2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17
ไม่เป็นความลับที่ปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอกมีผลกระทบอย่างมากต่อโลกภายในของบุคคล สภาพจิตใจของเรายังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับเหตุการณ์หรือฤดูกาล ทำไมเราถึงรอปาฏิหาริย์ในวันส่งท้ายปีเก่า?
ตั้งแต่เด็กปฐมวัย พ่อแม่ของเรารับรองกับเราว่า:
วัยเด็กผ่านไปแล้ว แต่บางแห่งในจิตวิญญาณของฉันมีสถานที่ที่อบอุ่นซึ่งความเชื่อในปาฏิหาริย์และการเติมเต็มความปรารถนายังคงมีอยู่ โดยทั่วไปแล้ว ความฝันของเทพนิยายที่สวยงามจะค่อนข้างจืดชืดหลังจากปีใหม่มาถึงแล้ว
เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าปีใหม่ไม่ได้หมายถึงการนับเวลาในปฏิทินเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการเริ่มต้นชีวิตใหม่ด้วย อย่างไรก็ตาม ความอุดมสมบูรณ์ของวันหยุดฤดูหนาวนำไปสู่ความจริงที่ว่าเราเริ่มรู้สึกถึงชีวิตใหม่ภายในต้นฤดูใบไม้ผลิเท่านั้น ในฤดูหนาวเราพยายามที่จะเข้าร่วมจังหวะชีวิตที่กระฉับกระเฉง แต่แม้ธรรมชาติในช่วงเวลานี้ของปีจะทำให้ชีวิตช้าลงและ "ผล็อยหลับไป" และเรายังผ่อนคลายโดยไม่สมัครใจ ความเฉยเมยเป็นลักษณะเฉพาะของแม้แต่คนที่กระตือรือร้นที่สุดในฤดูหนาวและในฤดูร้อน
ฉันสังเกตเห็นรูปแบบนี้เป็นเวลานาน: ในช่วงต้นฤดูร้อนและปลายฤดูใบไม้ร่วงมักได้ยินวลีจากเพื่อนและคนรู้จักจากเพื่อนและคนรู้จักมากขึ้นเรื่อย ๆ: "ฉันเหนื่อยแค่ไหน!" จุดสูงสุดของกิจกรรมที่กระฉับกระเฉงในคนส่วนใหญ่เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง และค่อนข้างเป็นธรรมชาติที่พวกเขาจะมีอาการเหนื่อยล้าและว่างเปล่าตามมา หากคุณเขียนไดอะแกรมของการพึ่งพาทางจิตวิทยาของบุคคลตามฤดูกาล คุณจะได้สิ่งต่อไปนี้:
ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาแห่งการก่อตัว (พลังงานที่สูญเสียไปได้รับการฟื้นฟูแผนชีวิตแบบเก่าได้รับการแก้ไขและสร้างใหม่)
ฤดูใบไม้ผลิ - เฟื่องฟู (เวลาของการกระทำที่กระฉับกระเฉงการเติบโตในอาชีพและกิจกรรมของฮอร์โมนอย่างรวดเร็ว);
ฤดูร้อน - วิกฤต (การสูญเสียพลังงาน, อารมณ์ในวันหยุด, "เติมพลัง" ด้วยความประทับใจครั้งใหม่ในการพักผ่อนที่สมควรได้รับ);
ฤดูใบไม้ร่วงเป็นยุคของการเกิดใหม่หรือการสูญพันธุ์ (จุดสูงสุดที่สองของกิจกรรม เวลาในการ "เก็บเกี่ยว" วิเคราะห์และสรุปผลของปีที่ผ่านมา)
อย่างไรก็ตาม ฉันจะไม่กำหนดศีลที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป เพราะคุณไม่จำเป็นต้องทำ
Victoria อายุ 27 ปี: "ฉันทำงานเป็นมัคคุเทศก์ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ฉันรักงานของฉันมาก และโดยหลักการแล้ว ไม่มีอะไรต้องบ่น แต่น่าเสียดายที่เพื่อนของฉันจากไปในฤดูร้อน พักผ่อนในไซปรัสและฉันไม่สามารถออกจากงานได้เพราะในฤดูร้อนนักท่องเที่ยวมาที่เมืองของเรามากกว่าในฤดูกาลอื่น ๆ รวมกัน และในขณะที่คนปกติทุกคนอาบแดดฉันนั่งบนรถบัสที่เต็มไปด้วยฝุ่นแล้วพูดซ้ำ: “มองซ้ายมองขวา” ฉันใช้เวลาพักผ่อนอย่างคุ้มค่าในฤดูใบไม้ร่วง เมื่อเพื่อน ๆ และคนรู้จักของฉันได้พักผ่อนและลงไปทำงาน ดูเหมือนว่าฉันจะหมดชีวิตแล้ว"
โดยทั่วไป เวโรนิกาไม่ถูกต้องนัก เธอไม่ลาออกจากชีวิต เป็นเพียงว่าปีจิตวิทยาของเธอแตกต่างกันเล็กน้อย มันไม่ได้เริ่มในฤดูใบไม้ผลิ แต่ในฤดูร้อน
อย่างไรก็ตาม ปีจิตวิทยาของคุณสามารถอยู่ได้นานกว่าหนึ่งปีปฏิทิน ตัวอย่างเช่น ระยะเวลาของกิจกรรมที่เข้มข้นจะยืดออกเป็นเวลาหกเดือน และยุคของวิกฤตจะคงอยู่เพียงสองสามสัปดาห์
วิทยาศาสตร์ที่จะระบุและศึกษาหัวข้อนี้ยังไม่มีอยู่ แต่ถ้าเราแต่ละคนสามารถคำนวณได้อย่างแม่นยำว่าเมื่อยล้าหรือกิจกรรมจะมาถึงเมื่อใด ก็เป็นไปได้ที่จะวางแผนเวลาและสภาพจิตใจเพื่อให้ในยุครุ่งเรืองเหลือกำลังสำรองไว้สำหรับช่วงวิกฤต แม้ว่าชีวิตอาจจะน่าเบื่อมากขึ้น
ทีนี้ลองจำกัดขอบเขตของปีจิตวิทยาให้แคบลงฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสภาพจิตใจของคุณขึ้นอยู่กับแต่ละเดือนปฏิทิน ท้ายที่สุด เราคาดว่าปาฏิหาริย์จะเกิดขึ้นในเดือนธันวาคม ไม่ใช่พฤษภาคมหรือสิงหาคม แม้แต่อากาศในวันส่งท้ายปีเก่ายังมีบรรยากาศที่วิเศษใช่ไหม?
จากไดอารี่ของเพื่อนฉัน Irina:
" 02.01.2004 ปีใหม่มาถึงแล้ว! ไชโย! แผนของฉันสำหรับปีนี้คืออะไร?
28.01.2004 พยายามไปทำงาน! มันไม่ทำงาน วันหยุดก็ขวางทาง
01.02.2004 ฤดูใบไม้ผลิกำลังจะมาและยังมีวันหยุดอีกมากมายรออยู่ข้างหน้า …
27.02.2004 ฉันฟังเสียงนกร้องเจี๊ยก ๆ ของนกกระจอก! ฉันใช้เวลาช่วงฤดูหนาวไปอย่างไร้ผล
05.03.2004 นี่มัน - ชีวิตที่มีพายุ! ฉันไม่ได้พูดเรื่องงาน ผู้ชายทุกคนดูเหมือนจะบ้าไปแล้ว!
30.03.2004 โปรเจ็กต์ที่น่าทึ่งได้สุกงอมในสมองอันยอดเยี่ยมของฉันแล้ว! เชฟปลื้ม! ทุกอย่างจบลงด้วย Andrey และ Dima ตอนนี้ฉันมี Vasya!
02.04.2004 แน่นอนว่าทุกคนก็เหมือนคน และฉัน ฉัน … จะเริ่มคำราม ผู้ชายทุกคนเป็นวายร้าย ทุกอย่าง! ฉันจะไปทำงานสาย! แต่ฤดูใบไม้ผลิบนถนน … 30.04.2004 วันหยุดเดือนพฤษภาคมเหล่านี้เริ่มต้นในเวลาที่ไม่ถูกต้องได้อย่างไร! เพิ่งโกรธที่ทำงาน และสาวเหงาควรทำอะไรในวันหยุด?
02.05.2004 ฉันมีความสุขมาก! ฉันไม่เข้าใจว่าผู้ชายที่น่าทึ่งคนนี้สนใจฉันแค่ไหน! ดีที่เพื่อนยังลากฉันไปบาร์บีคิว!
28.05.2004 เป็นการยากที่จะมีสมาธิในการทำงานเมื่ออยู่ข้างนอกในฤดูร้อน
03.06.2004 แน่นอนฉันเข้าใจว่าฤดูร้อนเป็นเวลาของวันหยุดพักผ่อน แต่ทำไมทุกคนถึงหยุดพักผ่อนในตอนนี้! ติดหัวไปกี่เรื่องแล้ว!!!
26.06.2004 ทุกอย่าง! ฉันไม่สามารถใช้มันอีกต่อไป ที่รักของฉันกำลังเดินทางไปทำธุรกิจ เจ้านายกำลังพักร้อน ที่ทำงานมีการอุดตัน คนหนุ่มสาวกำลังนอนอยู่บนชายหาด และฉันก็เน่าเปื่อยในออฟฟิศ!
05.07.2004 วันหยุด! ไชโย! ฉันเหนื่อยมากในปีนี้! ในที่สุด! ถึงเวลาฟื้นฟูสุขภาพและเส้นประสาทหลุดลุ่ย! อียิปต์ยิ่งใหญ่!
30.07.2004 พรุ่งนี้ฉันจะออกไปทำงาน ฉันคิดถึงทุกคนแค่ไหน! ได้เวลาต่อสู้กับพลังใหม่!
03.08.2004 ทำไมพักผ่อนน้อยจัง … อยากกลับแล้ว!
30.08.2004 ฉันไม่เชื่อ. ฉันมีปัญหามากมาย มีหลายสิ่งที่ต้องทำ! และแทนที่จะได้รับการสนับสนุนจากที่รัก ฉันได้รับข้อเสนอ … ให้จากไป! ต้นฤดูใบไม้ร่วงส่งผลกระทบต่อเขาหรือไม่?
04.09.2004 ไม่มีเวลาที่จะทนทุกข์: งานมากเกินไป หนึ่งสัปดาห์ฉันจะเดินในสวนสาธารณะและดำน้ำ
29.09.2004 และทำไมจึงมีวันเกิดมากมายในคราวเดียว? และทั้งหมดนั้น! น่าเสียดายที่คุณต้องมาที่บริษัทที่มีเสียงดังโดยไม่มีคู่ ฉันเหงาแค่ไหน!
06.10.2004 ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะสนุกกับการอยู่คนเดียว มันไม่เลวเลย
30.10.2004 รางวัลเชฟ! ดีใจมาก! เงินไหลเข้าใส่ฉัน! ได้เวลาไปช้อปปิ้งแล้ว และคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนทรงผมของคุณ ฉันกำลังเริ่มต้นชีวิตใหม่!
03.11.2004 พบ Vasya - เสนอให้พบ เธอปฏิเสธ แฟนเก่าของฉันสามคนโทรมาเมื่อวันก่อน ช่างเป็นความงามที่ภาคภูมิใจและโดดเดี่ยวเสียนี่กระไร!
28.11.2004 โอ้ มัมมี่! ปีใหม่เร็ว ๆ นี้! เดือนนี้ต้องทำกี่อย่าง !!!!!
05.12.2004 ใช่ ฉันรู้ว่าฉันมีงานอีกมากที่ต้องทำ แต่ฉันเหนื่อยมาก! ไม่มีอะไรล่าสัตว์ ฉันรู้สึกเหมือนมวลไร้รูปร่างสีเทา …
22.12.2004 ปีนี้ผ่านไปกี่ปี คิดถึง! และในไม่ช้าการตีของนาฬิกาจะเปิดชีวิตใหม่ให้กับมนุษยชาติ! ฉันหวังว่าคราวนี้ความปรารถนาของคุณจะเป็นจริง! ท้ายที่สุดปาฏิหาริย์ต้องเกิดขึ้นอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของคุณ!”
เราทุกคนมีมุมมองใหม่ๆ ทุกเดือน เราได้รับประสบการณ์มากขึ้น เราไม่แยแสกับผู้คน และเราฟื้นศรัทธา ในเดือนมกราคม เราสามารถอยู่ใน "การจำศีล" ในเดือนพฤษภาคม จิตวิญญาณของเราจะเริ่มต้นและร้องเพลงอย่างสนุกสนาน ในเดือนกันยายน เราจะรู้สึกถึงพลังที่เพิ่มขึ้น ในแต่ละเดือนเราจะได้พบกับอารมณ์และความรู้สึกใหม่ๆ ที่แตกต่างกันอยู่เสมอ แต่เมื่อเดือนธันวาคมมาถึง พวกเราทุกคนจะรอปาฏิหาริย์โดยไม่คำนึงถึงทุกอย่างที่เราประสบในหนึ่งปี
รู้ไหมไม่ว่าชีวิตคุณจะผ่านช่วงไหนมาบ้างก็อยากให้คุณเป็นคนมองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ เชื่อมั่นในตัวเอง สามารถรับมือกับปัญหาอย่างมีศักดิ์ศรีได้ และที่สำคัญที่สุดคืออย่าเสียอารมณ์ขัน !
และอย่าลืมยิ้มให้บ่อยขึ้นในปีใหม่!