไม่มากบนแปรง แต่ช่อดอกส่วนใหญ่จะพัง จำนวนผลเป็นพวงถึง 15 ผล ลิ้นจี่แต่ละผลมีน้ำหนักประมาณ 20 กรัม
ระยะเวลาการสุกของผลไม้จะขยายออกไปเป็นเวลาสองเดือนตั้งแต่เดือนเมษายนถึงมิถุนายน ขึ้นอยู่กับโซนการเจริญเติบโตของพืช ระบอบอุณหภูมิมีอิทธิพลสำคัญต่อเวลาทำให้สุก ซึ่งดีที่สุดในช่วงสองเดือนนี้
ลักษณะรสชาติ
ลิ้นจี่ไม่เพียงแต่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์อีกด้วย
ใต้ผิวหนังของผลสุกจะมีเนื้อสีขาวหรือสีครีมที่มีโครงสร้างคล้ายวุ้น เยื่อกระดาษไม่เพียง แต่มีรสชาติที่น่าพึงพอใจเท่านั้น แต่ยังมีกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย
รสชาติของลิ้นจี่มีรสเปรี้ยว ผลไม้บางชนิดมีความฝาดเล็กน้อย ช่อดอกไม้แต่งกลิ่นชวนให้นึกถึงส่วนผสมขององุ่นกับมินต์และซิตรัส
ต้นไม้นั่นเอง
ต้นลิ้นจี่ที่เขียวชอุ่มตลอดปีเป็นของตระกูล sapindaceae โดดเด่นด้วยขนาดมหึมาและมงกุฎหนาทึบบนกิ่งก้านที่แผ่กิ่งก้านสาขา ความสูงของลิ้นจี่ที่เขียวชอุ่มตลอดปีสูงถึง 30 เมตร
ใบไม้สีเขียวเข้มหนาแน่นมีรูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า การมีอยู่มากมายในมงกุฎสร้างความประทับใจให้กับ "หัว" ขนาดใหญ่ที่ "หยิก" ของต้นไม้แปลกใหม่ตามที่เป็นอยู่
โซนที่กำลังเติบโต
ดังที่กล่าวไว้ ต้นลิ้นจี่ที่เขียวชอุ่มตลอดปีชอบภูมิอากาศแบบกึ่งเขตร้อนซึ่งมีอุณหภูมิอากาศสูงและความชื้นสูง
อย่างไรก็ตามไม่ใช่ subtropics ทั้งหมดที่สามารถให้ยักษ์ตัวนี้มีความเป็นไปได้ที่จะติดผล ในสภาพอากาศกึ่งเขตร้อนชื้น ต้นไม้จะเติบโตและพัฒนาได้ดี และออกผลเฉพาะในพื้นที่ที่มีภูมิอากาศแบบกึ่งเขตร้อนที่แห้งแล้งเท่านั้น
ลิ้นจี่เริ่มแพร่กระจายไปทั่วประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ตั้งแต่ภาคใต้ของจีน ไปจนถึงอเมริกาและแอฟริกา
แต่โดยพื้นฐานแล้ว นอกจากสวนที่ใหญ่ที่สุดในประเทศจีนแล้ว ต้นลิ้นจี่ยังเติบโตในประเทศต่างๆ:
- ประเทศไทย;
- กัมพูชา;
- เวียดนาม;
- อินเดีย;
- ฟิลิปปินส์;
- ญี่ปุ่น.
องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของลิ้นจี่
องค์ประกอบทางเคมีของผลลิ้นจี่และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นั้นมีความหลากหลายอย่างมาก สารหลักทั้งหมดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์มีอยู่ในลิ้นจี่ในปริมาณหนึ่งหรืออย่างอื่น
คุณค่าทางโภชนาการและวิตามิน
ผลไม้ในองค์ประกอบของมันประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตส่วนใหญ่โดยมีปริมาณโปรตีนเล็กน้อยซึ่งกำหนดประโยชน์ของผลไม้สำหรับอาหารบางอย่าง นอกจากนี้ ลิ้นจี่ยังประกอบด้วย:
- ใยอาหาร;
- เถ้า;
- ใยอาหาร
องค์ประกอบของวิตามินยังมีความหลากหลายประกอบด้วย:
- ไทอามีน (B1);
- ไรโบฟลาวิน (B2);
- โคลีน (B4);
- ไพริดอกซิ (B6);
- โฟเลต (B9).
ปริมาณวิตามินซีสูงซึ่งมีปริมาณมาก 71 มก. ต่อ 100 กรัมของเนื้อลิ้นจี่ที่กินได้ก็ส่งผลต่อประโยชน์ของผลไม้ที่มีต่อร่างกายเช่นกัน
นอกจากนี้ยังมีวิตามินอี, K, PP
องค์ประกอบมาโครและไมโคร
ผลไม้ลิ้นจี่ยังมีรายการมาโครและองค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมากเราจะแสดงรายการหลัก
ธาตุอาหารหลัก:
- แคลเซียม (CA);
- โพแทสเซียม (K);
- แมกนีเซียม (Mq);
- ฟอสฟอรัส (Ph);
- โซเดียม (NA);
เพื่อทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลลิ้นจี่และข้อห้ามในการใช้งาน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามันประกอบด้วยโพแทสเซียมจำนวนมาก ปริมาณในผลไม้สูงถึง 171 มก. ตามด้วยแมกนีเซียม 10 มก. และฟอสฟอรัส 31 มก. ธาตุอาหารหลักอื่น ๆ มีปริมาณเล็กน้อยน้อยกว่า 1 กรัม
ติดตามองค์ประกอบ:
- ทองแดง (Cu);
- แมงกานีส (Mn);
- เหล็ก (เฟ);
- ซีลีเนียม (Se);
- สังกะสี (Zn).
ธาตุขนาดเล็กส่วนใหญ่มีอยู่ในผลลิ้นจี่ของทองแดง 148 ไมโครกรัม องค์ประกอบที่เหลือไม่ถึง 1 ไมโครกรัม
องค์ประกอบอินทรีย์
องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยกรดต่างๆ ช่วยให้ลิ้นจี่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระสูง
คอมเพล็กซ์ของกรดอะมิโนจำเป็นนำเสนอในผลไม้ลิ้นจี่โดยกรดไขมันอิ่มตัวหลักสามชนิด:
- ปาล์มิติก;
- สเตียริก;
- ลึกลับ
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว:
- ปาล์มมิโตเลอิก;
- โอเลอิก (โอเมก้า-3)
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:
- ไลโนเลอิก;
- ไลโนเลนิก;
- โอเมก้า 3;
- โอเมก้า - 6
ปริมาณแคลอรี่ต่ำของผลไม้ลิ้นจี่ 66 - 76 kcal ทำให้เป็นที่ต้องการในอาหารของผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
อุดมไปด้วยผลไม้ลิ้นจี่และไนอาซิน
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของลิ้นจี่
ผลดีต่อร่างกายที่ผลลิ้นจี่แปลกใหม่มีเมื่อบริโภคเนื่องมาจากองค์ประกอบทางเคมี ประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายมาจากสารเหล่านั้น ซึ่งเป็นองค์ประกอบเชิงปริมาณที่สำคัญที่สุด
ปริมาณโพแทสเซียมสูง
โพแทสเซียมซึ่งผลไม้มีปริมาณค่อนข้างมากช่วยขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย จึงอำนวยความสะดวกในการทำงานของหัวใจและไต
นอกจากนี้โพแทสเซียมยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ และเมื่อรวมกับวิตามินซีจำนวนมากที่มีอยู่ในลิ้นจี่ การผลิตเม็ดเลือดขาวจะถูกกระตุ้นในร่างกาย
ข้อเท็จจริงนี้ชี้ให้เห็นว่าร่างกายเพิ่มทรัพยากรในการป้องกันโรคติดเชื้อต่างๆ อย่างมีนัยสำคัญ
ลิ้นจี่มีประโยชน์ต่อโรคอะไรบ้าง
นอกจากนี้การใช้ลิ้นจี่จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ในทางกลับกัน จะช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของโรคดังกล่าว:
- โรคเบาหวาน;
- ระบบหัวใจและหลอดเลือด;
- โรคประสาท;
- หลอดเลือด;
- การรบกวนในทางเดินอาหาร
- โรคตับและไต
- โรคโลหิตจาง
มีประโยชน์ในการใช้ลิ้นจี่ที่มีการออกแรงกายเพิ่มขึ้นรวมทั้งเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ยาลิ้นจี่
น้ำมันหอมระเหยที่ทรงคุณค่าจัดทำขึ้นจากผลไม้แปลกใหม่ในประเทศที่มีการเจริญเติบโตและเตรียมสารสกัด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลิ้นจี่ถูกนำมาพิจารณาเมื่อนำไปใช้ในการเตรียมสารเติมแต่งทางชีวภาพต่าง ๆ ให้กับอาหารรวมถึงยาแผนโบราณแบบโฮมเมด
ดังนั้นในกรณีของโรคมะเร็ง การใช้สมุนไพรบางชนิดร่วมกับลิ้นจี่และตะไคร้สามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วยได้
ข้อห้ามสำหรับลิ้นจี่
ในประเทศที่ต้นไม้เขียวขจีเติบโต ไม่เคยมีการพูดถึงข้อห้ามใดๆ สำหรับลิ้นจี่เลย ตั้งแต่สมัยโบราณ ลิ้นจี่ถือเป็นผลไม้ที่รับประทานได้โดยไม่มีข้อจำกัด และนอกจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แล้ว ลิ้นจี่ก็ไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ได้
นักโภชนาการและแพทย์ของประเทศในยุโรปต่างระวังผลไม้ชนิดนี้แต่ก็ยังไม่มีเหตุผลสำหรับทัศนคติเช่นนี้ต่อผลไม้ที่แปลกใหม่ เน้นการให้เหตุผลในหัวข้อข้อห้ามเกี่ยวกับความแปลกใหม่
เมื่อใช้ลิ้นจี่ไม่เพียง แต่ผลไม้แปลกใหม่อื่น ๆ คุณต้อง:
- ดำเนินการ "การต้อนรับเบื้องต้น" ร่างกายของคุณจะมีพฤติกรรมอย่างไรเมื่อได้รับสิ่งที่ไม่เคยลองมาก่อนและไม่เป็นที่รู้จักและเป็นรายบุคคล ดังนั้น 2 - 3 ผลไม้ก็เพียงพอสำหรับครั้งแรก
- การควบคุมปริมาณในอนาคต แม้ว่าร่างกายจะไม่ได้ต่อต้านลิ้นจี่ แต่ก็ควรบริโภคในปริมาณเล็กน้อย
ข้อห้ามในการใช้ลิ้นจี่รวมถึงรายการมาตรฐาน:
- แพ้;
- โรคเบาหวาน;
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- โรคเกาต์
ใช้ระหว่างตั้งครรภ์
นอกจากนี้ยังไม่มีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์ ในทางกลับกัน ในระหว่างตั้งครรภ์ ผลลิ้นจี่เป็นที่ต้องการสำหรับการบริโภค เนื่องจากมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามเพื่อไม่ให้คิดถึงข้อห้ามที่เป็นไปได้ควรลองผลไม้นี้ก่อนตั้งครรภ์และบริโภคในปริมาณเล็กน้อย
นอกจากผลดีต่อร่างกายข้างต้นแล้ว ยังมีข้อบ่งชี้บางประการสำหรับสตรีมีครรภ์และสตรีให้นมบุตร
ตัวอย่างเช่น กรดโฟลิกที่มีอยู่ในลิ้นจี่มีความสำคัญมากสำหรับการพัฒนาของทารกในครรภ์ การขาดสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของทารกที่มีน้ำหนักน้อยพร้อมทั้งผลที่ตามมาทั้งหมด
สำหรับลิ้นจี่พยาบาล จะยังมีประโยชน์เนื่องจากมีไนอาซินซึ่งช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม
วิธีกินผลลิ้นจี่
เฉพาะเนื้อเท่านั้นที่ถือว่าเป็นส่วนที่กินได้ของผลลิ้นจี่ ไม่กินผิวหนังหรือกระดูก อย่างน้อยก็ในประเทศของเรา ในประเทศที่ต้นไม้เติบโตมาตั้งแต่สมัยโบราณ ยาต้มทำมาจากผิวหนังและกระดูกเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ ของยาแผนโบราณ
เนื้อลิ้นจี่ที่น่ารับประทานเหมือนเยลลี่สามารถรับประทานสด ๆ ได้โดยไม่ต้องปรุงแต่งใดๆ ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องทำความสะอาดผลไม้จากผิวหนังและกระดูกอย่างเหมาะสม
กฎการทำความสะอาดลิ้นจี่โดยที่ผลไม้มีความสุกเพียงพอ:
- แงะผิวหนังในบริเวณก้านด้วยวัตถุมีคม
- ดึงขอบที่มีรอยย่นเอาผิวหนังออก
- ตัดเนื้อสีขาวด้วยมีด
- เอากระดูกออก
ลิ้นจี่ครึ่งซีกสามารถบริโภคได้ทั้งในรูปแบบที่บรรจุในตัวเองและเป็นส่วนผสมในสลัด
ในประเทศที่เติบโต การใช้ลิ้นจี่ในการปรุงอาหารนั้นสูงกว่าในประเทศเรามาก หลายจานปรุงจากผลไม้นี้และเพิ่มลงในอาหารอันโอชะ ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทำให้เด็กสามารถบริโภคผลไม้แปลกใหม่ได้โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับข้อห้าม
นอกจากนี้ ไวน์และน้ำส้มสายชูยังทำมาจากผลไม้ลิ้นจี่ น้ำเชื่อม และซอสที่ต้ม
ลิ้นจี่สำหรับลดน้ำหนัก
ด้วยคุณสมบัติบางประการ ผลไม้ชนิดนี้จึงสามารถลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น
ข้อความนี้มีพื้นฐานมาจากข้อเท็จจริงต่อไปนี้เกี่ยวกับผลกระทบของลิ้นจี่ที่มีต่อร่างกายด้วยการใช้งานปกติและปานกลาง:
- ปริมาณแคลอรี่ต่ำ 66 กิโลแคลอรี;
- การกำจัดของเหลวส่วนเกิน
- เพิ่มระดับของกระบวนการเผาผลาญ
- ผลยาระบาย อาหารไม่อยู่ในลำไส้ เป็นพิษต่อร่างกาย และลดกระบวนการเผาผลาญ แต่ "อพยพ" ในเวลาที่สั้นที่สุด
- ลดจำนวนอนุมูลอิสระ
คุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระของลิ้นจี่ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูการทำงานของระบบร่างกายที่สำคัญที่สุดทั้งหมดได้รับการยืนยันโดยการวิจัยสมัยใหม่ ส่งผลให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าระบบป้องกันได้รับการฟื้นฟู
วิธีเลือกผลไม้แปลกใหม่และวิธีเก็บรักษา
ในการเลือกผลไม้ลิ้นจี่ที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับเปลือก ซึ่งควรเป็น:
- ไม่มีความเสียหาย
- สีแดงสดใสไม่มีจุด;
- มีรูปร่างยืดหยุ่นสูง
นอกจากนี้ ควรจำไว้ว่าควรขายลิ้นจี่เป็นพวงเสมอ เพราะเก็บมาจากกิ่งก้าน ผลไม้บางชนิดเน่าเสียเร็วมากและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
นอกจากนี้ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณภาพของผลไม้และความสุกในระดับสูง คุณสามารถแบ่งลิ้นจี่ผ่าครึ่งแล้วเอากระดูกออก หากคุณภาพของผลไม้ถูกต้อง หินควรจะสกัดจากเนื้อได้ง่ายมาก
หากผลลิ้นจี่อยู่บนกิ่งไม้ คุณสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 5 วัน ตามที่ฝึกปฏิบัติ
วิธีปลูกลิ้นจี่ที่บ้านจากกระดูก
การปลูกต้นลิ้นจี่ที่เขียวชอุ่มตลอดปีที่สวยงามจากเมล็ดนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย เขาไม่น่าจะสามารถทำให้คุณพอใจด้วยผลไม้และคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเขาไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องพยายามให้มาก อย่างไรก็ตามมันค่อนข้างเหมาะที่จะเป็นต้นไม้ประดับบ้าน
เงื่อนไขและกฎสำคัญสำหรับการงอกของเมล็ด:
- กระดูกต้องมาจากผลไม้สด
- เราปลูกกระดูกหลายชิ้นไว้บนพื้นในคราวเดียว ติดกระดูกด้วยมือ ดินชั้นต่ำควรอยู่ด้านบนประมาณ 1.5 ซม.
- เราใช้หม้อที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางไม่เกิน 10 ซม. ทำจากวัสดุธรรมชาติมีรูและระบบระบายน้ำจากด้านล่าง
- ใส่ในที่อบอุ่นที่มีอุณหภูมิอย่างน้อย 25 * C;
- เราตรวจสอบความชื้นในดินอย่างต่อเนื่อง
- ยืดฟิล์มเพื่อสร้างเอฟเฟกต์กึ่งเขตร้อน
หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ถั่วงอกจะปรากฏขึ้น นับจากนี้เป็นต้นไป เราจัดเตรียมต้นกล้าให้ไม่เพียงแต่ให้ความชื้นและความอบอุ่น แต่ยังให้แสงสว่างเป็นเวลา 15 ชั่วโมงต่อวัน
ในช่วงเดือนแรก ลิ้นจี่เติบโตเร็วพอ จากนั้นการเติบโตช้าลงด้วยเหตุผลหลายประการ
3 สูตรผลไม้ลิ้นจี่
ด้วยผลไม้ที่แปลกใหม่นี้ คุณสามารถปรุงอาหารได้ค่อนข้างมากโดยมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างแท้จริง ลิ้นจี่จะเพิ่มรสชาติที่ถูกใจและกลิ่นหอมอันวิจิตรบรรจงให้กับอาหารทุกจาน
ของหวานกับลิ้นจี่
ทั้งครัวเรือนและแขกของคุณจะได้เพลิดเพลินกับขนมหวานแสนอร่อยพร้อมผลไม้แปลกใหม่โดยไม่ต้องกลัวอันตรายต่อสุขภาพ คุณไม่สามารถซื้ออาหารอันโอชะที่ประณีตนี้ได้อย่างแน่นอน แต่มันง่ายมากในการเตรียมมัน
วัตถุดิบ:
- ครีม 20% ไขมัน - 400 มล.;
- เนย - 200 กรัม
- วานิลลา - 1/3 ช้อนชา;
- น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- เกล็ดมะพร้าว;
- ลิ้นจี่ - 200 กรัม
การตระเตรียม:
เทครีมลงในกระทะ ใส่น้ำตาล วานิลลินและเนย เราใส่ภาชนะที่มีส่วนผสมของส่วนผสมลงบนกองไฟ
- นำส่วนผสมครีมไปต้ม ลดความร้อนและต้มทุกอย่างจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน
- หลังจากนำส่วนผสมออกจากเตาแล้ว ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยและเตรียมลิ้นจี่ ทำไมเราล้างผลไม้ที่แปลกใหม่ปอกเปลือกมัน
- จากนั้นเราแยกเมล็ดออกจากผลไม้ทั้งหมด สับเนื้อไม่ละเอียดเกินไปตามอำเภอใจ
- ใส่ลิ้นจี่สับลงในฟองดองและผสมทุกอย่าง
- เราเทขนมลงในแม่พิมพ์ที่เตรียมไว้แล้วใส่ในช่องแช่แข็ง
- หลังจากที่ลูกอมเป็นรูปร่างแล้ว ให้ม้วนเป็นเกล็ดมะพร้าว
- เราเสิร์ฟอาหารอันโอชะกับชาหรือกาแฟโดยไม่นึกถึงอันตรายของผลลิ้นจี่ซึ่งไม่มีอยู่จริง
แยมลิ้นจี่
แยมที่อร่อยและมีกลิ่นหอมจะสร้างความประทับใจให้แขก มีเพียงไม่กี่คนที่ได้ลองแยมที่แปลกใหม่ แต่ก็คุ้มค่า
วัตถุดิบ:
- ลิ้นจี่ - 1 กก.
- น้ำตาล - 500 กรัม
การตระเตรียม:
- หากคุณซื้อผลไม้รสหวานเพียงพอแล้ว ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะใส่น้ำตาลในปริมาณที่น้อยลง
- ปอกลิ้นจี่แล้วปิดด้วยน้ำตาล ทิ้งภาชนะที่มีลิ้นจี่และน้ำตาลทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง
- หลังจากที่ลิ้นจี่ให้น้ำผลไม้เราก็จุดไฟ ปรุงอาหารเป็นเวลา 1 - 1, 5 ชั่วโมงแล้วปล่อยให้เย็นสนิท
- เราทำซ้ำขั้นตอนอีกสองครั้ง เราใช้หลังจากเย็นลงหรือปิดผนึกสำหรับใช้ในอนาคตโดยทาแยมร้อนในขวดโหล
ลิ้นจี่และเหล้าเชอร์รี่
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีรสที่ค้างอยู่ในคอที่น่าพิศวงจะไม่ทำให้ใครเฉยอย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
- แอลกอฮอล์หรือแสงจันทร์ - 2 ลิตร;
- ลิ้นจี่ - 300 กรัม
- เชอร์รี่แช่แข็งหรือสด - 500 กรัม
- น้ำตาล - 200 กรัม
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
การตระเตรียม:
- ใส่เชอร์รี่ ผลไม้ลิ้นจี่ปอกเปลือก น้ำตาล และน้ำผึ้งลงในขวดขนาด 5 ลิตร เติมทุกอย่างด้วยแอลกอฮอล์ที่เตรียมไว้ปิดฝา
- เรายืนยันเป็นเวลาหนึ่งเดือนในที่มืดตัวกรอง
- เราดื่มเครื่องดื่มที่ประณีตและสวยงามในปริมาณเล็กน้อย
หลังจากตรวจสอบข้อมูลเกี่ยวกับผลลิ้นจี่ เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แล้ว เราสามารถรวมไว้ในอาหารของเราได้อย่างปลอดภัย เช่นเดียวกับผลไม้แปลกใหม่อื่นๆ ที่เราคุ้นเคย