ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ

2024 ผู้เขียน: James Gerald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 14:17

หลายคนสงสัยว่าจะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษที่บ้านได้อย่างไร มีหลายวิธีในการกำจัดองค์ประกอบที่ไม่จำเป็นหรือเป็นอันตรายต่อร่างกาย

อะไรคืออาการหลักที่ร่างกายของคุณปนเปื้อน

สารทั้งหมดที่มีน้ำหนักมากและไม่จำเป็นต่อร่างกายโดยเด็ดขาดมักจะสะสมอยู่ในกระดูกหรือในช่องว่างระหว่างเซลล์ บางครั้งสามารถควบแน่นโดยตรงในอวัยวะภายใน ตามกฎแล้วพวกเขาสามารถเข้าไปข้างในได้ในระหว่างขั้นตอนสุขอนามัยหรือเครื่องสำอางรวมถึงของเหลวและอาหารที่ใช้แล้ว

อาการหลักมีดังนี้:

• คุณอาจรู้สึกปวดท้องคุณอาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคของระบบทางเดินอาหาร
• ตับของคุณเริ่มทำงานแย่ลงกว่าเดิมเล็กน้อย
• คุณมักจะรู้สึกง่วงนอน ประสิทธิภาพของคุณลดลง คุณเหนื่อยมากขึ้นเรื่อยๆ แม้กระทั่งเมื่อทำงานง่ายๆ
• การอักเสบของต่อมไขมันเกิดขึ้น
• ลักษณะที่ปรากฏค่อยๆเริ่มเสื่อมสภาพนั่นคือเล็บของคุณเปราะผมของคุณกลายเป็นสีเขียวชอุ่มน้อยลงผิวเร่งการแก่
• ภูมิคุ้มกันลดลง
• เซลล์ประสาทค่อยๆเริ่มตาย
• หัวของคุณเริ่มเจ็บบ่อย ๆ ความจำของคุณเริ่มล้มเหลวคุณกระจัดกระจายมากขึ้น
• คุณไม่รู้สึกหิวหรือกระหายน้ำบ่อยนัก

อย่างไรก็ตาม โรคบางอย่างที่คุณมีก็สามารถพูดถึงความจริงที่ว่าร่างกายของคุณมีสารที่ไม่จำเป็นอยู่ในตัวมันเอง

และจะค่อยๆสะสมและก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายของคุณอย่างมาก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบวิธีการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษที่บ้านอย่างเหมาะสม

วิธีทำความสะอาดร่างกายอย่างถูกวิธี

ในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษที่บ้านและลดน้ำหนัก คุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ ต้องจำไว้ว่าความประมาทเลินเล่อหลังจากขั้นตอนจะทำลายผลลัพธ์ที่ได้รับในขั้นต้น

หากคุณตัดสินใจที่จะกำจัดองค์ประกอบที่ไม่จำเป็นออกไป คุณจำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหารบางอย่างเป็นครั้งแรก และต่อมาก็ปฏิเสธที่จะใช้อาหารบางชนิดโดยสิ้นเชิง

หลักการพื้นฐานสำหรับคุณควรมีดังต่อไปนี้:

• กินผลไม้สดเบอร์รี่และผักให้ได้มากที่สุด
• ดื่มน้ำกรองเพราะเป็นน้ำบริสุทธิ์ที่สามารถขจัดสารพิษทั้งหมดออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
• เลิกนิสัยที่ไม่ดีทั้งหมด รวมถึงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
• พยายามพักผ่อนตามเวลาที่กำหนดในตอนกลางคืน นั่นคือทั้งหมดแปดชั่วโมง มิฉะนั้น ร่างกายของคุณจะประสบกับความเครียดอย่างต่อเนื่อง
• พยายามใช้ผงซักฟอกที่ทำจากส่วนประกอบสังเคราะห์ให้น้อยที่สุด
• พยายามสูดอากาศบริสุทธิ์ให้มากที่สุดและเยี่ยมชมสถานที่ที่มีบรรยากาศสะอาดที่สุด

คุณสามารถทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษได้อย่างรวดเร็วโดยใช้วิธีการต่างๆ เช่น การใช้ถ่านกัมมันต์ทุกวันเพื่อดูดซับสารที่ไม่จำเป็นทั้งหมด อย่างไรก็ตาม บางครั้งจำเป็นต้องผ่านมาตรการทั้งหมดก่อนที่จะบรรลุผลที่จับต้องได้

โปรแกรมทำความสะอาดร่างกายควรมีอะไรบ้าง

ทันทีที่ผู้คนเริ่มคิดว่าจะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษได้อย่างไร พวกเขาก็เริ่มพูดถึงว่าโปรแกรมมาตรการชำระล้างควรมีอะไรบ้าง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องทำตามลำดับต่อไปนี้:

1. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับการกำจัดตะกรันภายนอกอย่างเหมาะสม ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องกวนสารที่เป็นอันตรายที่ตกตะกอนแล้วและค้างอยู่เล็กน้อยเล็กน้อยสิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการอาบน้ำร้อนและขั้นตอนที่อบอุ่นที่เข้มข้นขึ้น นอกจากนี้ การเปลี่ยนการใช้น้ำเย็นเป็นน้ำอุ่นเป็นสิ่งสำคัญ คุณมักจะดื่มชาสมุนไพรและบางครั้งช็อคโกแลตร้อน
2. ในขั้นตอนแรกของการทำความสะอาดจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับลำไส้ใหญ่มากขึ้น จำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างละเอียด ต้องทำเพื่อป้องกันแบคทีเรียที่เป็นอันตรายไม่ให้เข้าสู่ร่างกายอีก ที่จริงแล้ว คุณกำลังปิดกั้นไม่ให้สารอันตรายอื่นๆ เข้าสู่ร่างกายของคุณ
3. ในระยะที่สอง คุณควรหันความสนใจไปที่ตับ เพราะเธอคือผู้ที่ทำลายตัวเองทั้งหมด จำเป็นต้องทำความสะอาดตับจากสารพิษด้วยความช่วยเหลือของชาและทิงเจอร์ choleretic ต่างๆ แต่อย่าให้มากเกินไป นี่คือวิธีการทำความสะอาดเลือดไปพร้อมๆ กัน เนื่องจากตับช่วยกรองสารที่มาโดยตรง เข้าไปในนั้น
4. ขั้นตอนที่สามควรทำเครื่องหมายด้วยการชำระล้างของไตเนื่องจากช่วยให้ร่างกายรักษาสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพภายในนั้นไม่มากก็น้อย เมื่อทำเสร็จแล้วจำเป็นต้องค่อย ๆ นำร่างไปสู่ขั้นตอนสุดท้าย ขั้นตอนนี้รวมถึงการชำระล้างร่างกายที่ระดับเซลล์อยู่แล้ว

วิธีการทำความสะอาดแบบธรรมชาติ

ในการพิจารณาวิธีทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษที่บ้าน คุณต้องพิจารณาสูตรอาหารหลายอย่าง เป็นการดีที่สุดที่จะใช้สิ่งต่อไปนี้:

1. สารละลายน้ำผึ้ง ส่วนผสมที่ดีที่สุดคือ 1 ช้อนชา น้ำผึ้งกับแก้วน้ำ จำเป็นต้องใช้แก้วทุกวัน
2. วิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดสารพิษและลดน้ำหนัก / คือการผสมน้ำผึ้งกับอบเชย
3. รวมข้าวและข้าวโอ๊ตในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วนึ่ง
4. ใช้น้ำแร่และ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน เทลงในอ่างน้ำ ดื่มทันทีหลังทำอาหารและเคลื่อนไหวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
5. ใช้ผลไม้แห้งทำความสะอาดร่างกาย ส่วนใหญ่เป็นแอปริคอตแห้ง ลูกเกด และลูกพรุน ผ่านเครื่องบดเนื้อ ผสมส่วนผสมกับน้ำมันมะกอก คุณสามารถเพิ่มวอดก้าเล็กน้อยและบริโภค 1 ช้อนชาก่อนนอน

นอกจากนี้ เพื่อที่จะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษที่บ้านอย่างรวดเร็ว นอกจากของเหลวทั่วไปแล้ว คุณสามารถดื่มน้ำแครอทหรือน้ำมะเขือเทศหนึ่งแก้วต่อวันได้