ให้ลูกกินกล้วยได้ตอนอายุเท่าไหร่

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 17:49

เมื่อถึงเวลาสำหรับอาหารเสริม คุณแม่ยังสาวนึกถึงอายุที่สามารถให้กล้วยแก่ลูกได้

ข้อดีข้อเสีย

Dr. Komarovsky กล่าวถึงประโยชน์ของกล้วยสำหรับเด็กด้วยองค์ประกอบต่อไปนี้:

1. การมีไฟเบอร์ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารของทารก
2. วิตามิน ไมโคร ธาตุอาหารหลักจำนวนมากมีความจำเป็นสำหรับการทำงานของหัวใจ การพัฒนาเนื้อเยื่อกระดูก
3. วิตามินบีมีส่วนช่วยในการสร้างระบบประสาทในเด็กตามปกติ
4. แป้งกล้วยดูดซึมได้ง่ายโดยร่างกายของเด็ก มันสลายกลายเป็นกลูโคส - แหล่งพลังงาน

เด็กกล้วยควรถูก จำกัด ไว้ที่:

1. ด้วยการย่อยอาหารบกพร่อง (อาการจุกเสียด, ท้องผูก, อุจจาระหลวม)
2. หากน้ำตาลเกินปกติ
3. ก่อนให้อาหาร มิฉะนั้น คุณสามารถทำลายความอยากอาหารของคุณ

ข้อห้าม:

1. โรคของต่อมไทรอยด์
2. โรคหัวใจ.
3. ความผิดปกติของระบบประสาท (เป็นลม, โรคลมชัก)

เมื่อใดที่จะเริ่มอาหารเสริม

คำถามที่ว่าอายุเท่าไหร่ที่เด็กจะได้รับกล้วยมักจะเกิดขึ้นในหมู่คุณแม่ยังสาว เราพบว่ากุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียง - Doctor Evgeny Komarovsky คิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

เขาแนะนำให้แนะนำผลไม้ (ใด ๆ) ในอาหารของเด็ก ๆ หลังจากกินผักเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ไม่แนะนำให้หยุดให้นมลูกนานถึงหกเดือน ถึงเวลานี้ระบบย่อยอาหารจะเกิดขึ้น อนุญาตให้แนะนำอาหารเสริม

พวกเขาเริ่มต้นด้วยผัก ผลไม้ - หลังจาก 7 เดือน อย่างแรกคือแอปเปิ้ลซอส แล้วก็กล้วย

ด้วยการให้อาหารเทียม

ระบบย่อยอาหารของเด็กที่ใช้นมดัดแปลงสูตรพัฒนาเร็วขึ้น ดังนั้นคุณสามารถเริ่มให้อาหารผักได้หลังจาก 4, 5 เดือน, ผลไม้บด (รวมถึงกล้วย) - จากหกเดือน

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ามีการเพิ่มผลิตภัณฑ์แปลกใหม่ลงในเมนูหากเศษขนมปังมีสุขภาพดี

กล้วยสำหรับเด็ก

แพทย์เด็กไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เรื่องอายุที่เด็กจะได้รับกล้วย บางคนนับหลังจากหนึ่งปี คนอื่น ๆ - หลังจาก 6, 5 เดือน

กุมารแพทย์ชื่อดัง ดร.โคมารอฟสกี แนะนำให้ตัดสินใจเรื่องอายุด้วยตัวเอง แต่มันจะดีกว่าถ้าให้กล้วยไม่เร็วกว่า 6 เดือน เริ่มให้อาหารกับผัก

กฎการให้อาหารผลไม้ในต่างประเทศ:

1. เป็นครั้งแรกที่กล้วยกลายเป็นน้ำซุปข้นเหลว เด็กจะได้รับ½ช้อนชา
2. สำหรับสิ่งนี้ผลไม้จะถูกบดหลังจากผ่านกรรมวิธีทางความร้อนในอ่างน้ำ
3. กล้วยบดเจือจางด้วยน้ำต้มนมแม่
4. ใช้จานเป็นอาหารเช้า

อายุทารก: อัตราการให้อาหาร

คุณต้องเริ่มให้อาหารเศษผลไม้ด้วยความระมัดระวัง

1. เมื่ออายุ 6, 5 เดือนคุณสามารถให้น้ำซุปข้นเหลว - ½ช้อนชา ภายใน 7 เดือน - 3 ช้อนโต๊ะ
2. เมื่ออายุ 8, 5 - 10, 5 เดือน อัตราจะเพิ่มขึ้นเป็นครึ่งหนึ่งของผลไม้ในรูปของน้ำซุปข้นข้น
3. จาก 11 เดือนถึงหนึ่งปี คุณสามารถให้ผลไม้ครึ่งหนึ่งเป็นผลไม้ทั้งหมดได้ ถ้าลูกมีฟันก็ผ่าได้

วิธีเลือกและเก็บกล้วย

ควรเลือกผลไม้ต่างประเทศสำหรับ crumbs อย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ ดีกว่าในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่

ควรพิจารณาวุฒิภาวะ:

1. ผลไม้สุกเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทารก เปลือกควรเรียบไม่มีจุดสีเหลืองสดใส ถ้ายังไม่สุก ให้เก็บไว้ในห้องจนกว่าจะสุกเป็นเวลาสองวัน
2. สุกเกินไป เปลือกมีสีเข้มปกคลุมไปด้วยจุดด่างดำ มันเต็มไปด้วยผลที่ตามมา: ท้องผูก, อาการแพ้
3. เขียว. ทำให้เกิดกระบวนการหมัก เกิดก๊าซ

วิธีการจัดเก็บ:

1. ผลไม้ต้องเก็บในที่มืดและเย็น เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใส่ในตู้เย็น ผลไม้แปลกใหม่เสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วเก็บกลิ่นจากภายนอก
2. เก็บได้นานสูงสุด 5 วัน
3. ห้ามใช้ถุงพลาสติก ผลไม้ต่างประเทศต้องการการเข้าถึงทางอากาศ

สูตรกล้วยสำหรับเด็ก

มีหลายวิธีในการเตรียมผลไม้ต่างประเทศ ง่ายที่สุด:

ของหวานคอทเทจชีส

องค์ประกอบ:

• ชีสกระท่อม 150 กรัม
• โยเกิร์ต 100 กรัม
• หนึ่งกล้วย

การตระเตรียม:

วางผลไม้หั่นเป็นชิ้นในเครื่องปั่น เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ ชนะ. สามารถเสิร์ฟให้ลูกน้อยได้

โจ๊กข้าวโอ๊ต

องค์ประกอบ:

• ข้าวโอ๊ต 40 กรัม
• นม 100 กรัม
• กล้วยครึ่งลูก
• น้ำ - ตามความต้องการ

ทำอาหารอย่างไร:

1. เจือจางนมด้วยน้ำ เพิ่มซีเรียล ทำอาหาร.
2. บดผลไม้ด้วยส้อม (ทำน้ำซุปข้น)
3. สะเก็ดต้มพร้อมผสม
4. ตกแต่งด้วยมะพร้าวโรยหน้า

โจ๊กกล้วยทารกที่อร่อยและดีต่อสุขภาพพร้อมแล้ว

สรุป

1. กล้วยมีประโยชน์ต่อทารกที่กำลังเติบโต
2. คุณสามารถให้กล้วยแก่ลูกได้เมื่ออายุเท่าไหร่ผู้ปกครองตัดสินใจด้วยตัวเองโดยคำนึงถึงคำแนะนำของแพทย์
3. เหมาะสมที่สุด 7 เดือน
4. จำเป็นต้องเริ่มอาหารเสริมทีละน้อยทีละน้อย อย่าลืมตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายเศษขนมปัง
5. ควรซื้อผลไม้สุกที่มีคุณภาพดีเยี่ยม