Ravshana Kurkova เปิดเผยความลับของความงาม
Ravshana Kurkova เปิดเผยความลับของความงาม

วีดีโอ: Ravshana Kurkova เปิดเผยความลับของความงาม

วีดีโอ: Ravshana Kurkova เปิดเผยความลับของความงาม
วีดีโอ: Романтическая комедия ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020) 2024, มีนาคม
Anonim

นักแสดงหญิง Ravshana Kurkova อายุ 35 ปีในปีนี้ แต่ดาวดูอ่อนกว่าวัยสิบปี แฟน ๆ บางคนเชื่อว่าไม่ใช่แค่พันธุกรรมที่ดีของศิลปินเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย และเมื่อเร็ว ๆ นี้ Ravshana ได้เปิดเผยความลับเล็ก ๆ ของเธอ

Image
Image

ดาราสาวส่วนใหญ่มักจะไปสปา ฟิตเนสเซ็นเตอร์ และโทรศัพท์ของช่างเสริมสวยส่วนตัวจะไม่ถูกตั้งชื่อแม้จะถูกทรมาน นอกจากนี้ยังไม่มีประโยชน์ที่จะทรมาน Ravshana Kurkova เพราะเธอไม่เข้าใจความหลงใหลในความงามโดยทั่วไป

“ตรงกันข้ามกับความคิดเห็นบางอย่างเกี่ยวกับนักมายากล-นักเสริมสวยที่ทำงานหนักเพื่อ “หน้าเด็ก” ของฉัน ฉันไม่มีช่างเสริมสวยเลย” นักแสดงสาวกล่าว - ฉันไม่เคยทำความสะอาดใบหน้ามาก่อนเลยในชีวิต! และฉันไม่อยากคิดเกี่ยวกับการฉีดกรดไฮยาลูโรนิกและขั้นตอนอื่น ๆ เพราะฉันกลัวการฉีด!”

อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับนักแสดงหญิงส่วนใหญ่ Kurkova พยายามที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ดาวออกกำลังสัปดาห์ละหลายครั้งภายใต้การแนะนำของผู้ฝึกสอนมืออาชีพในชุดออกกำลังกายที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ

นอกจากนี้ Ravshana ยังยึดติดกับอาหารที่สมดุลไม่กินคาร์โบไฮเดรตหลังเจ็ดโมงเย็น “วันของฉันเริ่มต้นในแบบที่ต่างไปจากเดิมเสมอ ปกติฉันรีบไปที่ฉากดังนั้นที่บ้านฉันมีเวลาดื่มน้ำในขณะท้องว่างเท่านั้น ในชุดฉันสามารถกินโยเกิร์ตหรือกล้วยและทำข้าวโอ๊ตได้ ฉันพยายามกินทุกอย่าง แต่ฉันตั้งใจหลีกเลี่ยงอาหารจานด่วนและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่านี่เป็นอาหารที่อันตรายที่สุด"

"แต่สิ่งสำคัญคือยีน!" - เน้นดาว

แนะนำ: