วันนี้เป็นวันที่มืดมนที่สุดของปี

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

วันที่ 22 มกราคมเป็นวันที่มืดมนที่สุดของปี ตามที่ Dr. Cliff Arnoll จากมหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์กล่าว … หากคุณรู้สึกหนักใจในวันนี้ ให้สบายใจในความคิดที่ว่า "ไม่มีที่ไหนเลวร้ายไปกว่านั้นอีกแล้ว" The Daily Mail เขียน

นักจิตวิทยา Cliff Arnoll ได้ประกาศให้วันที่ 22 มกราคมเป็นวันที่แย่ที่สุดของปีด้วยเหตุผลหลายประการ ในความเห็นของเขาในสภาพที่มืดมนของมนุษยชาติ บิลคริสต์มาสที่ยังไม่ได้ชำระ แผนงานที่คนทำก่อนปีใหม่ล้มเหลวจะต้องถูกตำหนิ และนอกจากนั้นอากาศที่อึมครึม

แพทย์ได้คิดค้นสูตรพิเศษสำหรับการคำนวณนี้ ในการคำนวณของเขา เขาอาศัยปัจจัยหกประการที่สำคัญสำหรับคนทั่วไป

นี่คือสิ่งที่ตามความเห็นของเขากำหนดอารมณ์ของเรา: "สภาพอากาศ", "หนี้", "จำนวนวันที่ผ่านไปตั้งแต่วันหยุด", "จำนวนวันที่ผ่านไปตั้งแต่ความล้มเหลวของแผน", "ความรู้สึกว่าต้องมีการเปลี่ยนแปลง" และในขณะเดียวกันก็ "ขาดแรงจูงใจ" ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้เด่นชัดที่สุดในวันที่ 22 มกราคม และปีนี้วันที่ "แย่" ก็ตรงกับวันจันทร์ซึ่งเป็นวันที่ยากลำบาก

ในขณะเดียวกัน Cliff Arnoll รับรองว่าปัจจัยเหล่านี้ส่วนใหญ่ที่ส่งผลต่ออารมณ์สามารถหลีกเลี่ยงได้ล่วงหน้า เพื่อที่ "วันจันทร์ที่น่าเบื่อ" ครั้งต่อไปจะไม่รู้สึกไม่มีความสุข นักจิตวิทยากล่าวว่าวันนี้สามารถใช้เป็นกระดานกระโดดน้ำสำหรับตัวคุณเองเพื่อไม่ให้รู้สึกไม่สะดวกในอนาคตและใช้ชีวิตได้ดี

นักวิทยาศาสตร์ยังขอให้ผู้คนระมัดระวังบนท้องถนนมากขึ้นในปัจจุบัน จากการศึกษาบางงาน ภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลส่งผลกระทบต่อคนขับโดยเฉพาะ ทำให้พวกเขาฟุ้งซ่านมากขึ้น

สิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะทำในวันที่ 22 มกราคมคืออังกฤษ นักวิจัยกล่าวว่าพวกเขาเป็นผู้มองโลกในแง่ดีที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในบรรดาประเทศทั้งหมด ชาวอังกฤษมากกว่า 85% เชื่อว่าอนาคตที่มีความสุขรอพวกเขาอยู่

สำหรับรัสเซีย ซูรับ เคเคลิดเซ รองผู้อำนวยการศูนย์วิจัยจิตเวชศาสตร์สังคมและนิติวิทยาศาสตร์แห่งเซอร์เบีย กล่าวว่าภายในปี 2020 ภาวะซึมเศร้าจะกลายเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดเป็นอันดับสองรองจากโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด