สารบัญ:
- ส่วนผสมน้ำฟักทอง
- ประโยชน์ของน้ำฟักทองดิบ
- ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับเด็ก
- คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำฟักทองดิบ
- ข้อห้ามในการดื่มน้ำฟักทองดิบ
วีดีโอ: ประโยชน์และโทษของน้ำฟักทอง
2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17
ฟักทองเป็นไม้ล้มลุกในวงศ์ Cucurbitaceae พืชประจำปีที่มีใบหยาบหยาบมีกิ่งก้านบนลำต้นที่ช่วยให้พืชครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ ผลไม้เป็นฟักทองที่มีเปลือกแข็งข้างในมีเมล็ดจำนวนมาก
การกิน - อบ, นึ่ง, น้ำผลไม้คั้นสดจากเนื้อผลไม้ดิบ
คุณสมบัติการรักษาของน้ำฟักทองเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วของมนุษย์มาเป็นเวลานาน น้ำฟักทองมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามต้องนำมาพิจารณาก่อนใช้ คุณสมบัติที่มีประโยชน์หลักของน้ำผลไม้คือการป้องกันและรักษาโรคต่าง ๆ ของระบบย่อยอาหาร ผู้คนรักษาโรคต่าง ๆ ด้วยน้ำฟักทองเพราะมีองค์ประกอบที่น่าทึ่ง
ส่วนผสมน้ำฟักทอง
เมื่อสังเกตในทางปฏิบัติแล้วคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำฟักทองในการรักษาโรคต่าง ๆ ของระบบทางเดินอาหารนักวิทยาศาสตร์เริ่มให้ความสนใจในองค์ประกอบของมัน ปรากฎว่ามีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมายซึ่งทำให้สุขภาพของบุคคลดีขึ้น
ประกอบด้วย:
- วิตามินมากมาย
- แร่ธาตุหลายชนิด ที่สำคัญที่สุดคือสังกะสี เหล็ก โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม;
- เบต้าแคโรทีนจำนวนมาก
- กรดพืช
- เพกติน;
- ซูโครส;
- ไฟติน;
- เส้นใยจำนวนมาก
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำฟักทองประสบความสำเร็จในการปรับปรุงการเผาผลาญ เพิ่มภูมิคุ้มกัน ย่อยอาหารให้เป็นปกติ ขจัดการบุกรุกของหนอนพยาธิ และลดคอเลสเตอรอล
ประโยชน์ของน้ำฟักทองดิบ
ฟักทองจะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากที่สุดภายในเดือนกันยายน จากนั้นจึงทำน้ำผลไม้จากผลสุกเต็มที่ การใช้น้ำฟักทองมีไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับหัวใจ หลอดเลือด ตับ และไต
สำหรับผู้ชาย น้ำผลไม้มีประโยชน์ในการรักษาต่อมลูกหมาก adenoma เพื่อสุขภาพของผู้ชาย น้ำผลไม้ที่เติมน้ำผึ้งจะเมาในเวลากลางคืนเพื่อทำให้ระบบประสาทสงบและปรับปรุงการนอนหลับ
ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับผู้ชาย:
- ปรับปรุงความแรง;
- บรรเทาการอักเสบของต่อมลูกหมาก;
- ปรับปรุงการทำงานของต่อมลูกหมาก;
- เสริมสร้างสุขภาพของผู้ชาย
- มีผลดีต่อความเป็นอยู่โดยรวม
คุณสมบัติการรักษาของน้ำฟักทองสำหรับผู้ชายช่วยเพิ่มความแรงได้อย่างง่ายดายด้วยเหตุนี้คุณต้องดื่ม 200 มล. ทุกวัน เนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์และลดความเสี่ยงของการเกิดเนื้องอกที่ร้ายแรง
ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับผู้หญิง:
- ต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัย
- ปรับปรุงสภาพของพื้นที่ที่มีปัญหาบนผิวหนัง
- ฟื้นฟูร่างกาย;
- เพิ่ม turgor ของผิวหนัง
- ปรับปรุงสีของหนังกำพร้าบนใบหน้า
น้ำผลไม้มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์: บรรเทาความเหนื่อยล้าทั่วไป บรรเทาพิษในระยะแรก แต่เมื่อให้นมลูก น้ำฟักทองไม่ควรใช้ในอาหารของแม่
สำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบ โรคกระเพาะ น้ำย่อยที่มีความเป็นกรดต่ำ ไม่แนะนำให้ใช้น้ำฟักทอง น้ำฟักทองสำหรับผู้หญิงมีประโยชน์ในการเพิ่มความหนาของเยื่อบุโพรงมดลูก ฟื้นฟูเยื่อเมือกของอวัยวะผู้หญิง และช่วยในการตั้งครรภ์
ประโยชน์ของน้ำผลไม้สำหรับเด็ก
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำฟักทองสำหรับเด็กยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ ดังนั้นจึงไม่ใช้โดยสตรีมีครรภ์ น้ำฟักทองจะถูกนำมาใช้ในอาหารทารกหลังจากผ่านไป 4 เดือน โดยหยดเพียงไม่กี่หยด โดยจะต้องคอยตรวจสอบสภาพของเด็กอย่างระมัดระวัง ทารกอาจมีอาการแพ้ อาการจุกเสียดในลำไส้
ดังนั้นทารกจะได้รับน้ำผลไม้ที่มีน้ำในอัตราส่วน 1: 1 หากไม่มีอาการแพ้ ปวดท้อง แสดงว่าน้ำผลไม้มีประโยชน์สำหรับทารกคนนี้ และอัตรารายวันของเขาจะค่อยๆ ลดลงเป็น 60 มล. ค่อยๆ เจือจางน้ำผลไม้ด้วยน้ำค่อยๆ ลดปริมาตรลง
สำหรับเด็ก แม่มักจะต้มน้ำเพื่อให้ย่อยง่ายขึ้น การเดือดสั้น - 1-2 นาทีจากช่วงเวลาที่เดือด
สำหรับเด็กอายุ 3-7 ปี เตรียมน้ำผลไม้คั้นสดโดยไม่ต้องต้ม 100 มล. ต่อวัน เมื่ออายุ 14 ปีส่วนจะเพิ่มขึ้นเป็น 200 มล. สำหรับเด็กอายุมากกว่า 14 ปี ปริมาณน้ำผลไม้สดต่อวันจะถูกปรับเป็น 300 มล. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำฟักทองช่วยให้เด็กฟื้นตัวจากโรคหวัดได้อย่างรวดเร็วเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำฟักทองดิบ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของน้ำฟักทองในทางปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าใครสามารถใช้มันในการรักษาโรคหรือเพียงแค่ในอาหารของพวกเขา
น้ำฟักทองมีประโยชน์ต่อร่างกายในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม:
- ลดการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร
- บรรเทาอาการเสียดท้อง
- สมานความเสียหายต่อเยื่อเมือก
- ขจัดน้ำส่วนเกินบรรเทาอาการบวม
- อำนวยความสะดวกในความเป็นอยู่ทั่วไปใน pyelonephritis เรื้อรัง
- ละลายนิ่วในไตและกระเพาะปัสสาวะ ค่อยๆ ขจัดเกลือที่เป็นอันตราย
- ปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดเพิ่มฮีโมโกลบินในกรณีของโรคโลหิตจาง
น้ำฟักทองซึ่งมีสรรพคุณทางยามากมาย มีข้อห้ามในตัวเองที่ควรพิจารณาก่อนเพิ่มเครื่องดื่มรสอร่อยในอาหารของคุณ
ข้อห้ามในการดื่มน้ำฟักทองดิบ
น้ำฟักทองมีประโยชน์ที่ปฏิเสธไม่ได้สามารถทำร้ายร่างกายได้ ข้อจำกัดหลักคือการกำเริบในทางเดินอาหาร
น้ำผลไม้จะเป็นอันตรายหาก:
- มีอาการแพ้
- ประวัติอาการกำเริบของโรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร
- โรคเบาหวานจะรุนแรง
- มีแนวโน้มที่จะท้องเสีย
- เธอมีประวัติของ urolithiasis
- กำหนดความเป็นกรดต่ำของกระเพาะอาหาร
เพื่อแยกภาวะแทรกซ้อนจากการทานน้ำฟักทอง คุณต้องปรึกษานักบำบัดโรคในท้องถิ่นที่รักษาแพทย์ทางเดินอาหาร พวกเขาตระหนักดีถึงประโยชน์และโทษของน้ำฟักทองสดพวกเขาจะให้คำแนะนำเฉพาะโดยคำนึงถึงโรคทางร่างกายของบุคคล