TOP 15: กำจัดมันและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

แต่ละคนสร้างชีวิตของตนเองอย่างอิสระซึ่งสามารถมีความสุขและไม่มีความสุขมาก มากขึ้นอยู่กับทัศนคติต่อบางสถานการณ์ ดังนั้นจึงไม่สามารถวางใจในเหตุการณ์ที่เป็นอิสระได้

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องดูแลโอกาสที่นำเสนอและสร้างพื้นฐานสำหรับชีวิตที่กลมกลืนกันโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของสถานการณ์ปัจจุบัน

สิ่งที่ต้องละทิ้งในการสื่อสารกับคนอื่นให้มีความสุขมากขึ้น

การรับรู้ของโลกและชีวิตส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าการสื่อสารกับผู้อื่นถูกสร้างขึ้นอย่างถูกต้องเพียงใด

และสิ่งที่ควรละทิ้งคือ

1. การควบคุมทั้งหมด ขอแนะนำให้เลิกควบคุมการกระทำของผู้อื่นและผ่อนคลาย ในขณะเดียวกัน คุณไม่สามารถขับเคลื่อนตัวเองและผู้อื่นให้อยู่ในกรอบที่เข้มงวดได้ เนื่องจากชีวิตจะมีหลายแง่มุมเสมอ
2. ความปรารถนาที่จะวิพากษ์วิจารณ์ คุณไม่สามารถวิพากษ์วิจารณ์สิ่งที่แตกต่างจากความคิดเห็นของคุณไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม นอกจากนี้ คุณไม่สามารถวิพากษ์วิจารณ์เหตุการณ์ได้หากไม่เป็นไปตามความคาดหวัง แต่ละคนคือบุคคล ดังนั้นคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับผลลัพธ์ใดๆ
3. การกำหนดทางลัด คุณไม่สามารถกำหนดป้ายกำกับให้กับคนที่เข้าใจยากโดยธรรมชาติหรือนิสัย แต่ละคนรับรู้โลกรอบตัวเขาด้วยวิธีพิเศษและต้องคำนึงถึงสิ่งนี้
4. ภาพลักษณ์ของพันธมิตรในอุดมคติ บางคนฝันถึงคู่รักที่สมบูรณ์แบบ แต่ไม่มีทางมีได้ คุณไม่สามารถแม้แต่จะหวังว่าจะได้พบกับคนที่สมบูรณ์แบบ ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดในครึ่งหลังเท่านั้น ในขณะเดียวกัน คุณต้องเข้าใจว่าความสัมพันธ์ควรจะง่าย สบาย เพราะขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาจะมีความสุขและสมหวังแค่ไหน ภาพลักษณ์ของคู่รักในอุดมคติมักจะยุติการพัฒนาความสัมพันธ์ส่วนตัว

ดังนั้นการสื่อสารกับแต่ละคนจึงต้องถูกสร้างขึ้นอย่างถูกต้องเพื่อให้มีโอกาสได้รับความสุขส่วนตัว

สิ่งที่คุณต้องยอมแพ้ในพฤติกรรมของคุณ

พฤติกรรมที่ถูกต้องในสถานการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตกลายเป็นหลักประกันความอุ่นใจและการได้มาซึ่งความสุขที่ต้องการ:

1. รักที่จะพิสูจน์ตัวเองว่าใช่ … สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าผู้คนใฝ่ฝันที่จะโน้มน้าวผู้อื่นว่าพวกเขาถูก แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็ไม่พร้อมที่จะรับรู้มุมมองของคนอื่นอย่างเพียงพอ บางครั้งความกระจ่างของความสัมพันธ์ก็มาถึงสถานการณ์ความขัดแย้ง ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการยุติการโต้เถียงอย่างต่อเนื่องที่ทำให้ประสาทและอารมณ์ของคุณเสีย
2. ความผิดอย่างต่อเนื่อง คุณไม่สามารถตำหนิตัวเองหรือคนที่คุณรักเพราะขาดคุณสมบัติบางอย่าง ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถรับผิดชอบต่อตัวเองได้เท่านั้น
3. พยายามสร้างความประทับใจ คุณไม่สามารถเสแสร้งและพยายามที่จะเป็นสิ่งที่คุณล้มเหลว คุณต้องละทิ้งหน้ากากใด ๆ คนรอบข้างควรเห็นใบหน้าที่แท้จริงของบุคคลเพื่อรับรู้ "ฉัน" ของเขาและชื่นชมลักษณะนิสัยที่มีอยู่จริง
4. ข้อแก้ตัว … ข้อแก้ตัวส่วนบุคคลเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมาก หากมีในปริมาณมาก อารมณ์จะหดหู่และความนับถือตนเองจะต่ำเกินไป
5. ความพยายามที่จะตอบสนองความคาดหวังของผู้อื่น หลายคนสามารถใช้ชีวิตในแบบที่คนอื่นต้องการได้ พวกเขาพยายามทำสิ่งที่คนอื่นบอกพวกเขาโดยสละความต้องการและความปรารถนาของพวกเขา ตามโครงการนี้ ชีวิตจะสูญเปล่า แต่เธอก็อยู่คนเดียว!
6. ความดื้อรั้น … เป็นเรื่องยากมากที่จะยอมรับว่าคุณทำผิดพลาด แต่ก็เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะดื้อรั้น ควรเข้าใจว่าคนอื่นอาจมีความรู้หรือความสามารถมากกว่า หากคุณละทิ้งความดื้อรั้น คุณก็จะมีความสุขกับชีวิตที่ปรองดอง
7. ความไม่แน่นอน ทุกคนที่ประสบความสำเร็จมีความรู้สึกมีศักดิ์ศรีของตนเอง แต่ในขณะเดียวกันอัตตาที่สูงเกินจริงก็แตกต่างกัน คนมีความสุขประเมินความดีของตนเองอย่างถูกต้องและมั่นใจในความสามารถของตนเอง ควรขจัดความไม่แน่นอนออกไปเพราะมันจำกัดการพัฒนา

การรับรู้ตนเองที่ถูกต้องจะเพิ่มโอกาสของพฤติกรรมที่เพียงพอแม้ในสถานการณ์ที่ยากและไม่คาดคิดที่สุด

สิ่งที่ขัดขวางการรับรู้ชีวิตอย่างถูกต้อง

รายการที่ขัดขวางการรับรู้ชีวิตที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องพิจารณาเมื่อเปลี่ยนโลกทัศน์ของคุณ:

1. คิดหนัก. การปฏิเสธไม่ควรปกครองบุคคล คุณควรกำจัดความคิดหนัก ๆ เสริมสร้างศรัทธาในด้านบวกและความดี ยิ่งไปกว่านั้น คุณไม่สามารถบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตและบอกทุกคนเกี่ยวกับความล้มเหลวได้ เนื่องจากสิ่งนี้เริ่มกำหนดแต่แง่ลบเท่านั้น
2. อดีต. การปล่อยวางอดีตบางครั้งก็ยาก แต่จำเป็นสำหรับการพัฒนาเหตุการณ์ในอนาคต ควรเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องธรรมชาติ
3. อารมณ์ไม่ดี. เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะละทิ้งความกลัว ความโกรธ ความขุ่นเคือง อารมณ์ไม่ดีนำไปสู่การสูญเสียความสุขและความสามารถในการทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในอนาคต
4. รอชีวิตที่ดีขึ้น คุณไม่ควรคาดหวังว่าโชคจะหันเข้าหาบุคคลและชีวิตในอุดมคติจะมาถึง แต่ละคนสร้างชีวิตที่เหมาะสมกับเขาอย่างอิสระ

ยิ่งกว่านั้น เราไม่ควรรอสิ่งใดเพราะความคาดหวังอาจนำไปสู่ความผิดหวังอันขมขื่นและการสูญเสียความหวังทั้งหมด

แต่ละคนควรฟังเสียงหัวใจของเขา เพราะในหลาย ๆ ด้านมันขึ้นอยู่กับว่าชีวิตของเขาจะพัฒนาไปอย่างไรในอนาคต