5 สถานที่เล่นกีฬา

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

เราหยุดเลื่อนการฝึกกีฬาเป็นวันจันทร์หน้า ตอนนี้เรากำลังซื้อการสมัครสมาชิกห้องฟิตเนส หรือดัมเบลล์สำหรับออกกำลังกายที่บ้าน? หรือไปวิ่งจ๊อกกิ้งในสวนสาธารณะ? ทางเลือกเป็นของคุณ เราเลือกสถานที่ 5 แห่งสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจ:

หอสังเกตการณ์ของหอคอยโอโกะ

โยคะในเมฆ! หอสังเกตการณ์ Oko เป็นจุดที่สูงที่สุดในมอสโกและยุโรป ดื่มด่ำกับพื้นที่ทำสมาธิที่น่าทึ่งที่มองเห็นเส้นขอบฟ้าของเมือง และอย่าลืมนำพรมและขวดน้ำติดตัวไปด้วย

แคทเธอรีนพาร์ค

ในตอนเช้าและตอนเย็น ตรอกซอกซอยจะถูกครอบครองโดยนักวิ่ง และผู้ที่ชื่นชอบกีฬาพละกำลัง - โดยแพลตฟอร์มที่มีเครื่องออกกำลังกาย มีสนามฟุตบอลและสนามเทนนิสหลายสนาม ในฤดูร้อน มีบริการเช่าเรือและเรือคาตามารัน และคุณสามารถนั่งเรือในสระน้ำได้

ศูนย์แทรมโพลีนบน Savelovskaya

พื้นที่กีฬาที่ติดตั้งแทรมโพลีน ออกแบบมาสำหรับกิจกรรมที่จริงจังมากขึ้นภายใต้การแนะนำของโค้ช เด็กและผู้ใหญ่ที่นี่สามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกาย ควบคุมองค์ประกอบกายกรรมและกระโดดบนแทรมโพลีน

สนามเด็กเล่นออกกำลังกายในสวน Neskuchny

บนพื้นที่ 368 ตร.ว. ม. ติดตั้งเครื่องออกกำลังกาย 16 เครื่อง, แท่งคู่ขนาน, แท่งสองแท่งและแท่งแนวนอนสองแท่ง, แท่งแนวนอนสามแท่งสำหรับวิดพื้นและพูลอัพ ไซต์นี้เหมาะสำหรับผ่านสิ่งกีดขวาง

การออกกำลังกายเป็นรูปแบบการพักผ่อนหย่อนใจที่มีให้สำหรับทุกคน เพิ่มประสิทธิภาพกีฬาของคุณด้วย HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition นอกจากโหมดการฝึก 96 โหมดแล้ว อุปกรณ์ยังมีโปรแกรม 12 โปรแกรมสำหรับการลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำเสียง และบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ สมาร์ตวอทช์ตรวจสอบระดับออกซิเจนในเลือดอย่างต่อเนื่อง สามารถติดตามได้โดยใช้แอพ HUAWEI Health และด้วยสีคลาสสิก "frosty white" และ "midnight black" สมาร์ทวอทช์จะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับเสื้อผ้าทุกสไตล์

ออกกำลังกายที่บ้าน

หากคุณไม่ต้องการซื้อการสมัครใช้บริการยิม คุณสามารถเริ่มบทเรียนวิดีโอได้ พวกเขาจะสอนวิธีใช้เฟอร์นิเจอร์ต่างๆ เช่น เก้าอี้และโซฟา และสมาร์ทวอทช์ HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition จะช่วยให้คุณติดตามตัวบ่งชี้กิจกรรมของคุณ - จำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญและอัตราการเต้นของหัวใจ