สปาทรีตเมนต์ยอดนิยม

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

“สุขภาพผ่านน้ำ” เป็นภาษาละตินสำหรับ sanus per aqua (SPA) ด้วยความช่วยเหลือของน้ำในร้านสปาสมัยใหม่ที่เรานำเสนอเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเรา ผ่อนคลาย ลดน้ำหนัก และสวยงามยิ่งขึ้น

น้ำแร่ เกลือทะเลและสาหร่าย โคลนบำบัด สภาพภูมิอากาศพิเศษ บริการนวด ห้องอบไอน้ำ … รายการมีไปเรื่อย ๆ ดังนั้นเรามาเน้นที่สปาทรีตเมนต์ยอดนิยมกันดีกว่า

การบำบัดด้วยน้ำทะเล

นี่เป็นขั้นตอนที่ซับซ้อนโดยพิจารณาจากผลกระทบของอาหารทะเลต่อร่างกายมนุษย์ การบำบัดด้วยน้ำทะเลใช้น้ำทะเล เกลือ โคลน สาหร่าย ซึ่งมีจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์จำนวนมาก

ตัวอย่างเช่น น้ำทะเลถูกนำมาใช้ในขั้นตอนต่างๆ เช่น การแช่ตัวในอ่าง การนวดด้วยพลังน้ำ การพันด้วยสาหร่าย มาสก์และการใช้งานเพื่อความงาม และการอาบน้ำใต้ทะเล ในขณะเดียวกัน แร่ธาตุจากทะเลก็ถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังของมนุษย์ผ่านทางรูขุมขน การอาบโคลนเป็นขั้นตอนที่เข้มข้นมากเช่นกัน ในตอนแรกคุณจะอยู่ในโคลนอุ่นๆ เป็นเวลา 10 นาที จากนั้นจึงล้างออก อาบน้ำแร่ และอาบน้ำด้วยไอน้ำ สุดท้ายคุณอาจถูกห่อด้วยผ้าห่มสาหร่ายและปล่อยให้เย็น

ขั้นตอนการบำบัดด้วยน้ำทะเลเหล่านี้และอื่นๆ มีผลต้านความเครียด ต้านไวรัส กระตุ้นและต้านแบคทีเรีย

วารีบำบัด

วารีบำบัดเป็นขั้นตอนทางน้ำที่ดำเนินการสำหรับการสร้างรูปร่าง การลดน้ำหนัก การผ่อนคลายร่างกาย และการป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ตัวอย่างเช่น:

• ฝนโปรยลงมาคือการรวบรวมวิญญาณต่างๆ น้ำในนั้นอิ่มตัวด้วยน้ำมันหอมระเหยและยาต้มสมุนไพร
• การนวดด้วยพลังน้ำเป็นการนวดใต้น้ำในอ่างอาบน้ำแบบพิเศษ
• ห้องอาบน้ำไข่มุก - ชื่อที่สวยงามนี้หมายถึงสิ่งต่อไปนี้: ฟองอากาศ (ไข่มุก) ถูกสร้างขึ้นในห้องน้ำซึ่งผสมกับน้ำและนวดร่างกายมนุษย์ เพื่อประโยชน์ที่มากขึ้น น้ำสมุนไพร น้ำมันหอมระเหย สารสกัดจากสาหร่ายและเกลือทะเลจะถูกเติมลงในน้ำ

ลอกผิว

การลอกคือการกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว รวมทั้งสิ่งสกปรกต่างๆ มักจะแนะนำให้ทำก่อนการนวด รูขุมขนจะเปิดและทำความสะอาดในระหว่างขั้นตอน หลังจากนั้นเครื่องสำอางและน้ำมันหอมระเหยจะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวได้เร็วกว่ามาก

ขั้นตอนการทำสปามีหลายประเภท: การปอกเปลือกด้วยเกลือแร่ การปอกเปลือกด้วยสาหร่ายทะเล การใช้น้ำมันองุ่นที่ให้ความชุ่มชื้น เป็นต้น

อโรมาเธอราพี

พลังบำบัดของน้ำมันหอมระเหยเป็นที่ทราบกันดีมาช้านาน ในสปาสมัยใหม่ น้ำมันหอมระเหยจะใช้ร่วมกับการพอกตัว การนวด วารีบำบัด และการบำบัดด้วยกลิ่นหอมแบบเฉพาะบุคคล

บอดี้แรป

การห่อตัวทำได้โดยใช้สารที่เป็นประโยชน์ต่างๆ: สาหร่าย, น้ำผึ้ง, ช็อคโกแลต, ดินเหนียว, สมุนไพร, โคลนยา ฯลฯ ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ทั้งในร้านเสริมสวยและที่บ้าน

ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ทั้งในร้านเสริมสวยและที่บ้าน

ผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดที่ใช้สำหรับการห่อมีลักษณะเฉพาะของตัวเองและช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหลังจากผ่านขั้นตอนต่างๆ นี่คือการลดน้ำหนัก การกำจัดเซลลูไลท์ การสร้างรูปร่าง การไม่มีอาการบวมน้ำ การกำจัดรอยแตกลายบนผิวหนัง โทนสีโดยรวมของร่างกาย และการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย

นวด

การนวดใดๆ มีผลดีต่อร่างกายของเรา: มันผ่อนคลาย บรรเทาความเครียด ชุบตัว ทำความสะอาด และเยียวยา ในสถานเสริมความงาม คลินิก และห้องนวด คุณสามารถเลือกเซสชั่นการนวดที่มีระยะเวลาและความเข้มข้นต่างกันโดยสิ้นเชิง

ปัจจุบันการบำบัดด้วยหินเป็นที่นิยม - การนวดด้วยหินร้อนหินให้พลังงานบวกกับทั้งร่างกายและดูดซับพลังงานเชิงลบ นอกจากการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์แล้ว การนวดประเภทนี้ยังกระตุ้นการเผาผลาญและทุกระบบของร่างกายเริ่มทำงานได้ดีขึ้น

การนวดอโรมาเป็นขั้นตอนที่ไม่ธรรมดา เมื่อน้ำมันหอมระเหยและดนตรีที่ไม่สร้างความรำคาญทำให้รู้สึกผ่อนคลายอย่างเต็มที่ และจุดประสงค์ของการนวดต่อต้านเซลลูไลท์ก็คือการทำให้ผิวยืดหยุ่นและเนียนขึ้น ในระหว่างขั้นตอนนี้จะใช้น้ำผึ้ง, กาแฟ, สครับ, เกลือทะเลและส่วนผสมที่มีประโยชน์อื่น ๆ

บัลนีโอเทอราพี

Balneotherapy ดำเนินการโดยใช้สารสมุนไพรจากน้ำพุร้อน ขั้นตอนดังกล่าวในสภาพร้านเสริมสวยทำได้โดยใช้พีท แก๊ส เรดอน แร่และอ่างอาบน้ำอื่นๆ นอกจากนี้ยังใช้เทคนิคการห่อและการชลประทาน

หลังจากการบำบัดด้วย balneotherapy การไหลเวียนโลหิตจะดีขึ้นและอายุที่มากขึ้นก็ช้าลง ระบบต่างๆ ของร่างกายจะทำงานเป็นปกติ

นึ่ง

การอบไอน้ำโดยสมบูรณ์ของร่างกายเกิดจากการอุ่นเครื่องในห้องอาบน้ำรัสเซียที่มีชื่อเสียง สปาฮัมมัมตุรกี ซาวน่าแบบฟินแลนด์ ฯลฯ จากการไปที่ห้องอบไอน้ำ คุณจะรู้สึกผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ชำระร่างกายของสารพิษและลดน้ำหนักได้ และถ้าคุณยังคงใช้สครับธรรมชาติกับผิวและหยดน้ำมันอะโรมาติกลงไปในน้ำในระหว่างการนึ่ง ผลลัพธ์ก็จะน่าทึ่งมาก!

จากการไปที่ห้องอบไอน้ำ คุณจะรู้สึกผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ชำระร่างกายของสารพิษและลดน้ำหนักได้

แน่นอนว่านี่ไม่ใช่สปาทรีตเมนต์ทั้งหมดที่สามารถใช้ในร้านเสริมสวยสมัยใหม่ได้ ข้อดีที่เถียงไม่ได้คือตอนนี้ไม่จำเป็นต้องไปที่รีสอร์ทเพื่อสุขภาพเลย แต่ก่อนที่จะลงทะเบียนสำหรับขั้นตอนที่เลือกอย่าลืมปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับอันตรายและประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ