วิธีหย่านมลูกจากการกัดเล็บในวัยต่างๆ

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

พ่อแม่ไม่กังวลว่าจะหย่านมลูกจากการกัดเล็บได้อย่างไร แพทย์ตระหนักดีถึงนิสัยที่ไม่ดีนี้ เรียกมันว่า onychophagia มันถูกรวมอยู่ในการจำแนกระหว่างประเทศของโรค ICD-10 ภายใต้หมายเลข F-98 แต่มีวิธีแก้ไขปัญหาแม้ว่าจะต้องใช้ความอดทนพอสมควร

ทำไมเด็กเลิกกัดเล็บยาก

ในโลกนี้ เด็กประมาณหนึ่งในสามต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเชื้อราที่เล็บ ในจำนวนนี้ทุก ๆ สี่ยังคงนิสัยไม่ดีในวัยผู้ใหญ่ เหตุผลก็คือปรากฏการณ์นี้ต่อสู้ได้ยากมากเนื่องจากลักษณะเฉพาะของสมอง:

1. หากคุณไม่สนใจความจริงที่ว่าเด็กกัดเล็บหลายครั้งแล้วเขาจะทำเช่นนี้อย่างต่อเนื่อง ความคิดจะได้รับการแก้ไขในสมองของเขาว่าถ้าไม่ห้ามก็ไม่มีอะไรผิดปกติ
2. ตัวอย่างส่วนตัวของผู้ปกครองเป็นเหตุผลหลักในการพัฒนาโรคเชื้อราที่เล็บ เด็กพูดซ้ำตามผู้ใหญ่และรู้ดีว่าไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นเพราะเหตุนี้ และเรื่องราวสยองขวัญเกี่ยวกับจุลินทรีย์และนิ้วที่น่าเกลียดถือเป็นเรื่องตลก พ่อกับแม่ทำแบบนี้ ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นกับพวกเขา
3. เมื่อบุคคลทำสิ่งเดียวกันซ้ำๆ กันอย่างต่อเนื่อง พวกเขาจะจดจำพวกเขาโดยนิวเคลียสพื้นฐานของสมอง ในขณะเดียวกัน การควบคุมอย่างมีสติสัมปชัญญะก็สูญเสียไปและต้องใช้สมาธิอย่างมาก ดังนั้นเด็กจึงกัดเล็บอย่างต่อเนื่องแม้ว่าเขาจะถูกดุและลงโทษก็ตาม

โดยปกติเด็กจะเริ่มกัดเล็บเมื่ออายุ 4-5 ขวบ หากคุณไม่ได้สนใจคำถามว่าจะหย่านมเขาในทันทีอย่างไรนิสัยก็จะแย่ลงไปอีกในอนาคต แต่ก่อนที่จะหาวิธีต่อสู้ คุณต้องเข้าใจสาเหตุของโรคเชื้อราที่เล็บ

ทำไมเด็กกัดเล็บ

อันที่จริง เด็กไม่ได้จงใจพยายามทำร้ายตัวเอง พฤติกรรมของมันมีรากที่ลึกกว่า:

1. ความเครียด. ดร.โคมารอฟสกี เชื่อว่า onychophagia เป็นชนิดของการดูดสะท้อน เด็กใช้ดูดเต้า ต่อด้วยหัวนม นิ้ว เมื่อโตขึ้นเขารู้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำสิ่งนี้ แต่เมื่อประสบกับความเครียดเขาก็กลับไปเป็นนิสัยเดิม แทนที่จะดูดนิ้ว มันแทะมัน
2. เมแทบอลิซึม ในช่วง 3 ถึง 5 ปี เด็กมักขาดแคลเซียม ด้วยเหตุนี้เล็บจึงมักจะหัก เมื่อรู้สึกไม่สบายทารกแก้ปัญหาด้วยวิธีที่เข้าถึงได้มากที่สุด - กัดเล็บ
3. เปลี่ยนนิสัยแย่ๆ บางครั้ง onychophagia ปรากฏตัวเมื่อพ่อแม่เริ่มต่อสู้กับปัญหาอื่น ก่อนหน้านี้ เด็กเล่นซอกับผมของเขา ยู่ยี่และดึงเสื้อผ้าของเขา และเมื่อเขาถูกห้าม เขาก็เริ่มกัดเล็บของเขา
4. ความเบื่อหน่าย บางทีเด็กก็ไม่มีอะไรจะทำ เขาพบความสนุกสนานโดยให้ความสนใจกับเล็บของเขาอย่างใกล้ชิดจนกว่าเขาจะเลือกสิ่งที่น่าสนใจกว่านั้น

การระบุสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาเป็นสิ่งสำคัญมาก มิฉะนั้น แม้ว่าพวกเขาจะจัดการกำจัดเชื้อราที่เล็บได้ แต่ในไม่ช้าพ่อแม่ก็จะต้องเผชิญกับนิสัยแย่ๆ แบบใหม่ วงจรอุบาทว์สามารถคงอยู่ได้นานหลายปี

ความผิดพลาดของพ่อแม่

ก่อนอื่นอย่าคิดเอาเองว่า onychophagia จะหายไปเอง แม้หลังจากโตขึ้นและตระหนักว่าการกัดเล็บนั้นไม่ดีและน่าเกลียด เด็กก็ไม่น่าจะกำจัดนิสัยนี้ได้ง่ายๆ ดีกว่าที่จะช่วยให้เขาเอาชนะปัญหาได้ทันที

แต่ต้องทำอย่างถูกต้อง หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไป:

1. ข่มขู่. แน่นอนว่าทารกสามารถบอกได้ว่าเป็นสีเกี่ยวกับเวิร์มในท้อง ไวรัสที่น่ากลัว ฟันหักบนเล็บ และเขาจะหยุดแทะพวกมันด้วยความกลัว แต่ในทางกลับกัน เด็กจะพบกับความเครียดมากขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้เกิดอารมณ์ฉุนเฉียวและนิสัยเสียใหม่
2. ชนะ. ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยม เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การรู้: ทารกจะจำไม่ได้ว่าจะไม่กัดเล็บของเขา เขาจะรู้แน่ว่าสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ต่อหน้าพ่อแม่ของเขา จะเริ่มโกหกซ่อนเร้นซึ่งเลวร้ายกว่ามากโดยเฉพาะในวัยรุ่น
3. หล่อลื่นนิ้วของคุณด้วยพริกไทยมัสตาร์ดบางทีเด็กจะหยุดกัดเล็บของเขา แต่รากเหง้าของนิสัยจะยังคงอยู่ ดังนั้น เขาจะเริ่มกัดริมฝีปาก กินผม กินยางลบดินสอ

ด้วยเหตุผลเดียวกัน คุณไม่ควรตะโกนใส่ทารก มันจะส่งผลเสียมากกว่าผลดี ดีกว่าที่จะอดทนและดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

วิธีหย่านมลูก

ขั้นแรก คุณต้องระบุสาเหตุของปัญหา หากคุณไม่พบมันด้วยตัวเอง การติดต่อนักจิตวิทยาในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนจะเป็นประโยชน์ บางทีเด็กอาจรู้สึกละอายหรือกลัวที่จะยอมรับกับพ่อแม่ว่าทำไมเขาถึงเริ่มกัดเล็บ บุคคลจากภายนอกจะเข้าถึงจุดต่ำสุดของเรื่องได้ง่ายขึ้น

ที่เหลือก็แค่เลือกแทคติค:

1. ความเบื่อหน่ายเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการ เพียงพอที่จะใช้เวลากับลูกน้อยมากขึ้นเพื่อทำให้เขาหลงใหลด้วยเกม งานฝีมือ เรื่องราวและสิ่งอื่น ๆ เป็นที่พึงปรารถนาที่เด็กจะทำบางสิ่งด้วยมือของเขาอย่างต่อเนื่อง: ปั้น, วาด, ประกอบตัวสร้าง ในกรณีนี้ เขาจะไม่อยากถูกรบกวนด้วยการกัดเล็บของเขา
2. มันคุ้มค่าที่จะดื่มวิตามินและแคลเซียม ปริมาณที่ต้องการจะถูกกำหนดโดยกุมารแพทย์ ด้านหนึ่งเล็บจะหักน้อยลงและเป็นอุปสรรคต่อเด็ก ในทางกลับกัน มันจะเคี้ยวยากขึ้น
3. ตรวจสอบสภาพของเล็บ แทนที่จะสร้างนิสัยที่ไม่ดี คุณสามารถปลูกฝังนิสัยที่มีประโยชน์ได้ ทุกเย็นคุณต้องตรวจดูดาวเรือง เล็มหนังกำพร้า และอาบน้ำด้วยสมุนไพร ทำให้สมองจำนิสัยไม่ต่างกัน และประโยชน์ของการดูแลเล็บก็มีมากกว่า

ส่วนที่ยากที่สุดคือถ้าเด็กกัดเล็บเพราะความเครียด ในกรณีนี้ การค้นหาวิธีหย่านมเขาจากนิสัยไม่ดีอาจใช้เวลานานกว่านั้นมาก

วิธีจัดการกับความเครียด

ผู้ใหญ่อาจดูเหมือนไม่มีปัญหาหรือว่าพวกเขาทั้งหมด "เป็นเด็ก" และไม่จริงจัง แต่สำหรับสมอง เรื่องนี้ยังคงเป็นความเครียด ซึ่งอาจเป็นต้นเหตุของการเกิดเชื้อราที่เล็บ

จะต้องเอาชนะ:

1. เพื่ออุทิศเวลาให้กับเด็กมากขึ้น เพราะ 90% ของปัญหาทางจิตในเด็กและวัยรุ่นเกิดจากการขาดการสื่อสาร ดังนั้น แทนที่จะพาลูกไปดูการ์ตูน คุณต้องจัดสรรเวลาอย่างน้อยสองสามชั่วโมงต่อวันสำหรับการเดินร่วมเล่นเกมและการสนทนาในหัวข้อต่างๆ
2. ปรับปรุงบรรยากาศภายในบ้าน การทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาวระหว่างสมาชิกในครอบครัวเป็นที่มาของความเครียดอย่างมากสำหรับเด็ก หากคุณไม่สามารถหยุดพวกเขาได้เลย อย่างน้อยคุณควรลดการมีส่วนร่วมของทารก
3. เกมคอมพิวเตอร์และสมาร์ทโฟนน้อยลง นี่เป็นวิธีที่สะดวกมากในการเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กวัยหัดเดิน แต่การขาดการเคลื่อนไหวเป็นแหล่งความเครียดและการอยู่ไม่นิ่งที่ซ่อนอยู่ หากไม่สามารถเลิกใช้แกดเจ็ตได้ อย่างน้อยที่สุดคุณต้องจัดสรรเวลาทุกวันเพื่อให้เด็กสนุกสนานและโยนค่าใช้จ่ายที่สะสมไว้ออกไป สิ่งนี้จะทำให้เขาสงบลงมาก
4. ปล่อยให้เด็กได้พักผ่อน การทำงานเป็นวงกลมในโรงเรียนอาจกลายเป็นแหล่งความเครียดที่เพียงพอสำหรับนักเรียนที่จะเริ่มกัดเล็บ บางครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะปล่อยให้เขาปลดปล่อยสมองและทำในสิ่งที่เขารัก แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ "ไร้ประโยชน์"

บางครั้งสาเหตุของความเครียดอาจเป็นเรื่องทางสรีรวิทยา: ความเจ็บป่วย การระบาดของพยาธิ ความผิดปกติทางพันธุกรรมต่อความวิตกกังวล ในกรณีนี้แพทย์ควรช่วยเด็ก ด้านหนึ่ง เขาจะเลือกยา ตัวอย่างเช่น สำหรับหนอน ในอีกทางหนึ่ง เขาจะกำหนดยาระงับประสาทหรือสมุนไพร

น่าเสียดายที่ไม่มียาวิเศษหรือวิธีสากลในการหย่านมเด็กจากการกัดเล็บของเขา แต่ถ้าคุณเข้าถึงปัญหาอย่างครอบคลุม หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและมุ่งเป้าไปที่สาเหตุของโรค คุณจะสามารถต่อสู้กับเชื้อราที่เล็บได้ เพียงพอที่จะแสดงความอดทนอย่าปล่อยตัวและทุกอย่างจะออกมาดี

สรุป

1. เพื่อกำจัดนิสัยที่ไม่ดี คุณต้องต่อสู้กับสาเหตุของมัน
2. เด็กไม่ควรถูกทุบตีและหวาดกลัวขณะพยายามเอาชนะโรคเชื้อราที่เล็บ
3. นิสัยที่ไม่ดีสามารถถูกแทนที่ด้วยนิสัยที่ดีได้