สารบัญ:
วีดีโอ: ยิ้มเข้าไว้ถ้าโดนไล่ออก
2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างแนวคิดของ "ไล่ออก" และ "เลิก" อยู่ในน้ำเสียงที่เรียกว่าสถานการณ์ เมื่อเราเปลี่ยนสถานที่ทำงานเอง เราจะได้สมุดงานในแผนกบุคคลอย่างง่ายดาย และบางครั้งก็มีสีหน้าแบบนั้น ราวกับว่าก้อนหินตกลงมาจากบ่าของเรา แต่เมื่อเราเผชิญกับความจริงพวกเขาพูดว่าขอโทษคุณถูกไล่ออก … เอฟเฟกต์ราวกับว่าไม่มีเวลาหันหลังกลับจากที่นั่นเราได้รับการตบแล้ว … แม้ว่าตาม ตามประมวลกฎหมายแรงงาน เราต้องได้รับการเตือนเกี่ยวกับการเลิกจ้างล่วงหน้าสองสัปดาห์ ในอีกด้านหนึ่ง ในสำนักงานส่วนตัวสิ่งนี้สังเกตได้อย่างชัดเจนไม่ศักดิ์สิทธิ์ แต่ในอีกสองสัปดาห์ - สองสัปดาห์เป็นหนทางสู่ความเครียดมากยิ่งขึ้นเมื่อคุณได้รับ "ตำแหน่ง" ที่เกลียดชัง - ว่างงาน …
นักจิตวิทยา Ekaterina Goldberg พูดถึงวิธีหลีกเลี่ยงความเครียดจากการตกงาน:
- ความเครียดในกรณีนี้เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะการเลิกจ้างทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในลำดับของสิ่งที่เราคุ้นเคย ทำงาน 9 ถึง 18, บ้าน, วันรุ่งขึ้นทำงานอีกครั้ง, กลับบ้านอีกครั้ง - นี่คือความมั่นคงสมมติว่า ดังนั้นเมื่อระบบการจัดระบบชีวิตของเราเริ่มพังทลาย เราก็มักจะประหม่า วิตกกังวล มีความกลัวเป็นต้น สิ่งนี้หลีกเลี่ยงไม่ได้ ประการแรก และประการที่สอง เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง คำถามเดียวคือการสูญเสียของเราจะมากเพียงใดในสถานการณ์นี้
- คุณจะช่วยคนที่ตกงานได้อย่างไร?
- มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถช่วยตัวเองได้ แน่นอนว่าทุกวันนี้ในเมืองใหญ่มีศูนย์ช่วยเหลือทางจิตวิทยามากมายสำหรับผู้ที่ตกงาน แต่ฉันคิดว่าไม่จำเป็นต้องรีบไปที่ศูนย์ดังกล่าว ประสบการณ์การทำงานของฉันชี้ให้เห็นว่าคนที่มีปัญหาในการจ้างงาน มาหานักจิตวิทยา มีส่วนร่วมในการหลอกลวงตนเอง นักจิตวิทยาไม่ใช่พระเจ้า และคุณต้องจำไว้ว่าในศูนย์ดังกล่าว คุณจะไม่หางานทำ เพียงเพราะนักจิตวิทยามีหน้าที่ต่างกัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่ว่าคุณจะสูญเสียงานที่ได้ค่าตอบแทนสูงแค่ไหน นี่ไม่ใช่จุดจบของโลก หากคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดี มีประสบการณ์การทำงานและรักในสิ่งที่คุณทำอย่างจริงใจ คุณจะพบที่ทำงานใหม่อย่างแน่นอน …
กฎเกณฑ์ง่ายๆ เหล่านี้ไม่ใช่คำแนะนำที่ควรคำนึงถึง:
1. อย่ายอมแพ้ ให้ตัวเองได้พักผ่อนสักวันหนึ่งและออกไปหางานใหม่ทันที คุณไม่จำเป็นต้องวิ่งไปรอบ ๆ เมืองและอ่านโฆษณาบนเสาเพื่อทำสิ่งนี้ โทรหาเพื่อนและคนรู้จักของคุณ ให้พวกเขารู้ว่าคุณเป็น "นกอิสระ" เพราะการสนทนาที่พวกเขาได้ยินโดยบังเอิญเกี่ยวกับตำแหน่งที่ว่างจะช่วยให้พวกเขาเสนอชื่อผู้สมัครรับเลือกตั้งของคุณได้ทันที ซื้อหนังสือพิมพ์หลายฉบับพร้อมโฆษณางาน ส่งประวัติย่อของคุณไปยังที่ต่างๆ ให้มากที่สุด …
2. อย่าคว้าดวงดาวจากฟากฟ้า เริ่มต้นด้วยเงินเดือนเพียงเล็กน้อย คุณสามารถประกอบอาชีพภายในสำนักงานแห่งเดียว และรับมากกว่าที่คุณได้รับทันทีที่คุณได้งานทำ
3. รู้คุณค่าของคุณ กฎนี้ไม่รวมข้อที่สอง แค่รู้วิธีแยกความแตกต่างระหว่าง "บะหมี่" ที่ตรงไปตรงมาจากการเสนองานปกติ
4. ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงถูกไล่ออก ไม่ใช่คนอื่น พยายามพิจารณาความผิดพลาดของคุณ วิเคราะห์อย่างมีสติ และไม่ทำซ้ำในที่ทำงานใหม่
5. จำไว้ว่าพ่อครัว นักการศึกษา ผู้จัดการ พนักงานขายไม่ใช่อาชีพ อาชีพคือเลขา - รองหัวหน้า - เจ้านาย … บางทีคุณอาจมีโอกาสทำอาชีพ?
ความโชคดีจะยิ้มให้คุณอย่างแน่นอนหากคุณยิ้มด้วย