วิธีรักษาส้นเท้าแตกอย่างได้ผล

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

ส้นเท้าแตกไม่ได้เป็นเพียงรูปลักษณ์ที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างเจ็บปวดอีกด้วย รอยแตกมักเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติในร่างกาย เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้แล้วการรักษาจะดำเนินการในเชิงซ้อนหลังการตรวจ ขี้ผึ้งไม่เพียง แต่สามารถรักษาโรคนี้ได้ แต่การเยียวยาพื้นบ้านก็ค่อนข้างมีประสิทธิภาพเช่นกัน

สาเหตุ

เมื่อทราบสาเหตุของส้นเท้าแตกแล้ว การรักษาก็สามารถเริ่มต้นได้

สาเหตุของโรคนี้แบ่งออกเป็นกลุ่ม รอยร้าวที่ส้นเท้าอาจปรากฏขึ้นในภายหลัง:

• การติดเชื้อราที่เท้า
• ผิวแห้งอาจเป็นสาเหตุหนึ่ง
• ไม่รวมโรคผิวหนัง
• หากคุณเป็นแฟนของการเดินเท้าเปล่าบนพื้นดิน อาจมีชั้น corneum ที่ค่อนข้างใหญ่
• เล็บเท้าที่ไม่เหมาะสมเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของส้นเท้าแตก

สาเหตุของรอยแตกที่ร้ายแรงกว่านั้น ได้แก่:

• ถ้าคุณไม่รู้สึกเจ็บปวด นี่อาจเป็นผลสืบเนื่องมาจากโรคเบาหวาน เพราะโรคนี้ส่งผลต่อเส้นประสาทผิวเผินและพวกมันหยุดส่งสัญญาณความเจ็บปวด
• โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กอาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน ผิวลดลงเนื่องจากขาดธาตุเหล็ก ผิวหนังเริ่มแห้งและหลุดลอกออก
• หากร่างกายมีวิตามินมากเกินไปหรือขาดวิตามินเช่น A และ E แสดงว่าอาจมีปัญหาเรื่องการขาดวิตามินหรือภาวะขาดวิตามิน ในเรื่องนี้กระบวนการของการให้ความชุ่มชื้น โภชนาการ และการป้องกันจะลดลง ดังนั้นจึงเกิดเคราติไนเซชั่นของผิวหนังชั้นหนังแท้ที่ไม่สามารถควบคุมได้
• บ่อยครั้งที่ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ส่งผลต่อปัญหาผิวหนัง เนื่องจากกระบวนการเผาผลาญถูกรบกวน ผิวหนังเริ่มแห้ง ฯลฯ

ในการเริ่มต้นการรักษา ก่อนอื่นคุณต้องค้นหาสาเหตุ

วิธีกำจัดส้นเท้าแตก

หากคุณพบรอยร้าวบนส้นเท้าอย่างกะทันหัน ก่อนอื่นคุณต้องไปพบแพทย์ผิวหนัง เขาจะส่งคุณไปตรวจและทดสอบตามการรักษาที่กำหนดไว้

บ่อยครั้งด้วยโรคนี้จะมีการสั่งยาตาม "วาสลีน" เนื่องจากมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น หล่อเลี้ยงเซลล์ของผิวหนังชั้นหนังแท้ และผิวหนังจะเริ่ม "รักษา" อย่างค่อยเป็นค่อยไป

การเยียวยาพื้นบ้าน

ในการต่อสู้กับส้นเท้าแตกคุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้าน

การอาบน้ำเป็นเรื่องปกติธรรมดา นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

1. เพิ่มน้ำซุปสตริงและเกลือทะเลเล็กน้อยลงในน้ำอุ่น อบไอน้ำและใช้หินภูเขาไฟเพื่อขจัดชั้น corneum หลังจากเช็ดส้นเท้าให้แห้งแล้ว ให้หล่อลื่นส้นเท้าด้วยมอยส์เจอไรเซอร์
2. เมื่อปรุงอาหารอย่ารีบทิ้งเปลือกมันฝรั่งมันเป็นวิธีการรักษารอยแตกที่ดีเยี่ยม ต้มมันฝรั่งปอกเปลือกและเมล็ดแฟลกซ์เล็กน้อยในอัตราส่วน 1: 1 ในน้ำเดือด จากนั้นบดส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นข้าวต้มและเจือจางมวลที่เกิดขึ้นในน้ำปริมาณเล็กน้อย อบไอน้ำเท้าเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้าง เช็ดให้แห้ง และรักษารอยแตกทั้งหมดด้วยไอโอดีน

การบีบอัดยังเป็นที่นิยม:

1. แอปเปิ้ลขูด หัวหอม หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถใช้เป็นส่วนผสมหลักได้ ขูดแอปเปิ้ลหรือหัวหอม นำไปใช้กับรอยแตกและห่อในถุง ประคบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจากนั้นล้างออกและทาครีมให้ชุ่มชื้น
2. หากคุณไม่แพ้น้ำผึ้ง การประคบด้วยส่วนผสมนี้สามารถบรรเทาความเจ็บปวดจากรอยแตกได้อย่างมาก … ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้น้ำผึ้งกับพื้นผิวที่เสียหาย ห่อไว้ในถุงแล้วปล่อยประคบค้างคืน ล้างออก แห้ง และให้ความชุ่มชื้นในตอนเช้า
3. แครอท 1 แครอทขนาดเล็ก ในขณะเดียวกันละลายไขมันหมู 100 กรัมในห้องอบไอน้ำจากนั้นเทแครอทขูดลงไปแล้วต้มประมาณ 15 นาที หลังจากที่มวลที่ได้เย็นลงเล็กน้อยเทลงในภาชนะแก้วเย็นและใช้เป็นครีมสามารถใช้ในการรักษาที่ซับซ้อนได้
4. หากสาเหตุของส้นเท้าแตกเกิดจากปัญหาวิตามินหรือโรคผิวหนัง การรักษาด้วยไขมันแบดเจอร์และสมุนไพรต่างๆ ใช้ celandine และ calendula แห้ง 1 ช้อนชาเป็นส่วนผสมหลัก ต้มในน้ำเดือด 250 มล. ละลายไขมันแบดเจอร์ในห้องอบไอน้ำและหลังจากนั้นประมาณ 10 นาทีเทน้ำซุปสมุนไพรลงไป จากนั้นต้มส่วนผสมทั้งหมดเป็นเวลา 30 นาที คนตลอดเวลา ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยจากนั้นกรองและเทลงในภาชนะแก้ว ใช้เป็นครีมอุ่นก่อนทา เก็บผลิตภัณฑ์นี้ไว้ในตู้เย็น
5. ต้นแปลนทินแห้งสามารถใช้เป็นยาพื้นบ้านได้ บดให้ละเอียดแล้วเทน้ำมันมะกอกหรือผัก (อัลมอนด์) ลงไปสองสามหยด จากนั้น เติมวาสลีนอีก 9 เท่าลงในส่วนผสมที่ได้
6. กรดอะซิติลซาลิไซลิกหรือนิยม (แอสไพริน) - ไม่เพียงแต่เป็นยาลดไข้ที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังเป็นยารักษาส้นเท้าแตกได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย เทอะเซทิลที่บดแล้ว 10 เม็ดลงในแอลกอฮอล์ 70% 250 มล. ผสมให้ละเอียดและเก็บในที่มืดและเย็นอย่างน้อย 3 วัน แช่ผ้ากอซด้วยการแช่นี้แนบกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและซื้อในโพลีเอทิลีน ในตอนเช้า ล้างออก เช็ดให้แห้ง และหล่อลื่นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ ดำเนินการตามขั้นตอนนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 15 วัน
7. ข้าวโอ๊ตไม่เพียงแต่เป็นอาหารเช้าสุดโปรดของโฮล์มส์เท่านั้น แต่ยังเป็นยารักษาส้นเท้าแตกอีกด้วย ต้ม 150-200 กรัม ข้าวโอ๊ต จากนั้นเติมน้ำมันพืชหรือน้ำมันลินสีด 5 ช้อนโต๊ะลงในโจ๊ก เย็นลง. เทส่วนผสมที่ได้ลงใน 2 แพ็ค (เพื่อไม่ให้รั่วไหลในทุกกรณี) วางถุงข้าวโอ๊ตไว้บนเท้าแล้วห่อ หลังจาก 2-2, 5 ชั่วโมง ล้างส่วนผสมในน้ำอุ่นและเช็ดให้แห้ง ควรทำตามขั้นตอนนี้เป็นเวลาหลายวัน แล้วส้นเท้าของคุณจะเหมือนทารก
8. ตำแยเป็นสารต้านการอักเสบที่ยอดเยี่ยม เทตำแยแห้ง 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งลิตร ปล่อยให้มันต้มเล็กน้อย จากนั้นให้เย็นจนถึงอุณหภูมิที่ต้องการ จากนั้นนึ่งขาเป็นเวลา 15 นาที ทำซ้ำขั้นตอนนี้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ทุกวัน
9. ผสมวอดก้า 100 กรัม น้ำส้มสายชู 6% และกลีเซอรีน ในการแก้ปัญหานี้ ให้นำผ้าลินินมาชุบบริเวณที่มีปัญหา แล้วห่อด้วยถุงพลาสติก ทิ้งไว้ค้างคืน บ่อยครั้งหลังจากผ่านไป 2-3 วันของกระบวนการนี้ ปัญหาส้นเท้าแตกก็หมดไป
10. หญ้าเจ้าชู้มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยสมานแผลที่ไม่หาย แมลงกัดต่อย และบรรเทารอยแตกได้อย่างน่าทึ่ง ไม่เพียงแต่ที่ส้นเท้า แต่ยังรวมถึงที่ริมฝีปากและมือด้วย ตัดรากหญ้าเจ้าชู้ครึ่งแก้วละลาย 100 กรัมในภาชนะเคลือบฟัน เนย. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วต้มอย่างน้อย 5 นาทีด้วยไฟอ่อน

รอยแตกบนส้นเท้าบรรเทาได้อย่างน่าทึ่งด้วยอิมัลชันเช่น:

• บีบน้ำ 100 กรัมจากใบว่านหางจระเข้อายุ 3 ปีใส่น้ำมันละหุ่งและน้ำมันยูคาลิปตัส 50 กรัมผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด
• ผสมน้ำ Kalanchoe และลาโนลินในอัตราส่วน 1: 1 ผสมให้เข้ากันแล้วทาบริเวณที่มีปัญหา

ยังช่วยเรื่องส้นเท้าแตกอีกด้วย:

1. เรซิ่นโก้เก๋.
2. รากเอเลคัมปานี
3. ขี้ผึ้ง ครีมสำหรับส้นเท้าแตก

หากรอยแตกบนส้นเท้ามีขนาดเล็กก็เพียงพอแล้วที่จะใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และขี้ผึ้งเช่น:

• ลา โรช โพเซย์ ลิปิการ์ โพโดโลจิกส์;
• เครื่องสำอาง Nevskaya "Podorozhnikovy";
• 5D (5 วัน) ครีมให้ความชุ่มชื้นแก่เท้า;
• ครีม Sholl ให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นของผิวบริเวณขา
• ร้านขายยาสีเขียวด้วยน้ำมันวอลนัท;
• ยาหม่องหมอบ้านที่มีหนวดสีทอง

แต่ตัวเลือกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและคุ้มค่าที่สุดคือครีมสังกะสี เนื่องจากมีฐานไขมันจึงสร้างกระบวนการบำบัดใหม่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและปกป้องบริเวณที่มีปัญหาจากการติดเชื้อ

ขี้ผึ้งและครีมที่มีประสิทธิภาพสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา เช่น:

• Green Pharmacy ครีมรักษาสิวทะเล buckthorn;
• รเดวิทย์;
• ซิกาเดิร์ม;
• แพนโทเดิร์ม;
• ครีมทาเท้า EVO พร้อมยูเรีย 10%;
• เซสเดอร์มา;
• เจโวล;
• อลันตันพลัส;
• ส้นเท้าสบายดี
• เอแพลน;
• ครีมรักษาด้วยยูเรีย
• ครีมน้ำมันต้นชา
• 5D (5 วัน) ครีมน้ำมันทะเล buckthorn;
• บัลซาเมด;
• ซาซิวิน;
• ดาร์เดีย ลิโพบัลซัม;
• การปฐมพยาบาลสำหรับส้นเท้าแตก
• ไบโอแอสติน;
• Lamisil (ป้องกันการติดเชื้อรา)

การใช้ยาสัตวแพทย์เช่น Zorka และ Sila Lesa เป็นเรื่องปกติธรรมดา

วิธีดูแลเท้าไม่ให้แตก

เพื่อให้ส้นเท้าของคุณดูดีและไม่มีรอยร้าว คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เพียงไม่กี่ข้อ:

1. ก่อนอื่นซื้อรองเท้าที่สะดวกสบายและกว้างขวางเท่านั้น จำไว้ว่าเมื่อลองสวมรองเท้า คุณต้องสวมถุงเท้าไนลอนเป็นอย่างน้อย อีกอย่าง คุณไม่ควรใส่รองเท้าของคนอื่น แม้ว่าเจ้าของที่เป็นมิตรจะเสนอรองเท้าแตะให้คุณก็ตาม
2. หลังจากเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะ เช่น ห้องอาบน้ำ ซาวน่า สระว่ายน้ำ อย่าลืมรักษาเท้าด้วยสารต้านเชื้อรา อย่างน้อยก็จะปกป้องและป้องกันโรคเชื้อราได้เล็กน้อย
3. และสุดท้าย สิ่งที่สามและสำคัญที่สุด คุณต้องให้การดูแลเท้าของคุณอย่างเหมาะสมและทันเวลา อาบน้ำให้ความชุ่มชื้น ขจัดผิวที่หยาบกร้านของเท้าด้วยหินภูเขาไฟพิเศษ จากนั้นถูเท้าด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นและสร้างใหม่

หากคุณมักประสบปัญหาส้นเท้าแตก ก่อนอื่นคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

เราช่วยหาสาเหตุว่าทำไมรอยร้าวบนส้นเท้าจึงปรากฏขึ้น การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านและการใช้ขี้ผึ้งและครีมต่างๆ คืออะไร ที่เหลือก็แล้วแต่คุณ อย่าเลื่อนการดูแลเท้าของคุณในวันพรุ่งนี้