สารบัญ:

วิธีทำปากและโหนกแก้มแบบแองเจลิน่า โจลี่ โดยไม่ต้องศัลยกรรม?
วิธีทำปากและโหนกแก้มแบบแองเจลิน่า โจลี่ โดยไม่ต้องศัลยกรรม?

วีดีโอ: วิธีทำปากและโหนกแก้มแบบแองเจลิน่า โจลี่ โดยไม่ต้องศัลยกรรม?

วีดีโอ: วิธีทำปากและโหนกแก้มแบบแองเจลิน่า โจลี่ โดยไม่ต้องศัลยกรรม?
วีดีโอ: 7 ท่าบริหารริมฝีปากแบบแองเจลิน่า โจลี่ | ให้ปากอวบอิ่ม เรียวปากเซ็กซี่ ปากเต่งตึง ริมฝีปากอมชมพู 2024, อาจ
Anonim

คำแนะนำจาก Alena Rossoshinskaya หมอนวด ผู้เขียนวิธี "Face Culture"

Image
Image

ตอนที่ 1. ริมฝีปาก

ริมฝีปากของเราทำงานตลอดเวลา - เมื่อเรากิน พูด ยิ้ม หัวเราะ เศร้า หรือโกรธ แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาอยู่ในไมโครสเตรทคงที่ซึ่งนำไปสู่การทำให้ผอมบางไปจนถึงมุมที่ต่ำลงและหน้าตาบูดบึ้งที่น่าเกลียด

หากริมฝีปากของคุณเล็กโดยธรรมชาติ คุณควรฝึกวันละหลายๆ ครั้งเพื่อให้ได้ปริมาตรที่คุณต้องการ

1. วอร์มอัพ

ตำแหน่งเริ่มต้น: ดึงริมฝีปากเข้าด้านใน

ถูริมฝีปากล่างกับริมฝีปากบน ขยับกรามล่างไปทางขวาและซ้าย จากนั้น "ตบ" พวกมัน กัด ทำซ้ำ 10-15 ครั้ง

ตำแหน่งเริ่มต้น: ดึงริมฝีปากของคุณและปิดปากเบา ๆ

ลองอ้าปากของคุณอย่างกะทันหันแล้วทำเสียงแตก (เปิดปากของคุณด้วยการกดทับ) ทำซ้ำ 10 ครั้ง

2. ออกกำลังกายด้วยนิ้วของคุณ

ตำแหน่งเริ่มต้น: เอานิ้วเข้าปาก ปิดริมฝีปากแล้วดันไปข้างหน้า

ตอนนี้บีบนิ้วของคุณด้วยพื้นผิวด้านในของริมฝีปาก เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ ให้ใช้นิ้วกดริมฝีปากเบาๆ

ทำ 30-50 ครั้ง

โหนกแก้มก็เหมือนกับริมฝีปาก.

Alena Rossoshinskaya ดำเนินการชุดชั้นเรียนปริญญาโทฟรีในร้านหนังสือในมอสโกและเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ชั้นเรียนปริญญาโททุ่มเทให้กับเทคนิคใหม่ - "วัฒนธรรมใบหน้า"

ด้วยความช่วยเหลือของคอมเพล็กซ์ "Face Culture" คุณสามารถกำจัดถุงใต้ตาและคางสองชั้น ลบรอยย่นเลียนแบบ ลบสิ่งที่ยื่นออกมาของเปลือกตาบน ฯลฯ

กำหนดการ

มอสโก

26 มีนาคม เวลา 19.00 น., "หนังสือเล่มใหม่", จัตุรัส Malaya Sukharevskaya, 12, TC "Sadovaya Gallery", รถไฟใต้ดิน Sukharevskaya

27 มีนาคม เวลา 18.30 น., "Young Guard", B. Polyanka, 28, ม. Polyanka

28 มีนาคม เวลา 17.00 น., "บ้านหนังสือมอสโก", เซนต์. Novy Arbat, 8, รถไฟใต้ดิน Arbatskaya

29 มีนาคม เวลา 17.00 น., "Biblio-Globus", Myasnitskaya st., 6/3, อาคาร 1, รถไฟใต้ดิน Lubyanka

30 มีนาคม เวลา 16.00 น., ร้านหนังสือ "มอสโก", st. Vozdvizhenka, 4/7, bldg. 1, M. Library ตั้งชื่อตาม เลนิน.

เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

31 มีนาคม เวลา 19:00 น., "Bukvoed", เนฟสกี พรอสเปกต์, 46.

1 เมษายน เวลา 19:00 น., "Bukvoed", โอกาสของ Ligovsky, 10.

เผยแพร่เป็นโฆษณา

แนะนำ: