วิธีฟื้นฟูผิวในอากาศหนาว

สารบัญ:

การกู้คืน
โภชนาการ
ขัดผิว
ทำความสะอาด
ตาและริมฝีปาก
ไม่ใช่แค่ภายนอกแต่ภายในด้วย

วีดีโอ: วิธีฟื้นฟูผิวในอากาศหนาว

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

ในฤดูใบไม้ร่วง ผิวของเราต้องเผชิญกับความเครียดที่รุนแรง: ลมหนาว ฝน อากาศแห้งในห้องที่มีความร้อน ทั้งหมดนี้ไม่ได้ส่งผลดีที่สุดต่อสภาพผิว มันหลุดลอก สูญเสียน้ำเสียงและเปล่งประกาย ดังนั้นการดูแลเธอในฤดูหนาวจึงควรเป็นพิเศษ มาดูวิธีการและเลือกช่วงของผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกัน

ความแห้งกร้านจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ การลอก การระคายเคือง ผื่น ผิวหมองคล้ำ โทนสีผิวที่ลดลง - นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับเราในฤดูใบไม้ร่วง (และยิ่งใกล้ฤดูหนาว สถานการณ์ก็จะยิ่งแย่ลงไปอีก) และในลักษณะเดียวกับที่เราเปลี่ยนเสื้อผ้าให้อุ่นขึ้นในฤดูหนาว เพื่อปกป้องร่างกาย เราต้องเปลี่ยนการดูแลผิวหน้า และเนื่องจาก "เสื้อผ้า" หลักของเธอคือเครื่องสำอาง เธอจึงเป็นผู้รับผิดชอบต่อสภาพผิวและความสม่ำเสมอของการใช้

การกู้คืน

ในฤดูใบไม้ร่วง ผิวไม่ได้แค่ชุ่มชื้น ดังนั้นครีม เซรั่ม และเจลที่มีเครื่องหมาย "สร้างใหม่" ควรอยู่บนโต๊ะเครื่องแป้งของคุณ พวกเขามีส่วนประกอบไขมันมากขึ้นที่ช่วยให้ผิวรับมือกับสภาพอากาศหนาวเย็น อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมกับการใช้ครีมดังกล่าว - มากเกินไปสามารถอุดตันรูขุมขนซึ่งจะไปที่ผิวไม่ได้ในทางบวก แต่จะเป็นเพียงลบ ไม่ใช่แค่ครีมเท่านั้น แต่มาสก์ควรได้รับการฟื้นฟูด้วย พวกเขาจะช่วยให้ผิว "ฟื้นตัว" หลังจากอยู่ในความหนาวเย็น

โภชนาการ

ข้อสังเกตอีกประการหนึ่งที่คุณควรใส่ใจเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์คือ "คุณค่าทางโภชนาการ" มาสก์บำรุงที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง ควรทำก่อนนอนไม่เกินสามชั่วโมงเท่านั้น มิฉะนั้นในตอนเช้า คุณอาจเสี่ยงที่จะตื่นขึ้นมาพร้อมกับใบหน้าที่บวม

ขัดผิว

ชั้นบนสุดของเซลล์ผิวต้องได้รับการต่ออายุอย่างต่อเนื่อง นี้บรรเทาสะเก็ดและทำให้ผิวดูสด อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้เปลือกและสครับ ไม่ควรหักโหมจนเกินไป ขั้นตอนดังกล่าวหากทำบ่อยกว่าสัปดาห์ละครั้งจะทำให้ผิวหนังลอกและระคายเคืองเท่านั้น เลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนมากขึ้น หลังจากการขัดผิวแล้วควรใช้มาสก์บำรุงผิวและครีมบำรุงและบำรุง

ทำความสะอาด

การทำความสะอาดผิวในช่วงเวลานี้ควรมีความอ่อนโยนด้วย เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่รุนแรงและหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ให้มากที่สุด เพราะจะทำให้ผิวแห้งมาก

ตาและริมฝีปาก

เมื่อดูแลใบหน้าของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมเกี่ยวกับผิวของดวงตาและริมฝีปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีความบางลง ซึ่งหมายความว่าจะยิ่งเสี่ยงต่อความเสียหาย ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาที่ให้ความชุ่มชื้นและอย่าออกไปบนถนนที่มีลมแรงโดยปราศจากลิปบาล์ม สัปดาห์ละครั้งคุณสามารถขัดผิวริมฝีปากด้วยการนวดเบา ๆ ด้วยแปรงสีฟันสิ่งสำคัญคือการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ทันทีหลังจากการนวด

ไม่ใช่แค่ภายนอกแต่ภายในด้วย

แน่นอนว่าการใช้ครีมเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอเพื่อให้ผิวเปล่งปลั่งและกระชับ สภาพผิวขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากิน ดังนั้นอย่าลืมเกี่ยวกับผักและผลไม้และควรทานวิตามินด้วย วิตามินเอทำให้ผิวยืดหยุ่นและอ่อนนุ่ม E ให้ออกซิเจนและชะลอการเกิดริ้วรอย C ส่งเสริมการสร้างเส้นใยคอลลาเจนที่สร้างผิวใหม่ ผิวยังต้องการวิตามิน B วิตามิน B1 ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยของผิว B2 ปรับปรุงผิว B9 ปกป้องผิวจากผลกระทบที่เป็นอันตรายของสิ่งแวดล้อม วิตามินดีช่วยชะลอกระบวนการชราของผิว ทำให้สีผิวดูอ่อนเยาว์ และนี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์

ในบรรดาผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใหม่ ๆ มีผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากมายที่จะมีประโยชน์ในฤดูใบไม้ร่วง: