นิสัยแย่ๆ ของเราบอกอะไรเกี่ยวกับเราบ้าง?

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

ตั้งแต่เรียนมา คุณเคยแทะหมวกและทุกครั้งที่คุณขอโทษเพื่อนร่วมงาน "เหลา" ปากกาตัวต่อไปของเธอหรือไม่? หรือบางทีคุณอาจไม่สามารถรับมือกับความอยากที่จะฟื้นฟูความสงบเรียบร้อยในทุกที่ และคุณวางขวดเครื่องสำอางเป็นแถวๆ บนโต๊ะเครื่องแป้งของเพื่อนคุณโดยอัตโนมัติ แล้วสบตาเธออย่างขุ่นเคือง พูดในสิ่งที่คุณชอบ แต่นิสัยเป็นนิสัยที่สองจริงๆ และอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะกำจัด “ฉัน” อีกตัวที่รบกวนชีวิตปกติ อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะกำจัดบางสิ่งออกไป คุณต้องเข้าใจเหตุผลของการปรากฏตัวของมันเสียก่อน นักจิตวิทยา Oksana Alberti กล่าว

เราทำซ้ำการกระทำเดิมทุกวัน บางครั้งโดยไม่รู้ตัว บ่อยครั้งที่เราเจอความไม่ถูกใจของผู้อื่น เราทะเลาะกับคนที่รัก ถ้านิสัยไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่หรือความหลงใหลในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่สิ่งที่น่าประหลาดใจก็คือ ไม่ว่าเราจะพยายามกำจัดมันอย่างไร นิสัยก็ไม่หายไปไหน นอกจากความสัมพันธ์ที่เสียไปกับญาติและเพื่อนฝูงแล้ว เรายังรู้สึกไม่สบายภายในที่ทำให้เราไม่มีชีวิตอยู่ “นิสัยส่วนใหญ่เป็นสัญญาณจากจิตใต้สำนึกของเรา ถ้าคุณรู้วิธีอ่าน คุณจะเข้าใจเกี่ยวกับคนๆ หนึ่งได้ แม้กระทั่งสิ่งที่เขาไม่เข้าใจเกี่ยวกับตัวเขาเอง คุณสามารถเข้าใจได้ว่าเขารู้เกี่ยวกับตัวเอง เขาใช้ชีวิตอย่างไร และเขาสร้างตัวเองอย่างไร สิ่งนี้ต้องการความปรารถนาความสนใจและความรู้เล็กน้อย” นักจิตวิทยากล่าว นั่นคือเหตุผลที่เราทำงานที่น่าสนใจมาก แต่ยากขึ้น - เพื่อค้นหาว่านิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้หรือนิสัยที่ไม่ดีเหล่านั้นพูดถึงเราอย่างไร

นิสัยชอบกัดเล็บ

จำเป็นต้องพูดหรือไม่ว่าคนที่มีเล็บแทะดูน่ารังเกียจ? สำหรับผู้ชายหลาย ๆ คน นิ้วผู้หญิงที่เรียบร้อยเป็นเครื่องราง ดังนั้นคุณไม่ควรวางใจให้คนของคุณสนใจมากขึ้น ถ้าแทนที่จะเป็นเล็บ คุณมีเพียงบางอย่างที่ชวนให้นึกถึงพวกเขา “นิสัยชอบกัดเล็บบ่งบอกถึงความตึงเครียดภายใน ความวิตกกังวลโดยไม่รู้ตัว ตามกฎแล้วมีความเกี่ยวข้องกับความนับถือตนเองต่ำการขาดความรักตนเอง นอกจากนี้ด้วยการเคี้ยวมือของเราและทำให้น่าเกลียดเราลงโทษตัวเองโดยไม่รู้ตัวว่าไม่คู่ควรกับความรัก” ผู้เชี่ยวชาญแสดงความคิดเห็น

นิสัยชอบแทะที่ฝาปากกา

ประการแรก ทุกครั้งที่คุณนำปากกาเข้าปาก อย่าลืมว่าปากกาอาจสกปรก และจากนั้นคุณจะมีปัญหาไม่เฉพาะในด้านจิตใจ แต่ยังรวมถึงระดับทางสรีรวิทยาด้วย และประการที่สอง นิสัยนี้มีแนวโน้มที่จะส่งผลเสียต่อชื่อเสียงของคุณในที่ทำงาน Oksana Alberti มั่นใจว่าคนที่แทะปากกาจะถูกมองว่าเป็นประเภทที่ไม่สมดุล: "นิสัยนี้พูดถึงความวิตกกังวลภายในและความตึงเครียดของเจ้าของ และอีกอย่างหนึ่ง: อย่างที่คุณทราบ วัตถุรูปขอบขนานใดๆ ก็ตามในจิตไร้สำนึกของเรานั้นเป็นสัญลักษณ์ลึงค์ นิสัยชอบดูดหรือแทะอะไรแบบนี้บ่อยๆ เป็นการเสพความสุขทางปากโดยไม่รู้ตัว นี่อาจบ่งบอกถึงความเข้มข้นของจิตใต้สำนึกในระดับสูงต่อความสุขทางกาม"

นิสัยในการทำให้ฝาครอบปากกาสกปรกอาจส่งผลเสียต่อชื่อเสียงของคุณในที่ทำงาน

การติดบุหรี่และแอลกอฮอล์

ตามที่นักจิตวิทยากล่าวว่าบทบาทของการพึ่งพาทางสรีรวิทยาในกรณีนี้เกินจริงมากและการพูดคุยเกี่ยวกับสรีรวิทยาเป็นเพียงวิธีการพิสูจน์ความไม่เต็มใจของเราที่จะเลิกเสพติด: "การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้เรามีความสุขมากขึ้นให้ความรู้สึกของ การไหลเข้าของพลังงานเขย่าความรู้สึกของเรา พวกเขายังเล่นบทบาทของ "ยาแก้ปวด" ทางจิตวิทยา ผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางปัญญาที่กระตือรือร้นมักจะสูบบุหรี่ - พวกเขาต้องการเพื่อชะลอจิตสำนึกในการทำงานอย่างแข็งขัน"

นิสัยการกินมากเกินไป

น่าเสียดายที่บางคนไม่สามารถหยุดตรงเวลาได้ไม่เพียงแต่กับแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารด้วย พวกเขากินจนกระดุมกางเกงยีนส์หลุดออกมาและจนรู้สึกไม่สบาย ผลที่ตามมาคือ น้ำหนักเกิน ความไม่พอใจในตัวเอง และความปรารถนาที่ควบคุมไม่ได้ที่จะไขว่คว้าความเศร้าโศกที่เธอสร้างขึ้นเอง “รากเหง้าของนิสัยที่ไม่ดีส่วนใหญ่ของเราคือความปรารถนาที่จะมีความสุขเป็นพิเศษ อาหารเป็นความสุขที่เข้มข้น นอกจากนี้ในจิตใต้สำนึกของเรา อาหารและเพศมีความคล้ายคลึงกันมากในความรู้สึก เมื่อเราขาดความรัก เราพยายามชดเชยด้วยเซ็กส์ เมื่อมีความรักและเซ็กส์ไม่เพียงพอ เราจะชดเชยด้วยอาหาร” Oksana Alberti อธิบาย

คลั่งไคล้รักระเบียบ

คนเหล่านี้เรียกว่าน้องสาว - พวกเขาจัดสิ่งต่าง ๆ ให้เป็นระเบียบทุกที่และแม้แต่ในที่ที่พวกเขาไม่ได้ขอให้ทำ บางครั้งสิ่งนี้ก็น่ารำคาญจริงๆ สำหรับคนอื่น เนื่องจากพฤติกรรมนี้อยู่ในรูปของความคลั่งไคล้ ไม่ใช่ความปรารถนาดีต่อความสะอาด “นิสัยนี้พูดถึงความปรารถนาของบุคคลในอุดมคติ และสามารถป้องกันไม่ให้คุณรู้สึกสบายใจหากมีคนทำผิดระเบียบในอุดมคติของคุณ ยิ่งต้องการรักษาความสมบูรณ์แบบไว้มากเท่าไหร่ ก็ยิ่งถูกละเมิดบ่อยขึ้นเท่านั้น เพราะความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่ในโลก และยิ่งความปรารถนาของคุณแข็งแกร่งขึ้นเท่าไร คุณก็จะยิ่งบาดเจ็บมากขึ้นเท่านั้นที่จะละเมิดอุดมคตินี้ ตัวอย่างเช่น คุณจะทะเลาะวิวาทกับผู้ที่เปลี่ยนสิ่งต่าง ๆ บนโต๊ะทำงานของคุณอย่างต่อเนื่อง และเพื่อนร่วมงานของคุณก็จะทนไม่ไหว” ผู้เชี่ยวชาญแสดงความคิดเห็น

นิสัย ถามอีก

แน่นอนว่าบางครั้งคุณขอให้คู่สนทนาของคุณสิ้นสุดวลี แม้ว่าคุณจะได้ยินมันอย่างสมบูรณ์ก็ตาม หลายคนสนใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น Oksana Alberti ตอบกลับ:“เป็นไปได้มากว่าฉันหมายถึง echolalia - การทำซ้ำวลีสุดท้ายที่ไม่สามารถควบคุมได้ ปรากฏการณ์นี้ในผู้ใหญ่อาจเป็นอาการของโรคจิตเภทหรืออาการป่วยทางจิตอื่นๆ ในกรณีนี้ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า"

นิสัยชอบหยิบของ

หากคุณถูกหลอกหลอนด้วยบาดแผลที่รักษา ยาทาเล็บ สิวที่ปรากฏขึ้น และคุณต้องการจะกำจัดมันออกอย่างแน่นอน เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องทำงานเพื่อให้เกิดความสามัคคีภายใน “นิสัยนี้คล้ายกับการกัดเล็บ พูดถึงความวิตกกังวล ความไม่พอใจ เกี่ยวกับอุดมคติในจิตใต้สำนึกด้วย - ฉันต้องการให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ที่สำคัญที่สุด - ไม่ใช่อย่างที่มันเป็นในตอนนี้ ตัวอย่างเช่น คุณสัมผัสยาทาเล็บที่ไม่แห้ง ซึ่งเป็นจิตใต้สำนึกที่ต้องการให้ยาทาเล็บแห้งอย่างรวดเร็วและรวดเร็วที่สุดเพื่อทำให้คุณสวยสมบูรณ์แบบ เช่นเดียวกับอาการเจ็บ - มันพูดถึงความเร่งรีบภายในอย่างต่อเนื่อง” นักจิตวิทยาอธิบาย

ตามข้อสังเกตของ Oksana Alberti ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะกระทืบข้อนิ้วมากกว่าผู้หญิง

นิสัยชอบขบนิ้ว

ตามข้อสังเกตของ Oksana Alberti ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะกระทืบข้อนิ้วมากกว่าผู้หญิง “นิสัยนี้บ่งบอกถึงความสงสัยในตัวเอง” นักจิตวิทยากล่าวเสริม

นิสัยชอบกัดแก้มปาก

ผู้ที่กัดแก้มจากด้านในและริมฝีปากอย่างต่อเนื่องจะคุ้นเคยกับปัญหาของแผลที่ไม่พึงประสงค์ในปาก แต่นี่ไม่ใช่ปัญหาเดียวนักจิตวิทยากล่าว “ปากเป็นที่ที่เราได้รับความสุขทางกามารมณ์มากมาย ไม่เพียงแต่จากอาหารอร่อยเท่านั้น แต่ยังมาจากอาหารอีโรติกด้วย การทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัวในบริเวณปากเป็นการลงโทษตัวเองสำหรับการวางแนวภายในที่มากเกินไปต่อความสุขเหล่านี้"

นิสัยการฉีกฉลาก

ก่อนหน้านี้ผู้ที่ฉีกฉลากจากทุกที่อย่างต่อเนื่อง (จากแพ็คเกจแชมพูขวดครีมและผักดองต่าง ๆ) พวกเขาบอกว่าพวกเขาขาดเซ็กส์ แต่ Oksana Alberti มีความเห็นต่างในเรื่องนี้: “และอีกครั้งเรากำลังพูดถึงอุดมคตินิยม และความสมบูรณ์แบบ … ในจิตใต้สำนึกของเรา พื้นผิวที่เรียบและสะอาดดูสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น"