ประโยชน์และประโยชน์ของน้ำมันมะกรูด

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 17:49

น้ำมันมะกรูดสกัดจากเปลือกส้มมะกรูด ผลไม้ที่ได้จากการผ่าน bigaradia และ citron จะต้องสุก ซึ่งจะช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการสกัดน้ำมันด้วยการกดเย็น ไม่กี่คนที่รู้ว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์คืออะไรและใช้งานอย่างไร

มะกรูดเติบโตตามธรรมชาติในอิตาลี เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ฝรั่งเศส กรีซ อาร์เจนตินา และบางประเทศในแอฟริกา เริ่มออกผลเร็วไม่เสถียรถึงน้ำค้างแข็ง รับประทานผลไม้รสเปรี้ยว

องค์ประกอบของน้ำมันมะกรูดถูกครอบงำโดย linalyl acetate (มากถึง 50%) นอกจากนี้ของเหลวสีเขียวแกมเหลืองที่มีกลิ่นหอมของส้มประกอบด้วย linalool, terpineol, citral, nerol, limonene, pinene, caryophyllene, camphene, geraniol

น้ำมันมะกรูดใช้ในการทำน้ำหอม ทำอาหาร ปรุงรสชาด้วย และใช้เพื่อการรักษาโรค

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ฤทธิ์ต้านอาการซึมเศร้า

น้ำมันมะกรูดบรรเทาอาการซึมเศร้าโดยเพิ่มอารมณ์ ระดับพลังงาน ความใคร่ ความอยากอาหาร และแรงจูงใจ ลดระดับคอร์ติซอลเพื่อช่วยจัดการกับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น ปรับอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตให้เป็นปกติ ผสมผสานกับน้ำมันลาเวนเดอร์ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย

สามารถสูดดมกลิ่นหอมโดยใช้ตะเกียงอโรมาหรือหยดบนเสื้อผ้า ผ้าเช็ดหน้า ข้อมือ และบริเวณคอเล็กน้อย (หากไม่มีอาการแพ้)

สำหรับการนวดนั้นใช้น้ำมันมะกรูดร่วมกับสารพาหะ - อัลมอนด์, มะพร้าว, เชีย, หญ้าเจ้าชู้

การอาบด้วยเกลือ Epsom 150 กรัม โดยเติมน้ำมันมะกรูด ลาเวนเดอร์ มดยอบ และน้ำมันกำยานอย่างละ 5 หยด ช่วยให้ผ่อนคลาย

ฤทธิ์ต้านการอักเสบ

น้ำมันมะกรูดยับยั้งการเจริญเติบโตของ Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus มีประสิทธิภาพในการรักษาเชื้อรา

ลดอุณหภูมิร่างกาย ทำความสะอาดระบบทางเดินหายใจ ช่วยบรรเทาอาการไอ

คุณสามารถใช้เพื่อสูดดมหรือถูหน้าอกด้วยครีมมะกอก 150 มล., มะกรูด 10 หยดและน้ำมันยูคาลิปตัสในปริมาณเท่ากัน, ขี้ผึ้งละลาย 30 กรัม

การทำยาสลบ

น้ำมันมะกรูด บรรเทาอาการกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ ปวดข้อ ลำไส้กระตุก linalool ที่บรรจุอยู่ในนั้นมีฤทธิ์กันชักและยาแก้ปวด Terpenoid บล็อกการปลดปล่อยสารเจ็บปวด P.

น้ำมัน (ร่วมกับน้ำมันพื้นฐาน) ใช้นวดกล้ามเนื้อ หน้าท้อง วัด ถูพื้น ปวดข้อ

เครื่องป้องกันหัวใจ

มะกรูดที่มีอยู่ในน้ำมันบรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจทำให้การหดตัวของโพรงเป็นปกติป้องกันการรบกวนในจังหวะการเต้นของหัวใจ มีส่วนร่วมในการแพร่กระจายของเซลล์กล้ามเนื้อเรียบการก่อตัวของ neointima ในหลอดเลือดที่เสียหายมีผล vasodilator

สารต้านมะเร็ง

น้ำมันมะกรูดยับยั้งการแพร่กระจายของเซลล์ประสาท Limonene และ linalyl acetate มีฤทธิ์เป็นพิษต่อเซลล์ กระตุ้นเนื้อร้ายและการตายของเซลล์มะเร็ง

สุขภาพผิว

คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียช่วยให้สามารถใช้น้ำมันมะกรูดในการรักษาสิวรักษาบาดแผล

ในการฆ่าเชื้อต้องผสมน้ำมันมะกรูดกับน้ำมันพื้นฐาน การผสมผสานกับลาเวนเดอร์, คาโมไมล์, น้ำมันเมลาลูก้าจะช่วยเพิ่มเอฟเฟกต์

น้ำมันมะกรูดมีผลไวต่อแสงอันทรงพลัง กระตุ้นการสร้างเม็ดสีผิว มันถูกใช้ในการรักษา vitiligo (ด้วยคุณสมบัตินี้ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่กลางแดดหลังจากใช้น้ำมันเนื่องจากความเสี่ยงของการเผาไหม้, รอยดำ)

ปรับปรุงการย่อยอาหาร

น้ำมันมะกรูดกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย น้ำดี เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร ด้วยอาหารเป็นพิษมีผลต้านเชื้อแบคทีเรียช่วยขจัดสารพิษ น้ำมันมะกรูด (3 หยดต่อช้อนโต๊ะ มะพร้าว, เชีย, มะกอก) นวดท้อง, บริเวณท้องได้อย่างง่ายดาย

ความแข็งแรงของฟัน

น้ำมันมะกรูดขจัดเชื้อโรคออกจากปาก ป้องกันฟันผุ ดับกลิ่นช่วยรับมือกับกลิ่นปาก สามารถใช้ในกระบวนการแปรงฟัน (1-2 หยดร่วมกับยาสีฟัน) สำหรับล้าง

ระงับกลิ่นกายจากธรรมชาติ

ด้วยการยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย น้ำมันมะกรูดป้องกันกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทำจากมะพร้าว 100 กรัม มะกรูด 20 หยด และน้ำมันมะนาวหรือลาเวนเดอร์ในปริมาณเท่ากัน เบกกิ้งโซดา 70 กรัม หลังจากละลายน้ำมันมะพร้าวแล้วโซดาก็ผสมลงไป หลังจากที่ละลายจนหมด น้ำมันหอมระเหยจะถูกเติมลงไป หลังจากย้ายเข้าแม่พิมพ์ ผลิตภัณฑ์จะเย็นลงจนแข็งตัว

คุณสามารถใช้น้ำมันเพื่อแต่งกลิ่นและฟอกอากาศภายในอาคารได้ เข้ากันได้ดีกับซีดาร์ ไม้จันทน์ บาล์มมะนาว น้ำมันสะระแหน่

ข้อควรระวัง

น้ำมันมะกรูดเพิ่มความไวต่อแสงอัลตราไวโอเลตของผิว อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ใช้หลังจากการทดสอบแพตช์และร่วมกับการทดสอบพื้นฐานเท่านั้น

เนื่องจากความสามารถในการลดระดับน้ำตาลในเลือด น้ำมันมะกรูดจึงต้องใช้ด้วยความระมัดระวังในผู้ป่วยเบาหวาน เพื่อไม่ให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

ชามะกรูดบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะไม่เกินสองถ้วยต่อวัน การดื่มมากเกินไปสามารถกระตุ้นการอุดตันของช่องแคลเซียมและทำให้เป็นตะคริวในลำไส้และกล้ามเนื้อ ปวดท้อง และการมองเห็นลดลง