ปัญหาหลังและภาวะมีบุตรยากของสตรีเกี่ยวข้องกันอย่างไร?

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

เพื่อฟื้นฟูสุขภาพการเจริญพันธุ์บางครั้งก็เพียงพอที่จะเข้าใจสาเหตุที่ซ่อนอยู่ของภาวะมีบุตรยาก พวกเขาเป็นเหมือนข้อต่อบาง ๆ ในห่วงโซ่ที่การวินิจฉัยอาจตรวจไม่พบในครั้งแรก

Anna Chernousova แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคกระดูกและข้อที่คลินิก Osteon พูดถึงวิธีที่คุณสามารถโน้มน้าวอวัยวะสืบพันธุ์จากด้านที่คาดไม่ถึง

อะไรทำให้พลังงานของเราหมดไป

ส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่าไฮโปทาลามัสมีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนในรังไข่และมีประจำเดือนเป็นประจำ เขาเป็นคนอ่อนไหวมากต่อการรบกวนในการนอนหลับและความตื่นตัว นอกจากนี้ยังได้รับผลกระทบจากข้อผิดพลาดในด้านโภชนาการ ความเครียด นำไปสู่ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง

หากคุณเพิ่มการติดเชื้อและพิษใดๆ เข้าไป สิ่งเหล่านี้จะทำให้สถานการณ์การอักเสบและการยึดเกาะแย่ลงไปอีก

ส่งผลให้ร่างกายมีพลังงานในการเคลื่อนไหวและใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่น้อยลง

สิ่งนี้คุกคามด้วยความเมื่อยล้าของเลือดโดยเฉพาะในร่างกายส่วนล่างซึ่งรุนแรงขึ้นจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัดในอดีตเท่านั้น เป็นผลให้เลือดและน้ำเหลืองในอวัยวะสืบพันธุ์สตรีไหลเวียนแย่ลงและแย่ลง

123RF / ปู้ฮะ

ในการรักษาภาวะมีบุตรยาก คุณต้องใส่ใจกับอวัยวะอุ้งเชิงกราน ตรวจหาความเมื่อยล้าและการอักเสบ

ตัวอย่างเช่น ในที่ที่มีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เรื้อรัง (เช่น เริม ยูเรียพลาสโมซิส มัยโคพลาสโมซิส คลามัยเดีย ฯลฯ) การรักษาด้วยยาอาจไม่ประสบความสำเร็จหากไม่มีการปรับการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก

อ่านยัง

สุขภาพ | 2015-03-09 6 ตำนานที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับความชรา

ในผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ (ทั้งชายและหญิง) มักพบข้อจำกัดเกี่ยวกับ lumbosacral ซึ่งมีลักษณะทางกลหรือสะท้อนกลับ

ตัวอย่างเช่น อาการปวดเข่าสะท้อนกลับสามารถเกิดขึ้นได้จากการระคายเคืองของเส้นประสาทบริเวณอวัยวะเพศที่ต้นขาเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่จำกัดของอวัยวะภายในกระดูกเชิงกราน หรือข้อ จำกัด ของความคล่องตัวในไหล่ก็มักจะเป็นผลมาจากกระบวนการยึดเกาะในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กซึ่งเป็นจุดเชื่อมโยงที่รุนแรงในห่วงโซ่ของความผิดปกติทางชีวกลศาสตร์

ความเครียดและผองเพื่อน

โดยธรรมชาติแล้ว ร่างกายสามารถควบคุมตนเองและรักษาตัวเองได้ คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจว่าความผิดปกติใดๆ ก็ตาม ซึ่งสามารถพัฒนาไปสู่โรคได้ เป็นผลมาจากความต้องการที่มากเกินไปในร่างกาย

การนอนหลับไม่เพียงพอไม่สามารถให้การพักผ่อนเพียงพอสำหรับระบบประสาท และคุณไม่ควรรอให้ระบบประสาททำงานอย่างเพียงพอ

123RF / มาร์กอส คัลโว เมซา

และต่อเนื่องไปตามสายโซ่: ระบบประสาทควบคุมการทำงานทั้งหมดของร่างกาย โภชนาการที่ไม่เหมาะสม / ผิดปกติส่งผลต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารและผลที่ตามมาคือความหายนะ - ความสมดุลของจุลินทรีย์, เอนไซม์ถูกรบกวน, อาการแพ้, การขาดสารอาหารรอง, การขาดวิตามิน, ทั้งหมดนี้นำไปสู่การลดลงของภูมิคุ้มกัน

การไม่ออกกำลังกายในการทำงานอยู่ประจำหรือในทางกลับกัน การออกกำลังกายที่ไม่เพียงพอและรุนแรงเกินไป รวมถึงในโรงยิมไม่ได้ช่วยรักษาสุขภาพ ความเครียดมีบทบาทพิเศษต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นแบบเฉียบพลันหรือแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยไม่มีทางออกทางอารมณ์ สิ่งเหล่านี้จะบ่อนทำลายสุขภาพของเราในทุกระดับ ทำให้ทั้งระบบไม่มั่นคง

123RF / Ekaterina Gladskikh

ความเครียดอาจเป็นได้ทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย - เนื่องจากการบาดเจ็บ การผ่าตัด การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา อุบัติเหตุบนท้องถนน ฯลฯ และแม้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างจะได้รับประสบการณ์แล้ว แต่บาดแผลทางอารมณ์ยังคงอยู่ - เนื้อเยื่อจำได้และสมองก็จำความเจ็บปวดได้แม้ว่าจะพยายามจะแทนที่ก็ตาม

การรักษาโรคกระดูกพรุนนั้นเกี่ยวข้องกับการปลดปล่อยร่างกายและอารมณ์ - ช่วงเวลาที่แพทย์สัมผัสผู้ป่วยด้วยมือของเขาอารมณ์ที่ถูกระงับจะออกมา การฟื้นตัวอย่างมีสติของเหตุการณ์ในอดีตที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำของเนื้อเยื่อ "ที่แยกออกมา" ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นจากการหยั่งรู้อย่างกะทันหันทั้งในระหว่างเซสชั่นหรือภายในหนึ่งหรือสองวัน ซึ่งมักจะมาพร้อมกับการแสดงอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความบอบช้ำทางจิตใจ เมื่อผู้ป่วยรับรู้ถึงความรู้สึกเหล่านี้และสัมผัสใหม่อีกครั้ง ผลการบล็อกของการบาดเจ็บต่อจุลภาคจะถูกตัดออกและการกู้คืนจะเกิดขึ้น

123 RF / Svetlana Maltseva-Korystina

คำแนะนำยอดนิยมสำหรับภาวะเจริญพันธุ์

เพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดีจำเป็นต้องแยกทุกสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เคล็ดลับง่ายๆ 10 ข้อเหล่านี้จะช่วยให้คุณเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการปฏิสนธิ

อ่านยัง

สุขภาพ | 2014-23-10 5 ปัญหาที่ผู้หญิงไม่กล้าคุย

1. ควบคุมภาระ อย่าทรมานตัวเองด้วยการทำงานหลายชั่วโมง แล้วออกกำลังกายแบบเดียวกันในโรงยิม
2. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ให้ร่างกายฟื้นตัวทุกคืนกระโจนเข้าสู่ช่วงหลับลึกถือเป็นเรื่องศักดิ์สิทธิ์!
3. เดิน เดินเยอะ ๆ - นี่คือปริมาณคาร์ดิโอขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย
4. รับประทานอาหารที่ครบถ้วนและสมดุล
5. ทำในสิ่งที่คุณรัก ความเครียดอย่างต่อเนื่องจากการทำงานที่ไม่มีใครรักเป็นการทรมานร่างกายอย่างแท้จริง!
6. หางานอดิเรกทำ - ทุกคนชอบบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกัน แต่การขนถ่ายและเปลี่ยนสมองเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน



123RF / Andrey Cherkasov

1. ยอมรับร่างกายของคุณ มันจะซาบซึ้งและจะตอบแทนคุณเชื่อฉัน!
2. คิดบวก - ไม่จำเป็นต้องมองหาปัญหาในทุกสิ่ง มักจะเป็นโอกาส! ทัศนคตินี้จะช่วยสนับสนุนความรู้สึกปลอดภัยของคุณเองได้เป็นอย่างดี
3. จัดการกับปัญหาทางจิตของคุณด้วยวิธีที่สะดวกสบาย: พูดคุยกับเพื่อนหรือไปพบนักบำบัดโรค อย่าปล่อยให้ความทุกข์ติดอยู่ในร่างกาย
4. ตรวจสอบสุขภาพของคุณเป็นประจำ: เซสชั่นโรคกระดูกพรุนประจำปีคือการตรวจร่างกายชนิดหนึ่ง