สารบัญ:
- วัตถุดิบ
- แซลมอนอบบนเม็ดยี่หร่าและหมอนมะนาว
- แซลมอนอบครีมชีส
- แซลมอนกับมะเขือเทศและเครื่องเทศในเตาอบ
- แซลมอนในซอสถั่วเหลือง
- แซลมอนในซอสครีม
- แซลมอนใต้ชีสโค้ท
- ปลาแซลมอนในน้ำดองง่ายๆ อบในเรือฟอยล์
- แซลมอนฉ่ำกับผักในเตาอบ
- สูตรร้านอาหารสำหรับปลาแซลมอนอบในเตาอบ
- แซลมอนทั้งตัวในเตาอบบนสมุนไพร
วีดีโอ: แซลมอนเนื้อนุ่มในเตาอบ
2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17
-
หมวดหมู่:
ร้อนขึ้น
-
เวลาทำอาหาร:
1 ชั่วโมง
วัตถุดิบ
- แซลมอน
- รากยี่หร่า
- มะนาว
- เชอร์รี่
- มะกอก
- เหล้าเชร์ริ
- เนย
- เครื่องเทศ
หากต้องการทราบวิธีการปรุงแซลมอนสำหรับวันหยุดหรือสำหรับมื้ออาหารในวันธรรมดา ให้ใช้คำอธิบายโดยละเอียดของสูตรอาหารที่ดีที่สุด เนื้อปลาจะชุ่มฉ่ำและนุ่ม
แซลมอนอบบนเม็ดยี่หร่าและหมอนมะนาว
จากสูตรทีละขั้นตอนง่ายๆ เราจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงแซลมอนให้อร่อยในเตาอบเพื่อให้จานนั้นชุ่มฉ่ำและนุ่ม
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอน - 500 กรัม
- รากยี่หร่า - 1 ชิ้น.;
- มะนาว - 2 ชิ้น;
- เชอร์รี่ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- มะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เชอร์รี่หรือไวน์ขาวแห้ง - 8 ช้อนชา;
- เนย - 60 กรัม
- เกลือพริกไทยสมุนไพร
การตระเตรียม:
- ตัดเนื้อปลาแซลมอนที่เตรียมไว้เป็นส่วนเล็ก ๆ เกลือโรยด้วยพริกไทยและสมุนไพร
- เราเตรียม "หมอน" โดยตัดเม็ดยี่หร่าเป็นครึ่งวงแล้วเกลี่ยให้ทั่วแผ่นหนังขนาดใหญ่ที่เตรียมไว้ล่วงหน้า
ที่ด้านบนของเม็ดยี่หร่า เราใส่มะนาวเป็นวงกลม ตัวปลาเอง และมะนาวอีกครั้งด้านบน เราใส่มะเขือเทศและมะกอกไว้ใกล้ๆ กัน โดยแบ่งจำนวนทั้งหมดออกเป็นส่วนเท่าๆ กันตามจำนวนชิ้นปลาแซลมอนที่แบ่งไว้
โรยแต่ละส่วนด้วยไวน์แห้งพับในซองแล้วขันขอบให้แน่น
เราอบปลาแซลมอนในเตาอบที่อุณหภูมิ 230 ° C เป็นเวลา 10-15 นาที เสิร์ฟร้อนวางบนจานในซองกระดาษโดยตรง
แซลมอนอบครีมชีส
เราจะเรียนรู้วิธีการปรุงแซลมอนในเตาอบโดยใช้สูตรที่ผ่านการพิสูจน์แล้วเพื่อให้มันฉ่ำและนุ่ม
น่าสนใจ! สลัดเจ้าสาวใหม่ไก่รมควันและชีสละลาย
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 2 ชิ้น;
- ครีมชีส - 200 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- เห็ด - 200 กรัม
- ผักโขมเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนชา;
- เกลือ.
การตระเตรียม:
- ตัดหัวหอมเป็นสี่ส่วนทอดพร้อมกับกระเทียมสับและเห็ดหั่นบาง ๆ
- บนชิ้นเนื้อปลาแซลมอนที่เตรียมไว้โรยด้วยเกลือทาครีมชีสและส่วนผสมเห็ดเย็นเล็กน้อย
คลุมทุกอย่างด้วยใบผักโขมล้างและปลาชิ้นที่สองใส่ในจานอบ
เราใส่แบบฟอร์มในเตาอบที่อุ่นที่ 180-190 ° C เป็นเวลา 40 นาที หลังจาก 35 นาที สามารถถอดฝาออกได้ สามารถเพิ่มอุณหภูมิได้ นอกจากนี้หากต้องการในขั้นตอนนี้คุณสามารถโรยปลาด้วยชีสแข็งขูด
แซลมอนกับมะเขือเทศและเครื่องเทศในเตาอบ
ปลาแซลมอนจะชุ่มฉ่ำและนุ่มในเตาอบหากคุณปรุงตามที่อธิบายไว้ในสูตรง่ายๆ ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอนไร้หนัง - 2 สเต็ก;
- น้ำมันมะกอกสำหรับทาปลา
- มะเขือเทศเพื่อลิ้มรส
- หัวหอมสีน้ำเงิน - 1 ชิ้น;
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- โหระพา ออริกาโน สมุนไพรอื่น ๆ ที่ชื่นชอบ;
- เกลือ พริกไทย เครื่องเทศ
การตระเตรียม:
เพิ่มสเต็ก โรยด้วยเครื่องเทศ และผ่าครึ่ง หมักทิ้งไว้ 20-30 นาที
ใส่ปลาหนึ่งชิ้นลงในพิมพ์ฟอยล์ที่เตรียมไว้ โดยก่อนหน้านี้จะทาน้ำมันแต่ละชิ้นด้วยน้ำมันมะกอก
ในภาชนะที่เหมาะสม ผสมฟิลเลอร์ปลาประกอบด้วยชิ้นมะเขือเทศและหัวหอมสับละเอียด เพิ่มสมุนไพรและเครื่องเทศที่ชื่นชอบลงในส่วนผสมผัก นวดทุกอย่างให้ละเอียดอีกครั้ง
เราจัดรูปแบบฟิลเลอร์ด้วยปลาฟอยล์ปิดให้แน่นแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 200 ° C เป็นเวลา 25-30 นาที
น่าสนใจ! ยำปลาหมึกที่อร่อยที่สุด
แซลมอนในซอสถั่วเหลือง
คุณสามารถปรุงแซลมอนเนื้อนุ่มฉ่ำเหมือนในร้านอาหารในเตาอบตามสูตรง่ายๆ ด้วยส่วนผสมขั้นต่ำ
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอนสำหรับ 4 เสิร์ฟ;
- ซอสถั่วเหลือง - 1/3 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล - 2 ช้อนชา;
- น้ำ - ½ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันมะกอกเพื่อลิ้มรส
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- น้ำมะนาว.
การตระเตรียม:
ในการเตรียมปลาแซลมอนตามสูตรนี้ ให้ผสมในภาชนะที่เหมาะสมซึ่งช่วยให้คุณสามารถเก็บปลาทั้งหมดด้วยน้ำดอง ซีอิ๊ว น้ำ น้ำตาล และกระเทียมสับหรือบดภายใต้ความกดดัน
เราไม่ใส่เกลือลงในน้ำดอง เนื่องจากซีอิ๊วมีความเค็มสูง เรากระจายส่วนที่เตรียมไว้ของปลาแซลมอนที่นี่
- เราทิ้งปลาไว้ในน้ำดองประมาณ 3-4 ชั่วโมงในที่เย็น แต่ควรหมักทั้งคืนจะดีกว่า
- เราใส่สเต็กปลาบนแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์ (ขึ้นรูปด้านเล็ก ๆ) เทน้ำดองเล็กน้อยที่ด้านบน
เราส่งปลาไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 220 ° C เป็นเวลา 15 นาทีแล้วเทน้ำมะนาว
เราเสิร์ฟปลาที่ฉ่ำและน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อกับเครื่องเคียงหรือผักต่างๆ
แซลมอนในซอสครีม
ปลาแซลมอนนุ่มชุ่มฉ่ำและนุ่มมากปรุงในเตาอบในซอสครีมตามที่อธิบายไว้ในสูตรคลาสสิกสำหรับจานนี้
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอน - 2 สเต็ก;
- ครีม - 300 มล.;
- ไข่แดง - 3 ชิ้น.;
- มัสตาร์ด - 2 ช้อนชา;
- ใบโหระพาแห้ง - 1 ช้อนชา;
- โรสแมรี่ - กิ่งก้าน;
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศปลา
การตระเตรียม:
เราเปลี่ยนสเต็กปลาเป็นชิ้นบาง ๆ โดยเอากระดูกและสันออก เมื่อได้รับปลา 4 ส่วนแล้วล้างออกให้แห้งแล้วถูด้วยเกลือพริกไทยและเครื่องปรุงรส
- ใส่ชิ้นปลาแซลมอนในรูปแบบจาระบีทิ้งไว้ 20-30 นาทีที่อุณหภูมิห้อง
- ในช่วงเวลานี้ เราเตรียมซอสครีมโดยผสมครีมกับไข่แดงและมัสตาร์ด
อุ่นเตาอบที่ 200 ° C ตั้งแม่พิมพ์ด้วยปลาแซลมอนที่เต็มไปด้วยซอสครีมในนั้น ใส่ก้านโรสแมรี่ไว้ด้านบน
เราอบปลาเป็นเวลา 20-25 นาทีเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงเช่นมันฝรั่งต้มในเครื่องแบบ
แซลมอนใต้ชีสโค้ท
วิธีทำแซลมอนในเตาอบให้อร่อย นุ่ม ชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น? สูตรกับชีสและมายองเนส
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน;
- ชีสมอสซาเรลล่า;
- ดัตช์ชีส;
- มายองเนส;
- หัวหอม;
- มัสตาร์ดเม็ด
- น้ำมะนาว;
- ผักชีฝรั่งสำหรับเสิร์ฟ;
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม:
- เราเลือกองค์ประกอบเชิงปริมาณของส่วนผสมตามความชอบของเรา เพื่อสร้างจานที่ใกล้เคียงกับรสนิยมของเราเองมากที่สุด
- ใส่เนื้อปลาที่เตรียมไว้บนกระดาษรองอบที่ปูไว้บนแผ่นอบ, เกลือ, โรยด้วยพริกไทยดำหรือส่วนผสมของพริก, ทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที
ผสมหัวหอมหั่นบาง ๆ ครึ่งวงกับมายองเนสและน้ำมะนาววางบนเนื้อปลา
ใส่มัสตาร์ดด้านบนแล้วโรยทุกอย่างด้วยส่วนผสมของชีสขูด
- เราส่งไปที่เตาอบที่ 200 ° C เป็นเวลา 15 นาที
- โรยปลาแซลมอนอบเสร็จแล้วด้วยสมุนไพรสับ ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
เราหั่นปลาเป็นชิ้น ๆ เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง
ปลาแซลมอนในน้ำดองง่ายๆ อบในเรือฟอยล์
เพื่อให้ปลาแซลมอนชุ่มฉ่ำและนุ่มละลายในปากอย่างแท้จริง ไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมจำนวนมาก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามเคล็ดลับในการปรุงอาหารในเตาอบ
วัตถุดิบ:
- สเต็กปลาแซลมอน (เทราท์) - 3 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- เกลือพริกไทย
- ซอสถั่วเหลือง - 50 มล.
- มะนาว - ½ชิ้น
การตระเตรียม:
เราล้างและทำให้สเต็กปลาแซลมอนแห้งเทน้ำมะนาวเกลือและพริกไทย หล่อลื่นพื้นผิวของปลาด้วยน้ำมันมะกอกโดยใช้แปรงทำอาหาร
เมื่อเตรียมสเต็กทั้งสองด้านแล้วเราก็ใส่ในเรือฟอยล์ทิ้งไว้ 30 นาทีที่อุณหภูมิห้อง ในการทำเรือ พับกระดาษฟอยล์ครึ่ง ทำสองหรือสามเท่าจากขอบแต่ละด้าน ให้รูปร่าง
เราใส่เรือกับปลาบนแผ่นอบหรือในจานอบใส่ในเตาอบเป็นเวลา 15 นาทีที่ 200 ° C
- เรานำแผ่นอบกับปลาจาระบีกับซีอิ๊วใส่กลับเข้าไปในเตาอบที่อุณหภูมิเดิมอีก 10 นาที
- เราเสิร์ฟแซลมอนฉ่ำแสนอร่อยในเรือฟอยด์พร้อมเครื่องเคียงและผักต่างๆ
น่าสนใจ! เราปรุงปลาเทราท์เค็มเบา ๆ ที่บ้านอร่อยมาก
แซลมอนฉ่ำกับผักในเตาอบ
เคล็ดลับอีกประการในการปรุงแซลมอนในเตาอบให้นุ่มชุ่มฉ่ำสามารถพบได้ในสูตรง่ายๆ
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 500 กรัม
- มันฝรั่งอ่อน - 300 กรัม
- หน่อไม้ฝรั่งสีเขียว - 300 กรัม
- เชอร์รี่ - กิ่งยาวสองกิ่ง
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง;
- กระเทียมเพื่อลิ้มรส;
- มะนาว;
- เนยเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม:
- ใส่เนื้อปลาแซลมอนสองส่วนลงบนผิวบนแผ่นหนัง เกลือและพริกไทย ในขณะที่ปลาหมักด้วยเกลือและพริกไทย เราก็เตรียมผักทั้งหมด
- วางชั้นของกระเทียม, สมุนไพร, วงกลมมะนาว, เนย
ปิดด้านบนด้วยครึ่งหลังของเนื้อรวมด้านบางกับด้านหนา มัดเนื้อปลายัดแน่นเหมือนหมูต้ม
ใส่เนื้อปลาแซลมอนที่เตรียมไว้บนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment วางผักไว้ข้างๆ: มันฝรั่งและหน่อไม้ฝรั่งหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ เกลือผักพริกไทยและเทด้วยน้ำมันมะกอก
- เรายังใส่กิ่งที่ล้างก่อนหน้านี้ด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่บนแผ่นอบ
- เราอบองค์ประกอบการทำอาหารที่น่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อที่อุณหภูมิ 220 ° C เป็นเวลา 30 นาที
ตัดด้ายออกจากปลาหั่นเนื้อเป็นส่วน ๆ เสิร์ฟบนโต๊ะโรยผักอบบนจาน
สูตรร้านอาหารสำหรับปลาแซลมอนอบในเตาอบ
คุณสามารถปรุงแซลมอนในเตาอบเพื่อให้มันฉ่ำและนุ่มเหมือนในร้านอาหาร ตามสูตรที่พิสูจน์แล้วง่ายๆ สูตรหนึ่ง
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน - 1.5 กก.
- ชีส - 200 กรัม
- มายองเนส - 6 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- กระเทียม - 6 กลีบ;
- ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว - พวงเล็ก ๆ
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม:
ใส่เนื้อปลาแซลมอนที่เตรียมไว้บนแผ่นอบหรือจานอบ, เกลือ, พริกไทย, ทิ้งไว้ 10-15 นาที
ใส่กระเทียมสับ หัวหอมสับละเอียด และผักชีลาวลงในมายองเนส เทน้ำมะนาว ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเนียน
เราทาซอสที่เตรียมไว้บนเนื้อปลา
โรยด้วยชีสขูดอย่างไม่เห็นแก่ตัว เราส่งปลาแซลมอนไปที่เตาอบที่อุ่นถึง 200 ° C เป็นเวลา 25-30 นาที
จะเสิร์ฟเป็นชิ้นสวยงามหรือจะหั่นเป็นชิ้นเล็กๆก็ได้
แซลมอนทั้งตัวในเตาอบบนสมุนไพร
คุณสามารถปรุงแซลมอนเนื้อนุ่มฉ่ำได้ถ้าคุณอบทั้งตัวในเตาอบ ห่อด้วยกระดาษฟอยล์สมุนไพร กระเทียม และมะนาว?
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอนทั้งตัว
- กระเทียม - 1 หัว;
- มะนาว - 3 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย
- โป๊ยกั๊กดาว;
- พริกไทย;
- น้ำมันมะกอก;
- ใบกระวาน.
สมุนไพรสด:
- ปราชญ์;
- โหระพา;
- ตะไคร้;
- โรสแมรี่.
การตระเตรียม:
- จะดีกว่าถ้าซื้อปลาแซลมอนที่ปอกเปลือกเกล็ดและเครื่องในแล้ว เพื่อที่จะได้เร่งความเร็วและทำให้การเตรียมอาหารเลิศรสง่ายขึ้น
- สำหรับปลาล้างที่เตรียมไว้เราทำแผลที่บริเวณด้านหลังโดยไม่ต้องผ่ากลางและถึงท้อง
- วาง "หมอน" สมุนไพรที่ล้างแล้วลงบนแผ่นฟอยล์ขนาดใหญ่สองเท่า ก้านตะไคร้ (ถ้าหาไม่ได้ ก็ข้ามส่วนผสมนี้ไปได้เลย) ผ่าครึ่งแล้วบดด้วยมีด เช่น กระเทียม
- ผ่าครึ่งหัวกระเทียมที่ไม่ได้ปอกเปลือกแล้วเกลี่ยกานพลูให้ทั่วพื้นผิวของสมุนไพร แล้วใส่ใบกระวาน
- ตัดมะนาวเป็นวงกลมขนาดใหญ่วางบนกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันมะกอกโรยด้วยน้ำตาลและพริกไทย
- ใส่มะนาวคาราเมลลงในปลาแซลมอน วางบนหมอนสีเขียว แล้วกระจายด้านบน
- เราแจกจ่ายโป๊ยกั๊กดาวหลายดวงพริกไทยให้ทั่วพื้นผิวเทน้ำมันมะกอกและยึดปลายฟอยล์ให้แน่น
- เราอบปลาแซลมอนในเตาอบที่ 190 ° C เป็นเวลา 25-35 นาที
- เราเสิร์ฟอาหารวันหยุดที่ยอดเยี่ยมพร้อมซอสและมะนาวอบ
เป็นที่ทราบกันดีว่าการปรุงแซลมอนนั้นง่ายมาก แต่ก็ทำให้แห้งได้ง่ายด้วย ดังนั้นเวลาทำอาหารเราจึงไม่พลาดรายละเอียดสูตรแม้แต่นิดเดียวเพื่อให้ได้ปลาที่อร่อย ฉ่ำและนุ่มมาก