แฮนด์เมด

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

“ประการแรกอายุของผู้หญิงถูกหักหลังด้วยมือและคอของเธอ” - คำกล่าวอ้างนี้ได้กลายเป็นสุภาษิตที่เกือบจะตรวจสอบได้ในทางปฏิบัติ: ดูผู้หญิง! ให้ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมที่สุดมีส่วนร่วมใน "การทดลองทางความคิด" ของคุณ - อายุต่างกัน สถานะทางสังคมและอาชีพ คุณสามารถเพิ่มความแตกต่างในสัญญาณของจักรราศีได้ที่นี่ …

อะไรก็ตาม - เป้าหมายของคุณคือการค้นหาว่ามือของคุณอ่อนไหวต่อเวลาที่ไม่ยอมให้อภัยจริง ๆ หรือไม่? และการดูแลมืออย่างระมัดระวังสามารถขจัดช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เมื่อทุกคนรอบตัวเห็นได้อย่างชัดเจน: มือของคุณหักหลังอายุของคุณโดยรวม หรือแม้แต่เพิ่มคุณอีกเป็นโหลหรือสองปี

ในระหว่างนี้ ในขณะที่คุณกำลังยุ่งอยู่กับส่วนทฤษฎีที่จริงจังของการวิจัยของคุณ ให้ลองนำเคล็ดลับสองสามข้อต่อไปนี้ในการดูแลมือของคุณไปปฏิบัติ

• งานบ้านคือศัตรูตัวสำคัญของความนุ่มนวลของมือคุณ และถ้าคุณไม่สามารถขจัดปัจจัยที่เป็นอันตรายออกไปจากชีวิตได้อย่างสมบูรณ์ ถุงมือ (ยางหรือด้าย) ก็เป็นทางออกที่ดี! แน่นอน การสวมถุงมือเพื่อล้างถ้วยชาสักสองสามถ้วยเป็นคำแนะนำ ควรใส่อย่างอ่อนโยน ไม่ได้มีไว้สำหรับความเป็นจริงของชีวิต แต่ … สัญญากับตัวเองอย่างจริงจังว่าสำหรับ Big Cleaning - ล้าง - ทำความสะอาด คุณจะยังคงใช้มัน และสำหรับวันหยุดเช่นนี้ ฉันแนะนำให้คุณซื้อถุงมือยางแบบพิเศษที่ทำจากผ้าฝ้าย - สวมใส่ได้พอดีและไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย ซึ่งถุงมือยางธรรมดามีชื่อเสียง นอกจากนี้ เมื่อเห็นว่าคุณมีความพร้อมอย่างน่าประทับใจสำหรับการหาประโยชน์จากแรงงาน (คุณสามารถสวมหมวกจากหนังสือพิมพ์บนหัวของคุณเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์) คนที่คุณรักอาจไม่ทนต่อความรู้สึกผิดชอบชั่วดี และเธอจะเข้าร่วมกับคุณเพื่อไม่ให้ภาระงานกับผู้หญิงที่อ่อนไหว
• ครีมทามือมีสองประเภท - ให้ความชุ่มชื้นและปกป้อง ควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันในระหว่างวันเนื่องจากจะคลุมผิวด้วยฟิล์มพิเศษ โดยวิธีการที่ครีมป้องกัน "หัวรุนแรง" สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา - เหล่านี้เป็นสิ่งที่เรียกว่าผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพสำหรับแพทย์ที่ต้องล้างมือวันละไม่ จำกัด จำนวน ใช้ครีมทามือที่ให้ความชุ่มชื้นในเวลากลางคืน เพื่อไม่ให้ลืมขั้นตอนบังคับนี้ ให้วางหลอดครีมลงบนโต๊ะข้างเตียงโดยตรง หรือข้างสวิตช์หลอดไฟ - นั่นคือที่ซึ่งสามารถเข้าถึงได้แม้ว่าคุณจะนั่งลงแล้วและไม่เต็มใจอย่างยิ่งที่จะลุกขึ้นเพื่อซื้อครีมทามือที่ลืมไป เมื่อเวลาผ่านไป การทาครีมบนมือตอนกลางคืนจะกลายเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับคุณเหมือนกับการแปรงฟัน อย่างไรก็ตาม การใช้ครีมทามือเป็นประจำทุกวันเพียงครั้งเดียวจะทำให้ผิวของพวกเขาเกือบจะสมบูรณ์แบบ
• สำหรับผิวมือ คุณต้องใช้สครับ (สครับขัดผิวกายค่อนข้างเหมาะสม) หรือผ้าชุบแข็ง - โดยการขัดผิวอนุภาคเคราติไนซ์ คุณช่วยให้ผิวคงความอ่อนเยาว์ (การขัดผิวช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่) การใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวเป็นประจำ (สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอ) จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสร้างเม็ดสีที่มักจะมาพร้อมกับความชราของผิวในมือของคุณ และดูแย่มาก!
• ยังไงก็ตาม ฉันแนะนำให้คุณจัดสรรวันสำหรับมือของคุณสัปดาห์ละครั้ง: มาสก์และเปลือกแล้วทำเล็บ - พูดได้คำเดียวว่าทุกอย่างที่เป็นวันหยุดสำหรับมือของคุณและการผ่อนคลายอย่างแท้จริงสำหรับประสาทของคุณ แม้แต่การเห็นคุณค่าในตนเองก็มีประโยชน์: คุณสามารถเตือนตัวเองเสมอว่า "เพื่อตัวคุณเอง ที่รัก" คุณกำลังพยายามอย่างสุดกำลัง! (และไม่เพียง แต่สำหรับสัตว์ประหลาดตัวนี้เท่านั้น - ผู้กลืนกินเวลาและพลังงานของคุณ … สัตว์ประหลาดไม่จำเป็นต้องเป็นสามีแม้ว่าเขาจะนึกถึงก่อนอื่น …)

ดังนั้นมาส์กผิวมือ

1. ใส่น้ำผึ้งและครีมเปรี้ยวเล็กน้อยลงในกาแฟที่เหลือ "ฟอง" มือของคุณด้วยมวลนี้นวดและล้างออก

2. ผสมมันฝรั่งดิบขูดกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาแล้วเติมน้ำมะนาวสองสามหยด เกลี่ยมาส์กบนมือ ถือไว้ห้านาทีแล้วล้างออก หล่อลื่นมือของคุณด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์

3. หากเวลาหมดหรือความเกียจคร้านหมดลง ให้เช็ดมือด้วยมะนาวฝานเป็นแว่น

• ทุกครั้งที่ทำมาส์กมือ นวดผิว อย่างเบามือ พยายามอย่ายืดออก Cosmetologists แนะนำให้เริ่มการนวดจากปลายนิ้วจากนั้นไปที่นิ้วมือโดยตรงแล้วไปที่ฝ่ามือ คุณต้องนวดให้เสร็จที่หลังมือ ไม่จำเป็นต้องนวดทุกครั้งด้วยมาสก์บางครั้งมันก็เพียงพอแล้วที่จะทาครีมด้วยมือสิ่งสำคัญคือการเกลี้ยกล่อมตัวเองให้หาเวลาและทำสิ่งมหัศจรรย์นี้! จากนั้นจึงมั่นใจถึงประสิทธิภาพที่ไม่ต้องสงสัย นวดสลับกับมาส์กและนวดด้วยครีม นักนวดกดจุดสะท้อนได้พิสูจน์มานานแล้วว่ามีจุดแอคทีฟจำนวนมากที่มือและที่นิ้วโดยตรง ซึ่งทำหน้าที่นั้น (เช่น การนวด) คุณสามารถปรับโทนสีร่างกายโดยรวมได้ ดังนั้น ถ้าอารมณ์ของคุณเป็นศูนย์ ให้นวดนิ้วชี้ของคุณอย่างเหมาะสม หากพายุแม่เหล็กไม่ใช่วลีที่ว่างเปล่าสำหรับคุณ ให้ถูคำที่ไม่ระบุชื่ออย่างจริงจัง และเหนือสิ่งอื่นใด - การนวดทุกนิ้ว - ทำให้การทำงานของอวัยวะภายในเป็นปกติและทำให้เส้นประสาทสงบ
• เล็บที่เปลี่ยนเป็นสีเหลืองจากน้ำยาเคลือบเงาจะสว่างขึ้นด้วยน้ำมะนาว แต่บริษัทที่มีชื่อเสียง เช่น Revlon หรือ Mavala มีผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักพิเศษ เพื่อหลีกเลี่ยงความเหลืองที่น่าเกลียด ให้ใช้น้ำยาเคลือบเงาชนิดพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนรักสีสดใส ผู้ผลิตน้ำยาทาเล็บที่มีชื่อเสียงแต่ละรายมีข้อเสนอของตนเองในคะแนนนี้ และลอรีอัลนอกจากน้ำยาเคลือบเงาสีที่ยอดเยี่ยมและโปร่งใสแล้ว ยังมีสารเคลือบเงามากมายสำหรับการดูแลความงามของเล็บโดยเฉพาะ เป็นฐานสำหรับเคลือบเงา; วานิชเคลือบเงาที่คุณทาเล็บทับวานิชธรรมดา วานิช, "การประสาน" ตามปกติ, สี, ปล่อยให้มันอยู่ได้นานขึ้น; วานิชที่ทำให้เล็บของคุณแข็ง ไม่ยอมให้ขัดและแตก … สรุปคือมีบางอย่างให้เลือก คุณรู้หรือไม่ว่าตะไบโลหะที่คุ้นเคยเป็นสาเหตุของเล็บแตก? นี่คือข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้ว จากนี้ไปให้ใช้กระดาษแข็งพิเศษที่เรียกว่า "เคลือบเพชร" ขับไปในทิศทางเดียวเท่านั้นและไม่ออกจากนิสัย "ไปมา": ไฟล์นี้ตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกอย่างรวดเร็ว มีความเสี่ยงที่จะดำเนินการมากเกินไปเล็กน้อย
• แน่นอน คุณเคยได้ยินมาว่าในปัจจุบันวิธีการทำเล็บแบบอื่นคือ "แบบแห้ง" "ทำเล็บแห้ง" เป็นขั้นตอนของฮาร์ดแวร์เมื่อใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มกับหนังกำพร้าจากนั้น "ส่วนเกิน" ผิวที่หยาบกร้านจะถูกลบออกโดยใช้เครื่องพิเศษพร้อมไฟล์แนบต่างๆ วิธีนี้เป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากความเสี่ยงของการบาดเจ็บลดลงจนเกือบเป็นศูนย์ กล่าวคือ บาดแผลและการติดเชื้อ ในช่วงเวลา "ปั่นป่วน" ของเรา และผู้มาใช้บริการร้านทำเล็บก็ระมัดระวัง (และถูกต้องแล้ว) อย่างไรก็ตามสามารถซื้อเครื่องสำหรับ "ทำเล็บแห้ง" สำหรับใช้ในบ้านได้ หากคุณชอบทำเล็บมือของซาลอน ให้ใส่ใจกับความจริงที่ว่าร้านทำผมดีๆ ทุกร้านมีอยู่ในรายการข้อเสนอ ไม่เพียงแต่การทำเล็บเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขั้นตอนพิเศษในการดูแลมือของคุณด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอางมืออาชีพ บางครั้งคุณสามารถปรนเปรอตัวเองได้!
• มือเป็น "เครื่องมือในการผลิต" หลักของคุณ ทั้งเมื่อคุณใช้แรงงานจริง และเมื่อคุณ "สร้าง" ด้วยแป้นพิมพ์หรือปากกาลูกลื่น และแน่นอนว่าหลังจาก "การหาประโยชน์จากแรงงาน" ที่มีพลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณรู้สึกว่าพวกเขาเหนื่อยแค่ไหน … และโดยทั่วไปการทำงานที่คอมพิวเตอร์จะกระตุ้นให้เกิดโรคเช่นการบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำ ๆ (RTI) - คนทำงานหนักนิ้วของคุณ แม้จะไม่มากแต่ก็เท่านั้น เคาะคีย์ได้ยาวๆ ไม่มีสะดุด! ดังนั้นการหยุดทำงานจึงเป็นสิ่งจำเป็น

และในระหว่างนั้นคุณก็ทำได้ แบบฝึกหัดพิเศษบางอย่าง:

1. บีบและคลายมือแรงๆ หลายๆ ครั้ง

2. หมุนด้วยมือของคุณกำแน่น

3. จับมือของคุณลงและผ่อนคลายในอากาศ

พิจารณางานอดิเรกทั่วไปและมีประโยชน์สำหรับโยคะ ใช้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่เสนอชุดแบบฝึกหัด "โยคะสำหรับมือ":

1. กางแขนออกไปด้านข้างและผ่อนคลายฝ่ามือ หมุนละครใบ้ตามเข็มนาฬิกาหลาย ๆ ครั้ง ลดแขนลงและผ่อนคลายมือ ทำซ้ำการออกกำลังกายทวนเข็มนาฬิกา

2. ยืนตรงไหล่ของคุณและกางแขนไปด้านข้าง กำและคลายหมัดของคุณด้วยกำลัง

3. นำแขนที่งอของคุณมารวมกันที่ระดับหน้าอกเหมือนในคำอธิษฐาน กดลงบนฝ่ามืออย่างแน่นหนา อยู่ในตำแหน่งนี้สักครู่ด้วยแขนเกร็ง วางมือลงและผ่อนคลาย ทำซ้ำการออกกำลังกายหลาย ๆ ครั้ง

การออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูผิวของมือ

บางคนชอบสร้างเล็บซิลิโคนขนาดยักษ์ คุณอาจเป็นแฟนของการทำเล็บแบบฝรั่งเศส แต่อย่างไรก็ตาม ความงามและการดูแลมือของคุณนั้นน่าพึงพอใจและน่าพึงพอใจอย่างยิ่ง พูดได้คำเดียวว่าร้องในเพลงดัง "ทุกอย่างอยู่ในมือคุณ!"