วางแผนการตั้งครรภ์? ลืมกาแฟ

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

คุณกำลังฝันถึงทารก แต่การตั้งครรภ์ที่รอคอยมานานจะไม่มีวันมาถึง? หากเป็นกรณีนี้ ให้ลองจำกัดการบริโภคกาแฟของคุณ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเนวาดาพบว่าคาเฟอีนมีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ หนึ่งในสารกระตุ้นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก

จากการศึกษาผู้หญิง 9,000 คนพบว่าการดื่มกาแฟมากกว่าสี่แก้วต่อวันช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ประมาณหนึ่งในสี่ ความจริงก็คือคาเฟอีนช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อในท่อนำไข่ซึ่งไข่จากรังไข่เข้าสู่มดลูกซึ่งจะมีการปฏิสนธิ

ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับวิธีที่ไข่เคลื่อนตัว เชื่อกันว่าพวกเขาได้รับความช่วยเหลือจากกระบวนการเล็กๆ คล้ายขนที่เรียกว่า cilia โดยอาศัยการหดตัวของกล้ามเนื้อของท่อนำไข่

ในทางกลับกันคาเฟอีนจะทำให้การทำงานของเซลล์พิเศษที่กระตุ้นการหดตัวเหล่านี้เป็นกลางซึ่งเป็นผลมาจากการที่ไข่สูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว

ก่อนหน้านี้ นักวิทยาศาสตร์จากเนเธอร์แลนด์ ที่ทำการศึกษาวิถีชีวิตและอาหารของผู้หญิงเกือบ 10,000 คนที่ใช้วิธีปฏิสนธินอกร่างกาย พบว่าการดื่มกาแฟ 4 ถ้วยขึ้นไป ชาเข้มข้น หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่นๆ 26%. การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามครั้งต่อสัปดาห์มีผลเช่นเดียวกัน

ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินรวมถึงการสูบบุหรี่มีบทบาทเชิงลบที่สำคัญยิ่งกว่านั้น นักวิจัยยังอ้างถึงตัวอย่างเป็นตัวอย่าง: ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน 36 ปีที่ได้รับการรักษา IVF หลายครั้ง สูบบุหรี่ มีกาแฟสี่ถ้วยต่อวันและแอลกอฮอล์สามครั้งต่อสัปดาห์มีความเสี่ยง 5% ในการตั้งครรภ์เด็กตามธรรมชาติ ด้วยน้ำหนักปกติและไม่มีปัจจัยเสี่ยงอีกสามประการ ผู้หญิงคนเดียวกันมีโอกาสตั้งครรภ์ 15%