คุณสามารถให้ลูกกีวีได้เมื่ออายุเท่าไหร่

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 17:49

คุณแม่หลายคนเริ่มสงสัยว่าคุณสามารถให้กีวีแก่ลูกของคุณได้เมื่ออายุเท่าไร ท้ายที่สุดพวกเขามีมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของทารก ดังนั้นเรามาลองหาวิธีแนะนำกีวีในอาหารเสริมอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้

ประโยชน์ของกีวีสำหรับเด็ก

เมื่อพ่อแม่เลือกผลไม้เพื่อเลี้ยงลูก พวกเขาจะได้รับคำแนะนำหลักจากความคิดเห็นและคำตอบของผู้เชี่ยวชาญ รวมถึง Dr. Komarovsky

ดร. Komarovsky อ้างว่าการบริโภคกีวีเป็นประจำช่วยให้คุณ:

1. เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการโจมตีจากการติดเชื้อและไวรัส นี่เป็นเพราะวิตามินซีจำนวนมากที่มีอยู่ในทารกในครรภ์
2. ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจ
3. ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารและขจัดอาการท้องผูกได้
4. เสริมสร้างหลอดเลือด
5. ลดน้ำตาลในเลือดของคุณ
6. ป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต

แต่ผลในเชิงบวกเหล่านี้ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำในคำตอบของพวกเขา สามารถทำได้ก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามกฎสำหรับการแนะนำอาหารเสริม

อันตรายหรือผลเสียต่อร่างกาย

ด้วยเหตุผลที่ว่าผลไม้นั้นแปลกใหม่และผิดปกติสำหรับละติจูดกลางจึงจำเป็นต้องเลือกช่วงเวลาที่จะให้ผลไม้เป็นอาหารแก่เด็กอย่างระมัดระวัง คุณสามารถให้กีวีแก่ลูกของคุณได้เมื่ออายุเท่าไหร่?

แผนการสร้างอย่างถูกต้องสำหรับการแนะนำอาหารเสริมดังกล่าวจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหามากมาย ตามความคิดเห็นและคำตอบของผู้เชี่ยวชาญ เราต้องระวังให้มากเมื่อแนะนำอาหารเสริมประเภทนี้

เหตุผลในการเตือนแพทย์มีดังนี้:

1. ประการแรกการปรากฏตัวของปฏิกิริยาการแพ้ต่างๆคุกคาม ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าอาการแพ้สามารถแสดงออกได้ - ผื่นแดงและมีอาการคันต่างๆของผิวหนังโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และตาฉีกขาด
2. กระบวนการย่อยอาหารของเด็กอาจถูกรบกวน

วิธีการแนะนำกีวีให้เป็นอาหารเสริม

เมื่อผู้ปกครองมีคำถามหลัก พวกเขาสามารถให้กีวีแก่ลูกพร้อมกับอาหารเสริมอื่น ๆ ได้เมื่ออายุเท่าใด จำเป็นต้องฟังคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของ Komarovsky ลองพิจารณาว่าพวกเขาคืออะไร

นานถึง 6 เดือน เด็กควรกินนมแม่อย่างเดียวหรือสูตรเฉพาะ พ่อแม่ไม่ควรให้อาหารเสริมในรูปของผลไม้รวมทั้งกีวี

เมื่อทารกอายุ 12 เดือน ผู้ปกครองสามารถเริ่มแนะนำอาหารเสริมเพิ่มเติม โดยคำนึงถึงสุขภาพของเด็กแต่ละคน เป็นสิ่งสำคัญที่เขาไม่เคยสังเกตเห็นอาการแพ้มาก่อน

นอกจากนี้ เพื่อป้องกันการแพ้ สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มแนะนำอาหารเสริมที่มีส่วนที่เล็กที่สุด ปริมาณเริ่มต้นไม่ควรเกิน 1/2 ช้อนชาของผลไม้อ่อน ยิ่งไปกว่านั้น จำเป็นต้องแน่ใจว่าผลไม้นั้นนิ่มจริงๆ มันควรจะนวดค่อนข้างเข้มข้นเป็นข้าวต้ม

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงกฎจำนวนหนึ่งต่อไปนี้ ซึ่งหลักคือ - อย่าแนะนำผลิตภัณฑ์อาหารใหม่ 2 รายการในอาหารเสริมสำหรับเด็กเล็กทันที มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทนต่อสิ่งนี้เนื่องจากสถานการณ์อาจเกิดขึ้นเมื่อเด็กหลังจากการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่สองหรือสามรายการในคราวเดียวทำให้เกิดอาการแพ้

ในกรณีนี้ผู้ปกครองไม่สามารถทราบได้ว่าปฏิกิริยาเชิงลบของร่างกายเกิดขึ้นได้อย่างไร และหากการรับประทานอาหารตามปกติเสริมด้วยกีวีเพียงอย่างเดียว คุณจะเห็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อนวัตกรรมดังกล่าวได้ทันที ในกรณีที่เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ ควรแยกผลไม้แปลกใหม่นี้ออกจากอาหารเพิ่มเติม

หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดีในครั้งแรก คุณสามารถให้กีวีได้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับ 1/2 ช้อนชาสูตรนี้ใช้เวลา 2-4 สัปดาห์ และจากนั้นสามารถเพิ่มปริมาณเป็น 1 ช้อนชาเท่านั้น ถือปริมาณใหม่ต่อไปอีก 3-4 สัปดาห์ จึงค่อยเพิ่มปริมาณ

เมื่ออายุประมาณ 1, 5 ขวบ คุณสามารถให้กีวีหั่นชิ้นแก่ทารกได้ โดยก่อนหน้านี้ปอกเปลือกออก

ตั้งแต่อายุ 3 ขวบ คุณสามารถให้ลูกของคุณกินกีวี 1/2 ลูกหรือผลไม้เล็ก 1 ผล แต่เพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

มีการแนะนำข้อ จำกัด ดังกล่าวเนื่องจากผลไม้นั้นแปลกใหม่และไม่เติบโตในอาณาเขตของที่อยู่อาศัยของเด็ก ด้วยเหตุผลนี้ เนื่องจากการขนส่งผลไม้เป็นเวลานานถึงผู้บริโภคในขั้นสุดท้าย จึงมีการประมวลผลอย่างเข้มข้นเพื่อเพิ่มอายุการเก็บ แม้ว่าเปลือกของผลไม้จะถูกปอกเปลือก แต่สารเคมีบางชนิดสามารถเข้าไปในเนื้อและส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกได้

ด้วยเหตุผลนี้เองที่แพทย์รวมถึง Dr. Komarovsky แนะนำให้จำกัดปริมาณผลไม้แปลกใหม่ที่นำเข้ามาในอาหารของเด็กเล็กเสมอ

รูปแบบที่ผลไม้สามารถบริโภคได้

เมื่อพ่อแม่เข้าใจอย่างชัดเจนว่าสามารถให้นกกีวีแก่ลูกได้เมื่ออายุเท่าใด ก็จำเป็นต้องพิจารณาวิธีการเสิร์ฟกีวีด้วย คุณสามารถกินมันไม่เพียง แต่สด แต่ยังอยู่ในรูปแบบของมันบดหรือปรุงผลไม้แช่อิ่ม เป็นการดีที่จะเพิ่มกีวีเป็นส่วนผสมในสลัดผลไม้สำหรับเด็กวัยหัดเดินตั้งแต่ 2 ถึง 3 ขวบ

เมื่อปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ คุณสามารถหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาเชิงลบของร่างกายเด็กต่อการแนะนำอาหารที่ผิดปกติใหม่ในอาหารของทารก

สรุป

จากทั้งหมดที่กล่าวมา เราสามารถสรุปได้ว่า:

1. เด็กอายุไม่เกิน 6 เดือนไม่ควรให้นกกีวีเนื่องจากร่างกายของเขายังไม่พร้อมที่จะกินอาหารแปลกใหม่
2. เมื่อครบ 12 เดือน อาหารเสริมสามารถแนะนำได้ เริ่มแรกอนุญาตให้พยายามให้ 0.5 ช้อนชา กีวี 2 ครั้งต่อสัปดาห์
3. อาจเกิดอาการแพ้ได้ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายต่อการแนะนำอาหารเสริมดังกล่าวอย่างรอบคอบ
4. ตั้งแต่อายุ 3 ขวบในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ผลไม้สามารถให้ผลไม้ 0.5-1 สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

ที่มา:

detskie-recepty

pozdravrebenka