สารบัญ:

Kvass บน rye sourdough ไม่มียีสต์: สูตรพร้อมรูปถ่าย
Kvass บน rye sourdough ไม่มียีสต์: สูตรพร้อมรูปถ่าย

วีดีโอ: Kvass บน rye sourdough ไม่มียีสต์: สูตรพร้อมรูปถ่าย

วีดีโอ: Kvass บน rye sourdough ไม่มียีสต์: สูตรพร้อมรูปถ่าย
วีดีโอ: Rye Sourdough Bread Recipe|Pain de Campagne 2024, อาจ
Anonim
Image
Image
  • หมวดหมู่:

    เครื่องดื่ม

วัตถุดิบ

  • แป้งข้าวไร
  • น้ำตาลทราย
  • ลูกเกด
  • น้ำกรอง

ข้าวไรย์ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมากที่สุด นอกจากนี้การเตรียม kvass ดังกล่าวยังแสดงถึงความสามารถในการละทิ้งการใช้ยีสต์ซึ่งส่งผลเสียต่อองค์ประกอบของเครื่องดื่มและช่วยขจัดประโยชน์ที่เป็นไปได้

หากคุณวางแผนที่จะทำ kvass จากแป้งข้าวไรย์กับ sourdough โดยไม่ต้องเติมยีสต์ที่บ้าน คุณสามารถวางใจในรสชาติที่ไร้ที่ติและองค์ประกอบที่ดีต่อสุขภาพ

สูตรข้าวไรย์ kvass ที่ง่ายที่สุด

Image
Image

kvass ดังกล่าวเกี่ยวข้องกับการเติมลูกเกดซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของเครื่องดื่มสำเร็จรูป

วัตถุดิบ:

  • แป้งข้าวไรย์: 255 กรัม - sourdough, 255 กรัม - kvass;
  • น้ำตาล: 25 กรัม - แป้งเปรี้ยว 115 กรัม - kvass;
  • ลูกเกด: 15 ชิ้น - เชื้อ 15 - kvass;
  • น้ำกรอง

วิธีทำอาหาร:

ในขั้นแรก คุณจะต้องเตรียมวัฒนธรรมเริ่มต้นโดยใช้แป้งและน้ำตาล จากนั้นเติมน้ำกรองและลูกเกดลงในฐานสตาร์ท แป้งเปรี้ยวอุ่นเป็นเวลาหลายวันและได้รสเปรี้ยว

Image
Image

ตอนนี้คุณสามารถทำ kvass ในการทำเช่นนี้ให้ต้มน้ำสี่ลิตรครึ่งล่วงหน้า น้ำตาลและแป้งข้าวไรถูกเจือจางในน้ำ 500 มิลลิลิตร

Image
Image

หลังจากนั้นให้ค่อยๆเติมน้ำเดือดลงไปผัดต่อ จากนั้นวางขวดที่มี kvass ไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหลายชั่วโมง จากนั้น kvass ก็ผสมกับ sourdough

Image
Image

ผสม Kvass กับ sourdough แล้วนำไปแช่ในห้องอุ่น ขอแนะนำให้กันไว้อย่างน้อย 7 ชั่วโมงสำหรับสิ่งนี้

Image
Image

แนะนำให้ทำให้ kvass เย็นลงก่อนใช้งาน ในกรณีนี้เครื่องดื่มจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติที่ไร้ที่ติ

Image
Image

ขอแนะนำให้เก็บข้าวไรย์ในตู้เย็น ในกรณีนี้มันจะรักษากลิ่นและรสชาติของมันไว้ซึ่งคุณประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์

คลาสสิก rye kvass

Image
Image

kvass ดังกล่าวทำจากแป้งข้าวไรย์ที่ไม่มีเชื้อ kvass ข้าวไรย์แบบโฮมเมดจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติและประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์

วัตถุดิบ:

  • ขนมปังดำสำหรับ sourdough;
  • croutons สำหรับ kvass;
  • แป้งข้าวไร 250 กรัม
  • น้ำตาล 130 กรัม: 10 - เชื้อ 120 - kvass;
  • ลูกเกดเพื่อลิ้มรส;
  • น้ำกรอง

วิธีทำอาหาร:

ในตอนเริ่มต้น คุณต้องเตรียมเชื้อสำหรับ kvass สำหรับสิ่งนี้ขนมปังดำสับแห้งบนแผ่นอบในเตาอบ หากคุณอบแครกเกอร์ให้แห้งนานขึ้น kvass จะมีกลิ่นหอมและจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติที่เข้มข้น หากต้องการ คุณสามารถทำให้ขนมปังแห้งในระยะเวลาอันสั้นแล้วทำแป้งขนมปังที่เบากว่า

Image
Image

croutons ที่เย็นแล้วเทลงในขวดและเติมน้ำกรอง จากนั้นเติมน้ำตาล (ต้องใช้ปริมาณเล็กน้อยมากถึง 10 กรัม) เขย่าภาชนะให้ทั่ว ขอแนะนำให้ปล่อยให้มันอบอุ่นสักสองสามวัน หลังจากผ่านไปประมาณ 2 วัน คุณสามารถคาดหวังได้ว่าแป้งซาวโดว์สำเร็จรูปที่มีรสชาติและกลิ่นเฉพาะตัว

Image
Image

เทแป้งเปรี้ยวลงในขวดขนาด 3 ลิตร เพิ่ม croutons ข้าวไรสองสามกำมือ น้ำตาล และเติมน้ำ ภาชนะปิดด้วยฝาและผ้าเช็ดตัว ทิ้งชิ้นงานไว้ 2 วัน ในขั้นตอนต่อไปของเหลวจะถูกเทลงในภาชนะอื่น น้ำตาลจะถูกเติมตามความหวานของเครื่องดื่ม

Image
Image
  • เพิ่มลูกเกดด้วย หลังจากที่เครื่องดื่มพร้อมแล้วก็บรรจุขวด ในขั้นต้น kvass จะถูกปล่อยให้อุ่นหลังจากนั้นจะวางในตู้เย็นซึ่งจะถูกเก็บไว้ในอนาคต
  • การเตรียม kvass ดังกล่าวจะต้องใช้เวลาและความพยายามมากขึ้น แต่ด้วยเหตุนี้เครื่องดื่มจะกลายเป็นรสชาติที่อร่อยและมีกลิ่นหอม

ประโยชน์และโทษของไรย์ kvass

ข้าวไรย์เป็นที่นิยมมากสำหรับการปรุงอาหารที่บ้าน นอกจากนี้เครื่องดื่มที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมจะมีประโยชน์มากเพราะไม่เพียงช่วยดับกระหายและพอใจกับรสชาติเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสุขภาพอีกด้วย

Image
Image

ประโยชน์ต่อไปนี้ของ rye kvass ถูกบันทึกไว้:

  • ความอิ่มตัวของร่างกายด้วยวิตามิน
  • การทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
  • ปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหารด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน;
  • ปรับปรุงการทำงานของหัวใจ
  • การฟื้นฟูองค์ประกอบของเลือดและการป้องกันการปรากฏตัวของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย
  • ปรับสีร่างกายและขจัดความเมื่อยล้า, อ่อนแอ, ตึงเครียด;
  • การฟื้นฟูไตและตับ
  • ปรับปรุงวิสัยทัศน์;
  • การกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย

Rye kvass ซึ่งจัดทำขึ้นตามกฎทั้งหมดที่บ้านและใช้ส่วนผสมที่มีคุณภาพสูงจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยองค์ประกอบทางโภชนาการ ประโยชน์จะสังเกตได้เฉพาะกับการบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำเท่านั้น

Image
Image

Rye kvass มีเปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์เล็กน้อยซึ่งต้องคำนึงถึง ขอแนะนำให้หยุดดื่มเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่น้อยที่สุด

Rye kvass มีองค์ประกอบที่หลากหลาย จึงไม่แนะนำสำหรับแผลและโรคกระเพาะ ในกรณีอื่นๆ เครื่องดื่มจะมีประโยชน์

Kvass ทำจากแป้งข้าวไรกับ sourdough โดยไม่ต้องเติมยีสต์ปรุงเองที่บ้านพอใจกับรสชาติและกลิ่นหอม เครื่องดื่มที่ปรุงอย่างเหมาะสมจะกลายเป็นความภาคภูมิใจของคนรัก kvass ที่แท้จริง

แนะนำ: